Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Почему не стоит курить электронные сигареты, чем они отличаются от обычных; какой продукт полезнее, мед или кленовый сироп; как общий наркоз влияет на ваше здоровье; китайская гимнастика — делаем упражнения правильно.

Длительность: 52:02

Дата публикации: 19 октября 2016

Почему не стоит курить электронные сигареты? Электронные сигареты сначала показались курильщикам настоящей «палочкой-выручалочкой» — еще бы, оказывается, можно бросить курить, не бросая курить! Но не все так просто… В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие выяснят, действительно ли электронная сигарета безопаснее обычной, и стоит ли впускать эту очередную вредную привычку в свою жизнь. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:00

Дата публикации: 19 октября 2016

Мед — традиционное российское лакомство, и некоторые регионы, например, Алтай или Башкирия, даже выбирают его в качестве одного из своих символов. Мед считается полезным и даже лечебным продуктом. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие решили сравнить натуральный мед и кленовый сироп — продукт из сока канадского сахарного клена — по калорийности, содержанию сахара и полезных веществ, и выяснить, какой из продуктов полезнее. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:50

Дата публикации: 19 октября 2016

Общий наркоз — состояние, в которое вводят пациента с помощью медикаментов, чтобы «отключить» на время его сознание, расслабить мышцы и перекрыть дорогу болевым импульсам. Общий наркоз позволяет проводить сложные многочасовые операции и спасать множество жизней. Но сам по себе наркоз может быть небезопасен… В очередном выпуске рубрики «Про медицину» ведущие расскажут, как общий наркоз влияет на здоровье пациента, и как врачи минимизируют его негативное влияние. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:30

Дата публикации: 19 октября 2016

Ежедневная физическая активность — залог здоровья и хорошего настроения. Все люди разные, и кому-то нравится начинать день с бега и энергичных упражнений, а кому-то лучше взять паузу перед началом рабочего дня, прислушаться к себе и расслабиться. Именно для последних подходит китайская гимнастика. В очередном выпуске рубрики «Про дом» ведущие под руководством опытного тренера покажут, как правильно выполнять упражнения такой гимнастики. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 05:09

Дата публикации: 19 октября 2016

Пение — это не только удовольствие (или испытание) для окружающих, но и оздоровительная процедура для самого поющего. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, как песня помогает нам справиться со стрессом, укрепить иммунитет и облегчить дыхание. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:43

Дата публикации: 18 октября 2016

Зеленая (не обжаренная) гречневая крупа — свежая тенденция в здоровом питании. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, что можно приготовить из зеленой гречки, как ее правильно хранить, и какие полезные вещества она в себе содержит. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:18

Дата публикации: 18 октября 2016

Холера — болезнь грязных рук. В те времена, когда прямая зависимость вспышек холеры от грязной воды и немытых фруктов и овощей не была доказана, люди гибли от этой болезни тысячами. В очередном выпуске рубрики «Про медицину» ведущие расскажут, как уберечься от холеры, и что делать, если инфекция все же вас настигла. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:57

Дата публикации: 18 октября 2016

В газированной коле содержится опасное для костей человека вещество — ортофосфорная кислота, которая вымывает кальций из организма и может спровоцировать развитие остеопороза. В очередном выпуске рубрики «Про дом» ведущие расскажут, как использовать колу с пользой — вымывать не кальций из костей, а ржавчину с металлических деталей. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:21

Дата публикации: 18 октября 2016

Почему пение полезно для здоровья, и от каких болезней оно поможет избавиться; как выбрать, сохранить и приготовить зеленую гречку, и какие нужные организму вещества в ней содержатся; холера — опасная инфекция со смертельными симптомами; как с помощью колы избавиться от ржавчины.

Длительность: 52:05

Дата публикации: 18 октября 2016

Какие проблемы со здоровьем могут появиться у человека, если он живет недалеко от аэропорта, оживленной магистрали или в горах; продукты, полезные для женщин; может ли гастрит привести к возникновению рака желудка, и как этого избежать; маскируем седые волосы без применения краски.

