Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Блокада Ленинграда. 8 сентября 1941 года город фашисты взяли город в кольцо. «Не верили, что Ленинград может быть в блокаде, — вспоминает жительница блокаданого Ленинграда Нина Крючкова. — Была надежда, что это все временно». С этой надеждой ленинградцы жили почти 900 дней. Долгие два с половиной года. Склады с продовольствием разбомбили в самом начале блокады. Уже в октябре в городе наступил голод. Норма хлебных карточек — рабочим 250 грамм. Служащим и детям — 125 грамм. За хлебом ежедневно выстраивались огромные очереди. В одной из таких очередей двенадцатилетняя Тамара Грачева простояла не один час. Но заветные 125 грамм девочка так и не получила. «Я протянула руку, чтобы забрать этот хлеб, а с другой стороны тоже потянулась рука, — вспоминает жительница блокадного Ленинграда Тамара Грачева. — Это был мальчик, дистрофик, он еле стоял на ногах, схватил хлеб и сразу начал пихать в рот». Ежедневно на город сыпались снаряды. Не было ни света, ни воды. Дома обогревали буржуйками. Дрова закончились быстро. В ход пошли шкафы, стулья. Дедушка Нины Федоровны был краснодеревщиком. Всю мебель в доме сделал своими руками. Со слезами он бросал в печку кресла и стулья, сделанные в собственной мастерской. В апреле 1942 года их эвакуировали. По Дороге жизни через Ладожское озеро — единственной ниточке, связывающей блокадный Ленинград с большой землей. Прорвать кольцо блокады наши войска пытались четыре раза. Успешной оказалась лишь пятая попытка. 18 января 1943 года. Рвавшиеся навстречу друг другу советские войска встретились, расчистив коридор в десять километров. Но до полного освобождения города оставалось еще больше года. Анна Ивановна Шатик служила санинструктором в 17-й штурмовой бригаде, которую после Сталинграда отправили на Ленинградский фронт. Пушкин, Гатчина, Сестрорецк… Освобождая город за городом, 17-я штурмовая бригада двигались в сторону Ленинграда. 27 января блокада была полностью снята. Город выжил.

Длительность: 02:57

Дата публикации: 27 января 2016

Вы думаете застрять в снегу можно только где-нибудь за городом? Расскажите это жителям российских мегаполисов! Из инструментов у городского водителя обычно только щетка. Но и она пригодится. Запустите двигатель, включите обогрев зеркал и очистите автомобиль от снега. За это время оттают стекла и зеркала. Теперь нужно прогреть коробку передач, если она автоматическая. Нажмите педаль тормоза, включите передачу и подождите. Можно немного увеличить обороты двигателя, держа ногу на тормозе. Выключите антипробуксовочную систему и раскатайте площадку. Включите бодрую музыку и выходите из машины — вытаптывать проезд. Подготовка окончена. Наступила финальная часть операции. Важная деталь: если машина переднеприводная, выезжать нужно вперед. Если не получилось с первого раза, не расстраивайтесь, важно вовремя вернуться на исходную. Совет — держите зимой в багажнике лопату.

Длительность: 01:53

Дата публикации: 27 января 2016

В гостях у программы «Доброе утро» певец, полуфиналист шоу «Голос» Андрей Давидян. 30 января музыкант празднует 60-летний юбилей. Андрей Давидян о времени разбрасывать и собирать и о творческих планах.

Длительность: 03:55

Дата публикации: 27 января 2016

У мужчины была дочь от первого брака. Когда супруга не стало, квартиру разделили на две доли. Три четверти получила вдова и одну четверть дочь. Жить с мачехой молодая женщина не собиралась. Платить за коммунальные услуги тоже. Хотя начислялись они с учетом двух собственников. Она заявила мачехе, что она не живет в квартире. Вдова решила проконсультироваться у юриста. Светлана Чернякова, адвокат: Каждый собственник жилья обязан оплачивать коммунальные услуги соразмерно совей доле. При этом неважно, проживает он в квартире или нет. Значит, позиция падчерицы была абсолютно неверной. Конечно, женщина могла обратиться в суд и потребовать у падчерицы компенсацию расходов на квартиру за прошедшие месяцы, а также взносы на капитальный ремонт дома. Но это не гарантировало, что в будущем та продолжит исправно оплачивать квитанции. Поэтому адвокат посоветовал женщине решить проблему раз и навсегда — получить отдельный лицевой счет. Светлана Чернякова, адвокат: Отдельный финансово-лицевой счет оформляется на принадлежащие человеку квадратные метры. Сделать это можно в многофункциональном центре. После этого каждый будет оплачивать коммунальные услуги только за себя. Адвокат встретился с падчерицей и предложил в добровольном порядке разделить финансово-лицевые счета. Та была вынуждена согласиться. Теперь каждый исправно оплачивает коммунальные услуги. Ведь отдавать пени жилконторе никто не хочет.

