11 января 13:05Москва, GMT+3
Телеканал «Доброе утро» - Развлекательная, Программа

Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

02:34

Все, что вы хотели знать о гриппе. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Главный признак гриппа — внезапное начало. Без таких вступлений, как насморк и кашель. «В первый день температура повышается до высоких цифр — 39 градусов и выше. Сразу нарастает интоксикация, выраженная общая слабость», — перечислил основные признаки гриппа врач-терапевт Игорь Спирин. Если не лечиться и не соблюдать постельный режим, может развиться пневмония. Этим грипп и отличается от ОРВИ. «ОРВИ поражают в основном верхние отделы дыхательных путей, — пояснил Игорь Спирин. — Вирус гриппа отличается тем, что поражает практический весь организм и выделяет в кровь опасные токсины». В этом сезоне активнее всех циркулирует гонконгский штамм. Но тактика действий пациентов не зависит от того, какой именно вирус его поразил. Всемирная организация здравоохранения рекомендует принимать препарат с активным действующим веществом осельтамивир. «Одна таблетка утром, одна вечером. Применяется не только для лечения гриппа, но и для профилактики», — советует Игорь Спирин. Профилактика гриппа — еще один непростой вопрос. На самом деле, все равно как человек одет: тепло или легко. Передача заболевания происходит воздушно-капельным путем, поэтому наибольшую опасность представляет контакт с больным гриппом. Что же делать, чтобы не заразить родных и близких? Если вы живете в маленькой квартире, обезопасить близких почти невозможно. Поэтому детей и пожилых людей лучше отправить к родственникам, оставшимся — использовать маски и оксолиновую мазь. Проветривать квартиру каждый час. И еще. Официально — вакцинация от гриппа закончилась, но привиться все-таки можно, уверяют врачи. «За две недели, которые остались до нового года, у вас появится хороший иммунитет, — подчеркнул Игорь Спирин. — И даже если вы проконтактируете с больным гриппом, то заболевание пройдет в легкой форме». Вакцинируют бесплатно — по договоренности в поликлинике, если остался препарат. Или в коммерческих медицинских центрах, примерно, за тысячу рублей.

Длительность: 02:34

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:03

Как Петр I Новый год устроил. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Заснули в 7208 году, а проснулись в 1700. Да еще Новый год наступил не первого сентября, как привыкли, а первого января. Так повелел Петр Первый. Тот год длиной в четыре месяца оказался самым коротким в российской истории. С тех пор новогодняя ночь изменилась навсегда. Окна домов царь Петр повелел украшать ветками ели, сосны и можжевельника. Но обычай прижился не сразу. В те времена ель не считалась праздничным деревом. Первая наряженная елка появилась во дворце только полтора века спустя. Украшали ее не игрушками, а яблоками, орехами, конфетами и печеньями. Наряженную елку выносили во двор и клали на бок, чтобы бедные люди могли угоститься. На петровском новогоднем столе было до 80 блюд. Густой кисель, соленья, гусь, свинина, стерлядь. Сам Петр рыбу не ел, зато ее обожала царица. Император любил пищу поскромнее — черный хлеб, да перловую кашу. Но самая главная заморская диковинка, которую царь привез к Новому 1700 году — это фейерверки. «Знаменитым людям» император указал трижды учинить стрельбу — из небольших пушечек, мушкетов или иного мелкого ружья. А самое главное — никому ночью не спать и гулять семь дней.

Длительность: 02:03

Дата публикации: 20 декабря 2016

03:00

Дольф Лунгрен: "Я люблю вязать". Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Шведский актер и режиссер Дольф Лундгрен поделился впечатлениями о Москве, в которой давно не был, признался, что любит вязать, и больше всего ценит время, проведенное с дочерьми.

Длительность: 03:00

Дата публикации: 20 декабря 2016

03:15

Гороскоп на 20 декабря. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Кому сегодня звезды советуют признаться в любви, а кому больше внимания уделить работе? Кто сегодня обзаведется новыми союзниками, а кому придется выводить на чистую воду лжеца и интригана?