Длительность: 50:31

Дата публикации: 17 октября 2016

Родной дом — это не только двор, подъезд и квартира, это еще и окружающая местность. Пусть дома и стены помогают, но все равно нужно учитывать, где этот дом находится. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, почему соседство с аэропортом или оживленной магистралью может негативно влиять на состояние вашего здоровья. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:46

Дата публикации: 17 октября 2016

В наше суматошное время женщина берет на себя практически все — и домашнее хозяйство, и воспитание детей, и успешную карьеру. Вот почему так важно грамотно составить свой рацион, чтобы все успевать и сохранить здоровье. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие расскажут, какие продукты помогут женщине предупредить развитие серьезных заболеваний и каждый день быть полной сил. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:03

Дата публикации: 17 октября 2016

В 2005 году австралийские ученые Барри Маршалл и Робин Уоррен получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине за доказательство связи развития гастрита и язвы с бактерией Helicobacter pylori. Это дало возможность врачам всего мира эффективно лечить эти болезни антибиотиками. В очередном выпуске рубрики «Про медицину» ведущие расскажут, как гастрит и язва связаны с раком желудка, и как уберечься от опасности, вовремя приняв меры. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:45

Дата публикации: 17 октября 2016

Красота волос без использования краски — вот тема очередного выпуска рубрики «Про дом», в котором ведущие расскажут, как правильная прическа, тени, карандаш для глаз и тушь для ресниц помогут скрыть седые волосы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:03

Дата публикации: 17 октября 2016

Осень — пора винограда, разные сорта которого украшают прилавки рынков и магазинов. Черный, розовый, с косточками и без, виноград — частый гость на столах россиян. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие выяснят, какие полезные вещества содержатся в винограде, и в каком виде его лучше употреблять — в свежем, в виде изюма или в виде виноградного сока. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:49

Дата публикации: 14 октября 2016

Практически ни одно хирургическое вмешательство в наше время не делается без наркоза, ведь боль может резко ухудшить состояние больного. Врач-анестезиолог Марк Гальперин в очередном выпуске рубрики «Про медицину» расскажет, какие виды анестезии применяются при операциях, чем они отличаются, и как врачи обеспечивают безопасность пациента во время наркоза. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:03

Дата публикации: 14 октября 2016

Время не щадит никого, но даже если вы успешно боретесь с признаками старения с помощью здорового питания, полноценного сна и спорта, не помешает нанести по ним еще один удар — замаскировать их с помощью умело наложенного макияжа. В очередном выпуске рубрики «Про дом» ведущие расскажут, как косметика поможет вам выглядеть прекрасно в любом возрасте. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:00

Дата публикации: 14 октября 2016

Как справиться с изжогой, смотрите в сюжете «Что можно и чего нельзя есть при изжоге» Как похудеть с помощью зарядки, смотрите в сюжете «Упражнения, снижающие аппетит» Чем усыпили доктора Шубина и как он просыпался, смотрите в сюжете «Три вида анестезии»

Длительность: 03:37

Дата публикации: 14 октября 2016

Какие проблемы могут появиться у женщины, если она делит свою постель с кем-то еще; в каком виде виноград действительно полезен; три вида анестезии — преимущества и недостатки местного обезболивания, внутривенного наркоза и общего наркоза; как с помощью макияжа скрыть признаки старения на лице.

Длительность: 51:36

Дата публикации: 14 октября 2016

Здоровый крепкий сон — залог хорошего здоровья и отличного настроения. Но случается, что женщине мешает как следует выспаться некто, спящий рядом… В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, стоит ли брать с собой в кровать плюшевые игрушки и домашних животных, и как комфортно устроиться в постели рядом с любимым супругом. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:29

Дата публикации: 14 октября 2016

Что может случиться с вашим телом, если вы плохо спите — угрозы недосыпа и бессонницы; радости французской кухни: дижонская горчица — вкус и польза; что такое компартмент-синдром, каковы его симптомы, и как с ним справиться; физические упражнения, которые помогут унять чувство голода.

Длительность: 51:36

Дата публикации: 13 октября 2016

Сверхурочная работа, домашние заботы, увлекательный фильм или книга, поделка для ребенка в детский сад — причин недосыпа может быть множество, но и последствий недостатка сна набирается целый печальный список. В очередном выпуске рубрики «Про жизнь» ведущие расскажут, как бессонница и недосыпание сказываются на вашем здоровье. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:17

Дата публикации: 13 октября 2016

Настоящая дижонская горчица производится во Франции, в городе Дижоне. В очередном выпуске рубрики «Про еду» ведущие сравнят дижонскую горчицу с другими популярными соусами, кетчупом и майонезом, по калорийности, содержанию сахара и жира, и выяснят, почему эта горчица полезнее. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:11

Дата публикации: 13 октября 2016