Длительность: 01:40

Дата публикации: 27 января 2016

Дмитрий Талабуев расскажет и покажет, как справиться с подвыпившими хамами в кафе или ресторане.

Длительность: 01:07

Дата публикации: 27 января 2016

Сотрудник МЧС России Данил Акимов расскажет и покажет, что делать, если в подъезде дома вспыхнул пожар.

Длительность: 01:05

Дата публикации: 27 января 2016

Спортивное питание — это биологически активные добавки. Самая распространенная — протеин или белок, который необходим для набора мышечной массы. Чтобы мускулы росли, человек должен употреблять не меньше двух граммов белка на килограмм собственного веса. Среднему мужчине весом 80 килограммов для набора массы в день нужно съедать около 200 граммов белка. Это примерно килограмм куриного филе. На первый взгляд несложно. Но за один раз организм способен усвоить только 30 граммов белка. А это значит, что человек должен питаться 6-7 раз в день. Протеины для приготовления коктейля бывают растительного и животного происхождения. Первые получают из сои. Они дешевле и немного хуже усваиваются. Протеины животного происхождения: яичный, сывороточный, казеиновый — эффективнее. Но не спешите сразу покупать большую упаковку! Помимо протеинов есть гейнеры. В их состав кроме белка входят ещё углеводы. С их помощью можно быстрее добиться результата — набрать мышечную массу. Но можно и поправиться. Поэтому людям склонным к полноте с гейнерами нужно быть осторожнее. Напоследок об ещё одной добавке — креатин. Это вещество помогает развивать силу. Креатин в большом количестве содержится в говядине. Если есть её хотя бы пару раз в неделю, покупать спортивную добавку необязательно.

Длительность: 01:57

Дата публикации: 27 января 2016

Печенье «Топленое молоко» отличается повышенным содержанием сахара и кондитерского жира. Также в него добавляют яйца и молоко. Молоко обычное, а вовсе не топленое. По такому рецепту готовят гостовское печенье. Тесто получается очень пластичным, на него легко наносить рельефный рисунок, что большинство производителей и делает. Заготовки отправляют в промышленную печь. Температура внутри 220 градусов. Через 6,5 минут печенье готово. Стройными рядами оно отправляется на упаковку. Теперь печенье можно фасовать и паковать. В отличие от развесного, которое хранится не больше двух месяцев, упакованное печенье сохраняет свежесть целых полгода. И еще один нюанс! Хорошо, если производитель использует непрозрачную полипропиленовую пленку. Дело в том, что на свету изделия из теста теряют окраску, становятся более бледными и выглядят не так аппетитно.

Длительность: 01:26

Дата публикации: 27 января 2016

Баклажан — всесезонный овощ. Попробуйте приготовить баклажаны, запеченные с сыро.

Длительность: 01:32

Дата публикации: 27 января 2016

Рыбные котлеты нередко получаются сухими. Особенно, если они приготовлены из нежирной рыбы. Как сделать их нежными и сочными?

Длительность: 01:15

Дата публикации: 27 января 2016

Спустя 2-3 года после покупки компьютер начинает работать медленнее. Одна из причин — ухудшение пропускной способности оперативной памяти. Как устранить эту проблему?