Длительность: 03:15

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:31

Итоги года: красавицы, которые нас удивили. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Алесандра Амброссио и Адриана Лима были лицами Олимпиады в родной Бразилии, а точнее телами. Зимой дамы оделись в длинные платья с глубокими разрезами… А супермодель Белла Хадид дала мастер-класс, как выглядеть в макси-платье очень… пошло. В декабре все приглашают на новогодние вечеринки снегурочку Мерайю Кэрри. Это декольте трудно не заметить. Кейти Холмс год никто не замечал, а в декабре она обрезала челку и стала очень интересной особой. Тот редкий случай, когда челка меняет мир к лучшему. 48-летняя Дженнифер Энистон верна своей прическе и в рейтинг сексуальных попадает каждый год. В этом году она показала себя воспитанной леди и по поводу развода Брэда Питта и Анджелины Джоли высказалась одной фразой «Это карма». Герцогине Кэтрин Миддлтон запрещено носить платья выше колен. Но она соблазнительнее всего выглядит в обыкновенных джинсах за 30 фунтов. Хорошо, что королева этого еще не поняла.

Длительность: 01:31

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:43

В Новый год без зарплаты? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Пару месяцев назад Александр Алексеевич был вынужден переехать из благоустроенного городского дома на дачу. Здесь он платит только за свет, а в городе коммуналка обходит почти 15 тысяч рублей. Такую сумму пенсионер потянуть не может — нет денег. Зарплату на работе не платили с мая. А в августе вообще уволили и не рассчитали. Пенсионер собирается подавать в суд. Жаловаться на работодателя надо было сразу, как только начались задержки зарплаты. «Трудовой кодекс устанавливает срок, который считается задержкой заработной платы, 14 дней, — пояснил юрист Александр Пазизин. — На 15 день работник уже должен проявить активность и потребовать свою зарплату». А после увольнения, если вас не рассчитали в последний день работы, подавать в суд надо в течение трех месяцев. Потом будет поздно. Единственный шанс восстановить этот срок, говорят юристы, доказать, что на то были веские причины — длительная болезнь, отъезд по семейным обстоятельствам или учеба в другом городе. Наталия из Москвы исковое заявление на бывшего работодателя уже готовит. Когда начались задержки зарплаты, уволилась. Деньги ей выплатили. Но лишь официальную часть. Теперь женщина хочет добиться возврата долга по зарплате «в конверте». У нее на руках расчетные листки из бухгалтерии с указанием полной заработной платы. Шансы вернуть деньги есть. Ведь, как показывает практика, долги по зарплате возвращают даже тем, кто вообще не был официально устроен на работу и всю сумму получал в конверте. Так что, если хоть на день просрочили выплату, жалуйтесь в трудовую инспекцию или прокуратуру. «Если задолженность превышает два месяца, Роструд инициирует вопрос о возбуждении уголовного дела в отношении руководителя», — заявил заместитель руководителя Роструда Иван Шкловец. В Северодвинске на одном из предприятий зарплату не платят с июня. Кто-то продолжает работать, но большинство сотрудников уже уволилось. Заявление в прокуратуру написали все. Прокуратура выясняет, кому и сколько задолжали. Потом будет обращаться в суд. По закону, вернуть деньги работодатель обязан в течение 30 дней после предписания. Но если компанию признают банкротом, получить зарплату люди смогут только тогда, когда предприятие распродаст свое имущество.

Длительность: 02:43

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:00

Эти нужные ненужные "бумажки". Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Квитанции об оплате коммунальных услуг рекомендуют хранить три года — это срок исковой давности. Тем не менее, юристы советуют хранить дольше — до пяти лет. Многие давно перешли на электронные платежи. Удобно и быстро. Оплачивать можно даже с телефона. Но все-таки чек об операции нужно запросить и обязательно распечатать. Что касается чеков на купленные товары, то две недели — это тот срок, когда их можно вернуть или обменять. Чеки и паспорта на крупную бытовую технику хранить обязательно, пока действует гарантийный срок. После этого оставлять или выкидывать каждый решает сам. А вот чеки на ювелирные украшения советуют хранить всегда. «Так вы точно знаете, сколько граммов того или иного драгоценного металла, — пояснил юрист Вадим Ванюков. — В случае пропажи, потери или кражи вы сможете доказать, что именно у вас это украли. К тому же ювелирные украшения можно передать по наследству». Если выплачиваете кредит, необходимо хранить каждую квитанцию, а после выплаты обязательно взять в банке документ, подтверждающий, что кредит закрыт. И вот эту бумажку стоит тоже хранить всю жизнь. На всякий случай.

