Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

На улице пасмурно, но можно создать солнечное настроение самим – с помощью упражнения «солнышко»! Как его выполнять, показывает чемпионка мира по фитнесу Юлия Романова.

Длительность: 01:06

Дата публикации: 29 октября 2021

Автопутешественники добрались до Ростова-на-Дону. Тут есть на что посмотреть! А рядом – столица донского и мирового казачества Новочеркасск и станица Старочеркасская – настоящий музей под открытым небом. Мария Осадник, Евгений Покровский

Длительность: 03:18

Дата публикации: 29 октября 2021

Потеряли телефон и не можете найти? Или его вообще украли? Что можно сделать в таких случаях и как отследить свой гаджет, разбираемся вместе с представителем оператора сотовой связи Алексеем Меркутовым, экспертом по кибербезопасности Дмитрием Галовым и мастером по ремонту мобильной техники Андрем Чистяковым. Юрий Нестеров

Длительность: 02:21

Дата публикации: 29 октября 2021

56% опрошенных россиян собираются провести эти длинные выходные дома. Что можно делать с семьей и как отдохнуть качественно и без последствий, разбираемся вместе с психологом Ташей Ункель. Дмитрий Кузьмин

Длительность: 02:59

Дата публикации: 29 октября 2021

В прошлом выпуске из-за травмы проект «Ледниковый период» покинули Анна Старшенбаум и Роман Костомаров. Поэтому в новом выпуске нет номинантов на вылет. Но это не повод расслабляться! Жюри будет строгим! Тема нового выпуска – «Наше кино». Никита Пресняков с партнершей Натальей Забияко выбрали музыку из «Триггера» - ее написал он сам! Евгения Медведева и Даня Милохин катаются под песню Валерия Золотухина. Поставили номер почти за сутки! И будет еще много сюрпризов – смотрите в субботу на Первом! А вечером в пятницу – юбилейный «Голос». Идет битва между наставниками – еще бы, такие голоса в юбилейном сезоне! Кто из наставников наберет команду первым? Кто из участников пройдет дальше? Зрители, ваш выход! Нажимайте на красную кнопку и угадывайте. Во время эфира отвечайте правильно на три простых вопроса о том, что произошло в выпуске и получайте призы – промокоды. Играть можно на телевизорах с функцией Hbb-TV, на сайте Первого канала и в мобильном приложении Первый. Мария Бронзова

Длительность: 03:05

Дата публикации: 29 октября 2021

Рентген-операционная. На столе пациент с атеросклерозом. Хирурги проводят стентирование. Без разрезов вводят в артерию сетчатый имплант. В момент введения он сжат – а там, где кровоток нарушен из-за холестериновых бляшек, его раскрывают и расширяют сосуд. Если такую операцию провести вовремя, говорит руководитель группы эндоваскулярной хирурги ФГБНУ НЦН Владимир Щипакин, она может спасти от инсульта. Но необязательно доводить до операции! Профилактикой инсульта можно заняться гораздо раньше. Рекомендации простые – вести активный образ жизни, наладить питание, отказаться от алкоголя, бросить курить. Все знают. Тем не менее, в стране сейчас больше миллиона человек, переживших инсульт. О том, как проводят реабилитацию после инсульта, рассказывают руководитель отделения ранней реабилитации для больных с инсультом ФГБНУ НЦН Лариса Добрынина, заведующая отделением нейрореабилитации и физиотерапии ФГБНУ НЦН Наталья Супонева и врач-невролог ФГБНУ НЦН Илья Бакулин. Ксения Ионкина

Длительность: 03:07

Дата публикации: 29 октября 2021

Гость студии – главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы, главный врач консультативно-диагностической поликлиники №121, к.м.н. Андрей Тяжельников. Он рассказывает о мерах, которые стоит принять для сохранения своего здоровья, о необходимости вакцинации и и том, как лучше провести длинные выходные.

Длительность: 04:04

Дата публикации: 29 октября 2021

Музыкальное утро вместе с группой «Элена и ребята».

Длительность: 02:55

Дата публикации: 29 октября 2021

Старейшей обсерватории МГУ – 190 лет. Сейчас звезд отсюда из-за огней столицы не видно, а тогда место на пресненских Трех Горах подошло идеально: окраина города, на возвышенности, с открытым горизонтом. Построили обсерваторию на участке, который московскому университету подарил купец-меценат Зой Зосима. Идеальные условия для астрономических наблюдений – это длинная зимняя ночь. Топить здесь или греть нельзя категорически – можно навредить телескопу. Так что сидеть по ночам приходилось, закутавшись во все, что можно. Сейчас, конечно, часами сидеть и наблюдать не нужно – все автоматизировано. Телескоп сам делает снимки, а астрономы их обрабатывают. Как, например, старший научный сотрудник Дмитрий Цветков. Он сейчас изучает сверхновые звезды. А еще здесь изучают межзвездную среду, солнечную систему, звездную пыль, черные дыры, соседние Галактики. Звучит очень романтично! Но астрономия – это в первую очередь точная наука. А будущие астрономы – люди дотошные, десятилетиями изучают одну и ту же тему. Татьяна Белявская