Длительность: 53

Дата публикации: 27 января 2016

В Лондонском зоопарке — настоящий переполох. Прошла ежегодная перепись обитателей, всего 750 видов. При этом полно редкостей. Например, малыш гориллы по кличке Герно. В зоопарке, как в Ноевом ковчеге, плодятся и размножаются многие. Больше стало пингвинов и редких кольцехвостых лемуров. И традиционно плодовиты южноафриканские мииркаты. В пустынях юга Африки массовая рождаемость — залог выживания и процветания. А здоровую привычку рожать и рожать назло врагам — мииркаты сохранили и в безопасном Лондонском зоопарке.

Длительность: 51

Дата публикации: 27 января 2016

В перуанских горах сгорел очередной мафиозный самолет, сбитый ВВС Перу. На борту самолета были сотни килограммов кокаина, который тайком вывезли из района производства. Работу этого «конвейера наркосмерти» пытаются пресечь ВВС Перу. В этом месяце они получили на это «добро» от Перуанского Конгресса. Для ловли авиабандитов выделены 10 боевых машин ВВС.

Длительность: 37

Дата публикации: 27 января 2016

В австралийском Паркесе прошел очередной Фестиваль Элвиса Пресли. Организаторы уверяли, что это крупнейший фестиваль Короля рок-н-ролла в Южном полушарии.

Длительность: 28

Дата публикации: 27 января 2016

В Токио активно заработал крупнейший в мире рыбный рынок «Тсукиджи». Тут регулярно проходят аукционы любимой японцами рыбы — тунца. Отборную рыбину, которая потянула на 200 килограммов, купил Киоши Киомура, владелец сети баров. Заплатил 118 тысяч долларов. Это рекордная цена нынешнего года.

Длительность: 19

Дата публикации: 27 января 2016

В Исландии — День солнечного кофе. А в Маниле, в одном из кафе, владелец Зак Йонзон оказался еще и уникальным художником. Он придумал делать кофе с оригинальными портретами на кофейно-молочной пенке.

Длительность: 26

Дата публикации: 27 января 2016

Сочетание чая и лимона можно назвать классическим. Но мало кто знает, что именно этими продуктами можно лечить ломкие, слоящиеся ногти. Такая ванночка хорошо питает ногти и даже отбеливает. Заварите зеленый чай: 2-3 чайных ложки на стакан кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 5-10 минут. Процедите и добавьте столовую ложку лимонного сока. Вылейте в чашку с пологими краями и опустите туда кончики пальцев на 10 минут. Такая ванночка хорошо питает ногти и даже отбеливает. Если делать её регулярно, прекрасный результат обеспечен.

Длительность: 51

Дата публикации: 27 января 2016

45-летняя Мерайя Кэри испортила всем голливудским красавицам настроение на неделю. Жених преподнес ей на помолвку самое дорогое кольцо в Голливуде — бриллиант весом 35 карат и стоимостью 7 миллионов долларов. Злопыхательницы комментируют «А что это у Мерайи давно вышедшие из моды накладные ногти?». На самом деле проблема в другом. А вот то, что невеста до сих пор замужем — проблема. Да и жених все еще женат. Ничего — до свадьбы разведутся. Замуж за миллиардера можно выйти и в 59. Джерри Холл — бывшая жена Мика Джаггера — обручилась с 84-летним Рупертом Мэрдоком. Джерри готовит грандиозный праздник. С Миком она прожили 22 года, но Джаггер так и не раскошелился на свадебную церемонию. Целых пять лет ждала помолвки супермодель Рози Хантингтон-Уайтли. 48-летний Джейсон Стэтхем, видимо, был не готов к семейной жизни. На Новый год он все же преподнес ей кольцо. Не самое дорогое, но Уайтли сияет от счастья. Самая молодая невеста — 23-летняя Майли Сайрус. Три года назад Лиам Хемсворт уже сбежал от нее перед свадьбой. В этот раз Майли жениха караулит.