Длительность: 02:00

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:48

Ах, эти зимние, мыльные пузыри! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Зимнюю прогулку с детьми можно превратить в настоящее приключение. Нужно только немного фантазии. Например, можно сделать ледяной шар. Для этого нужны резиновый шарик, вода и краски. Двенадцать часов в морозилке — и готово. А если такой шар заранее спрятать на площадке — можно устроить настоящие поиски сокровищ. Несколько семей могут объединить усилия и наморозить целую кучу шаров. Вариантов как распорядиться сокровищами масса. Можно украсить ими снежный замок, а можно сделать новогоднюю елочку. Еще одна любимая детская забава — мыльные пузыри. И кто сказал, что это не зимнее развлечение? Легкие пузыри на морозе отлично летают! Для хорошего настроения надо совсем не много — чуточку фантазии и желание весело провести время.

Длительность: 01:48

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:34

Интернет, научи меня... танцевать! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Кто и как вел себя в уходящем году — одному Деду Морозу известно. А вот какие помыслы были у россиян в 2016 году, узнал крупнейший в мире поисковик. Аналитики компании задали ключевые слова — ПЕРЕСТАТЬ и БРОСИТЬ — и подсчитали, сколько раз в году та или иная фраза вбивалась в поисковой строке. В итоге получили рейтинг запросов. От чего же россияне хотели отказаться в этом году? На протяжении всех 12 месяцев в интернете искали советы — как бросить курить и пить. И все же гораздо чаще спрашивали — как перестать откладывать дела на потом. Социологи легко объясняют популярность этого запроса. В этом году людей, желающих освоить что-то новое, стало в несколько раз больше, чем в предыдущем. Еще один рейтинг интернет-запросов по теме ВЫУЧИТЬ. Больше всего пользователи хотели выучить английский язык и социологию. Мечтали, наконец, разобраться с дорожными знаками и освоить нотную грамоту. Если верить этим рейтингам, в уходящем году мы стали чуточку лучше. Во всяком случае стремились к этому. Мы хотели перестать стесняться своего лица, нервничать понапрасну, кричать на своих близких и лицемерить. При этом мечтали научиться танцевать вальс, молчать, когда этого требует ситуация, играть на гитаре и даже использовать метафоры в речи. В чем преуспели, а что по-прежнему продолжаем осваивать — будет ясно только через год. Когда специалисты поисковых систем составят новые рейтинги запросов.

Длительность: 01:34

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:27

Как не мерзнуть на морозе? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Почему одни гуляют часами и с улыбкой, а для других выйти на улицу — пытка? Причин много. Первая — все идет от головы. Элементарная психосоматика. Кто зиму любит, тот не мерзнет. А кто зиме не рад и не любит двигаться, тот чаще всего и мерзнет. Оказывается, при охлаждении в крови увеличивается уровень кортизола и адреналина. Происходит резкий спазм бронхов, а слизистые начинают отекать. Все это и дает ощущение озноба. В первую очередь необходимо исключить проблемы со щитовидной железой. Мерзнут и женщины, и мужчины, если им не хватать железа в организме. Также часто морозит при гормональном дисбалансе. Поэтому стоит сдать анализы и начать укреплять сосуды травами элеутерококка, солодки или зверобоя. А еще согреваться правильной едой и напитками — цитрусовыми, чаем с имбирем, борщом с перцем и бараниной. Но самым действенным средством против повышенной мерзлявости, врачи признают только закаливание. Начните с контрастного душа!

Длительность: 02:27

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:28

Итоги года: 1 796 000 новых жизней. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

По данным на 20 декабря в этом году в нашей стране родилось около 1 миллиона 800 детей. Точную цифру сказать невозможно. Она постоянно растет. В среднем каждый день на свет появлялось 3 500 малышей. Андрей не просто первый ребенок в семье Сафроновых. Он один из первых, кто родился в нашей стране в 2016 году. 1 января в 4:40 утра во Владивостоке. Самым урожайным месяцем в этом году считается июль — 178 000 детей. Среди них и братья Зинякины. 19 июля в 9:14 утра родился Семен Зинякин, в 9:15 — Марк, а в 9:16 — Мирон. Правда, сначала родители были уверены, у них двойня… А на шестом месяце беременности врач пересчитал малышню — о чем торжественно сообщил по электронной почте.