Длительность: 02:54

Дата публикации: 29 октября 2021

Хризантемы – удивительные цветы: последний привет уже ушедшего лета. Цветут тогда, когда остальные давно уже ушли в спячку. В Никитском ботаническом саду в Крыму начался традиционный Бал хризантем – время, когда этот вид распускается. Начинают хризантемы цвести в начале октября, рассказывает научный сотрудник лаборатории цветоводства Никитского ботанического сада Наталья Смыкова, а заканчивают, в зависимости от погоды, в конце ноября и даже в середине декабря. Тут около 500 сортов, и двух одинаковых не найти. Часть сортов вывели местные селекционеры. В этом году представлены более 60 новых сортов – многие пока не имеют своего названия. Имена им по традиции в течении всего бала выбирают посетители ботанического сада. Они же голосуют за победителя – самый красивый цветок года. Это же бал, а значит здесь должны быть свои король и королева! Анастасия Завидова

Длительность: 01:47

Дата публикации: 29 октября 2021

Для вас тыква – это только суп и каша? А фитнес-тренер Максим Великотский считает, что тыква – это сила, особенно, если спортивные клубы закрыты. Новая примета: урожай тыквы удался – ноги и ягодицы будут стройными. Берем оранжевый снаряд побольше и приседаем! Тыква – это добро! Алсу Дуб с детьми делает из нее кормушку для птиц. Мастером карвинга быть не обязательно – просто вырезать вход побольше, достать семечки, а дальше – декор, какой душе угодно. Например, окна. А еще тыква может быть подарком, или уютом, или даже музыкой! А если вы любите кашу из тыквы, так это совсем просто – сделайте ее прямо сейчас! Анна Солдатова

Длительность: 02:09

Дата публикации: 29 октября 2021

Осман Мустафаев из Крыма готовит маш-къычыры – сытную кашу с мясом и машем. Рецепт родом из Средней Азии. Мясо кусочками, лук – крупными полукольцами, чтобы не ужарился в казане. А морковку – кольцами, чтобы чувствовалась в каше. Щепотка зиры, и секретный ингредиент – барбарис. Так каша станет ароматной. Дальше маш – это азиатская фасоль. Когда маш слегка разварится, в казан идет рис. Перемешиваем – и готово! Дарья Тельтевская из Новороссийска рецепт настоящей кубанской каши получила от бабушки, а та – от своей бабушки. Кулинария сквозь поколения! Знакомьтесь: кашка-кабашка, делается в тыкве. Не блюдо, а взрыв вкуса и кладезь витаминов! Рис, инжир, хурма, виноград, орехи и мед. Пекут кабашку в кубанской дворовой печи – называется кабыця. Кубань – край щедрый. Вот еще один рецепт: цельная пшеница, домашний солено-копченый бекон, инжир, кизил и барбарис. Эта каша – потомок казацкого походного кулеша. Запекается в макитре – горшке из глины. В таких тут готовят веками! А Ольга Тасьманова готовит народную ханты-мансийскую кашу – саламат. Куропатку разделывают и варят около часа, потом мясо достают, а на бульоне готовят манку. В готовую кашу добавляют ягоды. Звучит просто, но такая каша давала охотникам сил на целый день. Вкусно, сытно, согревает, и витаминов хоть отбавляй. А что еще нужно осенью? Наталья Жданович

Длительность: 02:19

Дата публикации: 29 октября 2021

Как быть, если пиццу хочется, а возиться с тестом – нет? Выручит лапша быстрого приготовления. Своим рецептом оригинальной пиццы делится шеф-повар Илья Васильев.

Длительность: 53

Дата публикации: 29 октября 2021

Что еще нужно сделать на дачном участке, пока не началась зима? Разбираемся вместе с ландшафтным дизайнером Ольгой Вороновой и дачником Рафаэлем Гиззатулиным. Надежда Правдина

Длительность: 02:40

Дата публикации: 29 октября 2021

До зимы осталось совсем чуть-чуть, а у вас еще нет фотографий на фоне осенних листьев? Давайте это исправим! О том, как сделать интересные и необычные осенние фотографии, рассказывает фотограф Елена Симонова.

Длительность: 58

Дата публикации: 29 октября 2021

Кому звезды обещают отличный день, кто сможет решить домашние проблемы, а кто сегодня получит хорошие новости?