Длительность: 01:36

Дата публикации: 27 января 2016

В этом сезоне циркулирует вирус с высоким риском осложнений. Именно поэтому врачи призывают к ответственности тех, для кого грипп смертельно опасен. Это пожилые люди, беременные и больные сахарным диабетом. «Риск может увеличиваться в 50, а иногда даже в 400 раз. Сочетание заболеваний сердца и заболеваний дыхательной системы, такие как бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких, увеличивают риск летального исхода в 400 раз», — отметил директор научно-информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов. Важный момент! Все вирусы передаются воздушно-капельным путем. Источник — человек. Отсюда первое правило — чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. «Группе риска мы бы посоветовали воздержаться от поездок в транспорте, если можно, остаться дома и не посещать массовые мероприятия», — заявила Елена Ежлова, начальник управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора. Вирус попадает в организм через слизистые. Поэтому, если вышли в люди, не прикасайтесь к лицу. Не трогайте нос и рот, не чешите глаза. Чаще пользуйтесь кредитными карточками, а не бумажными деньгами. Купюры — основной рассадник вирусов. Мужчинам лучше отказаться от рукопожатий. И всем без исключения при любой возможности мыть руки с мылом. Елена Ежлова, начальник управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора: Если нет такой возможности, есть дезинфицирующие салфетки, есть гели, спиртосодержащие препараты. И не забывайте дезинфицировать поверхности, к которым вы прикасаетесь. Если мы в офисе, то это поверхность стола, стул, ручка двери, телефоны, айпады, часы, ручка, очки. Теперь о воздухе. Вирус живет дольше в сухом теплом помещении без сквозняка. Отсюда ещё одно правило: одеваться теплее и открывать окно. Если батареи раскалены до предела, два раза в день проводите влажную уборку. Увлажняйте воздух любыми способами. И не забывайте об увлажнении слизистой носа. Пересушенная, она ещё больше уязвима для проникновения вируса. Выручит обычный физраствор или любой соляной раствор. Закапывать перед выходом из помещения в людное место. Теперь о том, что можно купить в аптеке. Эксперты говорят, что в продаже появились альтернатива оксолиновой мази — маска-спрей для носа. «Впрыскиваем перед выходом на улицу, перед контактом с заболевшим. Маска создает невидимый защитный слой, препятствующий проникновению вируса», — рассказал Георгий Викулов. А вот противовирусных средств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Если заболели, принимать препарат имеет смысл в первые 24 часа. При этом минимизировать контакты. Игорь Никоноров, заведующий научно-организационным отделом: Эти препараты не уничтожают возбудителя, он продолжает размножаться в организме, и соответственно, когда человек приходит на работу или на учёбу, он заражает своих коллег и одноклассников. Теперь о защитной маске. Носить её должны больные: она остановит капельки слюны, зараженные вирусом. Резко начали чихать и кашлять на работе? Срочно домой, закрыв нос и рот. При ухудшении самочувствия вызывайте скорую. Самолечение опасно для жизни.

Длительность: 03:03

Дата публикации: 26 января 2016

Каждую секунду десять человек регистрируются в социальной сети. В телефоне или ноутбуке мы проводим около трех часов в день. Это больше месяца в год. Врачи уже признали болезнью зависимость от гаджетов и даже сравнивают её с наркоманией и алкоголизмом. Ксения вылечилась полгода назад. Что была больна, признаёт. Без телефона не могла даже есть, проводила в социальных сетях минимум десять часов в день. Ксения обратилась к психологу. Побороть зависимость помог самоконтроль. Установила жесткий лимит — на интернет час в день. Это правило соблюдает до сих пор. Кто в зоне риска? Возраст, профессия и социальное положение значения не имеют. Психологи говорят, дело в самооценке. Если она слишком высокая, человека преследует желание поделиться достижениями. В ответ он видит лайки и восторженные комментарии — это поднимает настроение. А если самооценка слишком низкая — в социальной сети больной будет искать поддержку. Мол, скажите мне все, что моя жизнь не так плоха. А что если интернет — ваша работа? Можно стать зависимым? Анна Гаан ведет один из самых популярных блогов в России. Мы решили провести эксперимент. Измерить её психоэмоциональное состояние без компьютера и за работой. В первом случае — пульс ровный, мозг работает в обычном режиме. Во втором — пульс участился, уменьшилась активность левого полушария. «В основном вся энергия ушла в правое полушарие, то есть в эмоциональность, в творчество, но логика и структура ухудшились», — отметила психолог Ирина Несивкина. Вот и получается, как и в любой другой зависимости, человек получает эмоциональное удовольствие, а его разум практически отключается. Как себя обезопасить? Выявить болезнь самостоятельно сложно, а вот предотвратить можно. Совет простой — чаще общаться с другими людьми. И не виртуально, а в реальности. Посещать выставки, концерты, заниматься спортом. Сделать свою жизнь ярче, а в интернет заходить для поиска полезной информации.