Длительность: 02:28

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:24

Долги надо платить! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

В следующем году в кредитных договорах может появиться новый пункт — об исполнительной надписи нотариуса. Тогда задолженность смогут взыскать без судов и коллекторских агентств. Новое правило касается только банков, а не микрофинансовых организаций и распространяется на все виды кредитов, кроме ипотеки. «Кредитор может обратиться к нотариусу, представить кредитный договор, из которого возник долг, подтверждение того, что должник был уведомлен о факте возникновения долга, — рассказала директор по правовым вопросам коммерческого банка Полина Лебедева. — Этого достаточно для того, чтобы нотариус учинил исполнительную надпись, на основании которой возбуждается исполнительное производство». Что касается клиентов, у которых есть кредиты и уже имеется просрочка, им могут предложить подписать дополнительное соглашение к старому договору. «Условие о том, что взыскание долга может осуществляться по исполнительной надписи нотариуса должно быть согласовано сторонами», — пояснила Полина Лебедева. Если клиент откажется от нововведения, взыскивать долги будут как прежде. Либо через суд, либо через коллекторские агентства. Если согласился, то схема действий будет следующей. В случае просрочки банк сообщает заемщику о задолженности и намерении обратиться к нотариусу за исполнительной надписью. У должника есть две недели на то, чтобы выдвинуть претензию или обратиться в суд, если он не согласен с решением банка. «Крайне важно сформировать свою позицию и подать претензию в течение двух недель с момента получения уведомления, — подчеркнул заместитель директора Департамента налоговой безопасности консалтинговой компании Павел Андрейкин. — В противном случае вы можете столкнуться с ситуацией, когда идет суд, вы оспариваете действия банка и судебных приставов, при том, что фактически уже идет взыскание во внесудебном порядке». Для должников в новых правилах есть кое-какие плюсы. «Никакие неустойки, штрафы за неисполнение обязательств по договору взыскиваться по исполнительной надписи не могут», — разъяснила ведущий юрист Анна Абраменко. А если задолженность взимается через суд, то должник помимо основного долга и процентов обязан выплатить штрафы и неустойки за просрочку кредита. Плюс расходы, которые понес банк, пока шло судебное разбирательство.

Длительность: 02:24

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:59

Этнотуризм по-нашему. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Приветственной песней и белой пищей буряты встречали почетных гостей испокон веков. На шею повязывали хадак — символ гостеприимства. Освободиться от негативной энергии помогал обряд очищения огнем. С традициями и культурой бурятского народа в этнокомплексе туристов знакомят уже шесть лет. В этом году приняли больше десяти тысяч посетителей. «В России возрастает интерес к неочевидным видам бизнеса, отметил Максим Мальков, директор Департамента малого и микробизнеса АО „Россельхозбанк“. — Один из таких видов -агротуризм, сельский туризм. Особенно одна из его веток — этнотуризм. Люди едут за впечатлениями, чтобы узнать историю, культуру соседнего региона, культуру своей страны». Гордость комплекса — юрты, традиционное жилище кочевых народов. Чтобы собрать или разобрать юрту, хватит всего одного часа. Каркас у нее деревянный, покрытие — из войлока. «Войлок — это натуральный продукт, летом в такой юрте прохладно, а зимой тепло, — рассказала гид-экскурсовод туристического этнокомплекса Инесса Цыжипова. — У бедных людей был войлок темного цвета, побогаче отбеливали войлок, у Чингисхана была самая белая юрта». Внутри юрты туристы могут потрогать настоящие предметы быта кочевых бурятов. Кстати, устроены все юрты были одинаково. В северной части был алтарь, в центре — очаг. Вокруг него обычно спали дети. Одеяла, как и все остальное, кочевники делали сами. Чтобы очистить шерсть от пыли и грязи, ее взбивали ивовыми прутьями. Попробовать может каждый желающий. Любимое развлечение мужской половины туристов — соревнования по стрельбе из лука. Остальные в это время тоже не скучают. Женщин и детей катают на санях. С каждым годом туристов становится все больше, говорят сотрудники этнокомплекса. Особенно в последнее время, когда многие отказываются от отдыха заграницей в пользу путешествий по России. «Развитие агротуризма, этнотуризма в России наблюдается в последние 5-6 лет, — отметил Максим Мальков. -Если первые проекты делались меценатами для себя, для души, для своих мест, где они родились, то сегодня это вполне состоявшийся бизнес, который привлекателен не только для предпринимателей, но и для банков, которые видят для себя возможность поддерживать и финансировать данные проекты. Благодаря поддержке профильного банка каждый год в комплексе придумывают что-то новое. На очереди — строительство фестивального зала и деревянных юрт, в которых смогут жить туристы.