Длительность: 03:25

Дата публикации: 29 октября 2021

Перед длинными выходными пенсионеров волнует, как изменится график зачисления социальной выплаты. Для тех, кто получает пенсию на карту, – никак! В этом и удобство: здесь не влияют ни праздники, ни выходные. Причем независимо от того, остались вы дома или уехали в другой город.  Карты для получения пенсии никак не привязаны к месту постоянного проживания, объясняет директор по продуктам платежной системы «Мир» Мария Точилова. В любом регионе страны можно пользоваться пластиком на тех же условиях, что и дома. А если карту украли или потеряли, можно позвонить в банк или обратиться в отделение. Заблокировать – и выпустить новую. Бесплатно! Руслан Юняев

Длительность: 02:03

Дата публикации: 29 октября 2021

Прародительницей пледа считается шотландская шаль. Днем ее носили на плечах, а ночью использовали как одеяло. Делали их в основном из овечьей шерсти. Сегодня есть пледы на любой вкус: классические шерстяные, флисовые, акриловые, есть даже из искусственного меха! А какой плед самый теплый? Выбираем вместе с руководителем розничной сети Анной Хачинян и технологом Еленой Кольцовой. Мария Николаева

Длительность: 02:59

Дата публикации: 29 октября 2021

В холодное время года лишние килограммы так и липнут к телу – это наш организм запасает топливо на зиму. Чтобы оставаться в форме, надо чаще делать гимнастику. А еще хотя бы раз в неделю устраиваем спа-салон в бане и делаем обертывания! Как – расскажет банщик Михаил Комиссаров.

Длительность: 01:48

Дата публикации: 29 октября 2021

Больше путешествие на юг продолжается! В четвертой части автопутешественники прибывают в Ростов-на-Дону. Что интересного они расскажут об этом городе? Мария Осадник, Евгений Покровский

Длительность: 03:18

Дата публикации: 28 октября 2021

В музее анимации даже взрослые жить не могут без мультфильмов! Как говорит директор музея Кирилл Поликарпов, если ты сумел сохранить ребенка в себе, значит, ты аниматор! А как самим сделать мультфильм?  Анна Вашук

Длительность: 02:57

Дата публикации: 28 октября 2021

Во дворе Флюра Сибатова из села Терси теперь полноценный вокзал! Дедушка решил развлечь внуков – и собрал свою версию поезда. Идею подсмотрел в интернете, в помощники взял сына Ильнара. Каркас сварили из труб, обшили жестью. В подвеске детали легковушки, а мотор от мотоблока. Тянет несколько малышей и двух взрослых. Да, они тоже не прочь прокатиться! А Михаил Щуров из Краснодарского края построил для внучки спортивные игровые аппараты из своего детства. Да, хороший дедушка может превратить любое занятие в развлечение для внуков. Например, Мемед Седаметов из Севастополя устраивает состязания среди своих пацанов, кто больше надоит молока. А Зинаида Лыткина из Волгограда за игрой прививает внукам любовь к природе. Такое дети запоминают на всю жизнь! Анастасия Завидова

Длительность: 02:43

Дата публикации: 28 октября 2021

Можно ли жить без кредитов? Экономист по образованию Кристина Киенко еще недавно была уверена – да, это про нее. Копила на туфли своей мечты. А полгода назад все потратила – и не на туфли, а на участие в бизнес-выставке. Чтобы исполнить другую мечту – заявить о себе как о кондитере. Теперь работа экономиста в прошлом, у Кристины много заказов. Пришлось брать кредит – на оборудование и аренду помещения. Можно ли было обойтись него? Можно. Но тогда хобби так бы и осталось хобби. И да, Кристина снова копит на туфли... Может, еще какой бизнес параллельно запустит? Эксперт Национального центра финансовой грамотности Ольга Чурилова говорит: копить – полезная привычка. Как это правильно делать и можно ли обойтись без кредитов? Юлия Молостова

Длительность: 03:03

Дата публикации: 28 октября 2021

Решетников все чаще общается со своим вымышленным другом. Федор Михайлович начал появляться в самые неожиданные моменты! Требует, чтобы Петр писал книгу! А жена хочет развод. По имущественным вопросам договоренность достигнута. А у Саши – любовь, с девушкой Стасей. Той самой Стасей, начинающей актрисой, которую когда-то нанял сам Решетников для того, чтобы сын забыл о романе с учительницей. Только вот платить он давно перестал. Почему Стася отказывается бросать Сашу? Что ей нужно на самом деле? Вот и на работу к Решетникову пришла. А Решетников удивляет нового клиента: организовал ему алиби для жены, чтобы неверный муж мог провести время с подругой. Только вот новый богатый клиент – от Рудова. И продолжение у этой истории будет весьма неожиданное! Смотрите новые серии «Алиби» на Первом канале! Мария Бронзова

Длительность: 02:01

Дата публикации: 28 октября 2021