Длительность: 02:59

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:48

Меховая сумка от Ольги Никишичевой. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Вместе с Ольгой Никишичевой вы можете смастерить модную сумку из меха, стеганой ткани и ручкой-шарфом!

Длительность: 01:48

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:05

"Выйти замуж за Пушкина". Чем дальше - тем интереснее! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Максим — жених дочери олигарха — отвозит пушкинисту, в которого она влюблена, чемодан денег. Это плата за то, чтобы молодой ученый забыл про дочку олигарха. Кого выберет Лена — хамоватого Максима, у которого такие знакомые методы, или Сашу, который даже не догадывается, что Лена в него уже влюбилась“Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей». Формула работает и в XXI веке. Только чемодан с деньгами Пушкин все-таки взял… Но избалованная Лена не ожидала, что пока она ищет способы привлечь внимание Саши, он соберется в ЗАГС с другой. Саша еще узнает, как опасно злить дочку олигарха. Новые серии комедии «Выйти замуж за Пушкина» сегодня вечером. Смотреть сериал онлайн прямо сейчас.

Длительность: 01:05

Дата публикации: 20 декабря 2016

04:35

Илья Авербух, Алексей Ягудин. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

28 декабря в Ледовом дворце состоится премьера шоу «Щелкунчик и Мышиный король» в постановке Ильи Авербуха. В новогоднем спектакле примут участие олимпийские чемпионы — Алексей Ягудин, Аделина Сотникова, Татьяна Тотьмянина и Максим Маринин.

Длительность: 04:35

Дата публикации: 20 декабря 2016

02:24

Как селедки в бочке. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Москва. Ленинградское шоссе. Час пик. На стационарном посту ДПС инспектор останавливает маршрутное такси. Количество пассажиров внутри превышает все нормы. Люди едут стоя! А ведь в случае ДТП эти пассажиры пострадают первыми. Штраф за это нарушение — 500 рублей. По всей стране ежегодно происходят сотни аварий с участием маршруток. А у тех, кто едет стоя, нет никакой защиты. Именно они получают самые серьезные травмы. Поэтому в следующий раз, прежде чем зайти в переполненный микроавтобус, подумайте — так ли вы спешите?

Длительность: 02:24

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:41

Украшаем окна и зеркала. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Самый простой способ украсить стекла и зеркала к Новому году — это что-нибудь на них наклеить. Если вы будете делать это вместе с ребенком, убедитесь, что блестящий декор хорошо закреплен. Блестки, которые остаются на пальцах, могут попасть в дыхательные пути или в глаза, что вызовет дискомфорт, аллергические реакции, а в худшем — отравление. Обратите внимание на размер наклеек! Мелких деталей быть не должно. Не используйте и наклейки, на упаковке которых нет инструкции на русском языке. Такой декор может быть сделан из небезопасных материалов. Принюхайтесь! Если от наклеек исходит неприятный химический запах, они точно не для малышей. Самыми удобными и безопасными являются наклейки из статической пленки, а также гелевые. Они не имеют клеевой основы, поэтому почти не оставляют следов на стеклянных и зеркальных поверхностях. Кроме того, их можно отклеивать и приклеивать несколько раз. Некоторые гелевые наклейки можно даже мыть! Если вы готовы позволить ребенку украсить окна новогодними рисунками, выбирайте гуашь или же пальчиковые краски на основе натуральных пигментов. В их состав, как правило, входит еще горькая добавка. Ребенок не захочет их брать в рот, они горьковаты на вкус. Попробовав один раз, ребенок не будет этого делать. Еще одно преимущество натуральных пальчиковых красок — их легче отмывать с детских ручек и личика. И стереть рисунки с окна тоже будет несложно. Но этим вы займетесь уже после праздников!

Длительность: 01:41

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:52

Новогодние сладкие наборы. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Большинство сладких новогодних подарков упаковано в красивые картонные коробки. Рассмотреть их содержимое в магазине не получится. Найдите этикетку с составом. Как правило, в подарок входит ассорти разных конфет, маленькие шоколадки и вафли. Детям до трех лет врачи запрещают давать такие сладости. А чтобы ребенок не остался на Новый год без подарка, можно пойти на хитрость и сформировать его самим. Положить туда то, что детям полезно. Это могут быть проверенные вами печенья, немного пастилы, фруктовые мармеладки, сухофрукты. Детям старше трех лет дарить магазинные наборы можно. Но желательно проследить, чтобы ребенок не съел весь подарок за один присест. Большое количество сладостей провоцирует кариес, сахарный диабет и ожирение. Чтобы не навредить здоровью детей, педиатры советуют открывать подарки вместе с ними и сортировать — маме, папе, бабушке, дедушке, друзьям… Таким образом, вы воспитываете доброго и отзывчивого человека в своей семье. Так вы сможете выбрать то, что не нанесет вред здоровью малыша. При выборе сладкого подарка обращайте внимание на его вес. В примерно одинаковых по размеру коробках может быть как 150, так и 300 граммов. Найдите на этикетке изготовителя. Лучше, если это будет кондитерская фабрика, которая сама производит сладости, а не компания, которая только формирует и упаковывает подарки. В этом случае есть риск купить несвежие конфеты, у которых истекает срок годности.

Длительность: 01:52

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:11

Помпон из меха. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Помпон из меха — станет самым модным аксессуаром в будущем году. Дизайнеры украшают ими одежду, головные уборы и даже… сумочки!

Длительность: 01:11

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:11

Салат в виде снегиря. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Приближается Новый год. Создать праздничное настроение поможет салат в виде снегиря на ветке.

Длительность: 01:11

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:20

Съедобная елка. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Как оформить новогодний стол? Конечно, елками! Яркими, красивыми и вкусными!

Длительность: 01:20

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:32

Укрепить пресс. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Если в праздничную ночь, вы хотите грациозно выглядеть в вечернем платье, качайте пресс! Мышечный корсет сделает спину прямой, а живот подтянутым. Инструктор по фитнесу Аврора Шутова показывает упражнение для проработки пресса с гимнастической палкой.

Длительность: 01:32

Дата публикации: 20 декабря 2016

01:04

Ромашка и календула при ангине. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.12.2016

Зимой от ангины не застрахован никто. Быстрее выздороветь поможет травяной настой. Смешайте по столовой ложке цветков ромашки и календулы. Залейте сбор половиной литра кипятка. Через пятнадцать минут процедите. Положите в настой по чайной ложке соды и соли и перемешайте. Полученным раствором прополощите горло. Травы, сода и соль окажут противовоспалительное действие и не дадут микробам размножаться. Проводите процедуру два-три раза в день. Но это лишь дополнит основное лечение. Обязательно наблюдайтесь у специалиста. Крепкого вам здоровья!

Длительность: 01:04

Дата публикации: 20 декабря 2016

 
Время
6+
Время
Среди калейдоскопического вихря телепередач программа «Время» — что-то вроде египетских пирамид, она такая же вечная и основательная. Что бы ни происходило в стране и в мире, ровно в 21.00 на «Первом канале» — программа «Время».
Подробнее
Поле чудес
16+
Поле чудес
Капитал-шоу «Поле чудес» в эфире «Первого канала» с 1990 года, и с тех пор пользуется неизменной любовью телезрителей, став поистине народной программой.
Подробнее
Играй, гармонь любимая!
12+
Играй, гармонь любимая!
Программа посвящена самобытным музыкальным талантам России.
Подробнее
Часовой
12+
Часовой
Еженедельная познавательно-развлекательная программа об армии — «Часовой»!
Подробнее
Мужское / Женское
16+
Мужское / Женское
Проект, задача которого попытаться помочь людям разобраться в непростых жизненных ситуациях и отношениях. Ведущие — Александр Гордон и Юлия Барановская.
Подробнее