Длительность: 02:44

Дата публикации: 26 января 2016

Россия традиционно считалась «мучной» страной. Изделий из муки мы всегда ели много, а вот шоколада мало. Особенно темного — того, что подороже. Сейчас шоколада стали есть еще меньше. В год примерно 40 плиток, раньше больше 43. Зато все чаще мы увлекаемся выпечкой с длительным сроком хранения. В среднем каждый съедает по девять килограммов в год. А вот то, что портится быстро, покупать стали реже… Это, прежде всего, касается, тортов и пирожных. Чем грозит увлечение сладостями, особенно тех, что хранятся очень долго? Как минимум — лишним весом. Чтобы удешевить продукт, натуральные ингредиенты заменяют ароматизаторами и стабилизаторами. В недорогих сладостях какао могут заменить дешевым китайским порошком. А уж про него каких только ужасов не рассказывают, вплоть до того, что в нем водятся тараканы. Диетологи призывают — в непростые времена сладостей лучше есть меньше, да лучше. Например, пастилу и мармелад. Эти сладости содержат агар-агар и фруктовый пектин, которые тормозят всасывание сахара в кровь. Но при этом дают заряд бодрости. Ещё лучше медики относятся к меду, на основе которого легко сделать десерт — из сухофруктов, орехов и лимонов. А какое печенье можно приготовить из обычной овсянки, яблоки корицы.

Длительность: 02:12

Дата публикации: 26 января 2016

Кто сегодня сможет приумножить свой достаток, а кто рискует попасть в нелепую ситуацию? Кому звезды сулят важную встречу, а кому перемены в доме? Кого ожидает похолодание на романтическом фронте, а кого прилив вдохновения? Кто сегодня совершенно неотразим для противоположного пола?

Длительность: 03:14

Дата публикации: 26 января 2016

Изобретать велосипед… продолжают до сих пор! Например, кейтрак или лыжепед. Руль и педали — классические. Но вместо одного колеса — лыжа, вместо другого — гусеница. Но освоить лыжепед оказалось не так просто. Передняя лыжа все время норовит повернуть. Крутить педали тяжелее, чем на обычном велосипеде. Говорят, за час езды можно сбросить полкилограмма. Такая согревающая тренировка. На улице минус 15 градусов, зато нам не холодно. Правда, скоростью лыжепед не славится. Автомобильную пробку на таком не объедешь. Только соберешь удивленные взгляды. А вот сноускут — гибрид велосипеда и сноуборда — наоборот, называют одним из самых быстрых видов зимнего транспорта. Рекорд — 154 километра в час. Такую скорость можно развить только с горки. А если к сноускуту приделать моторчик? Получится мотосноуборд. От стандартного сноуборда — платформа, от мото -двигатель, как у мотоцикла, который работает на бензине. Для лучшего сцепления со снегом — гусеница. Мотосноуборд легко огибает деревья и проходит по узенькой колее. Вот только управлять им непросто. И, наконец, транспорт для самых ленивых. Все, что нужно — крепко держаться. Разгоняется до 30 километров в час — называется забава «катание на зимнем банане». Хорошая альтернатива летнему развлечению. Только вместо морских брызг в лицо летит снег.

Длительность: 02:59

Дата публикации: 26 января 2016

Когда световой день меньше восьми часов и витамина D не хватает, любителей соляриев легко понять. Только вот многие загорают не ради витамина. Кристина загорает раз в неделю. Она много улыбается — а все благодаря эндорфину, который вырабатывается под воздействием альфа-лучей. Но, конечно, ее волнует — как сильно страдает кожа от искусственного солнца. Все не так уж плохо, потому что Кристине 19. После 25 кожа будет терять защитные функции и ультрафиолет станет серьезным испытанием. Лейла Роз, врач-косметолог: У женщин, которые часто посещают солярий, кожа истончается, в ней очень много влаги и при каждом посещении солярия в коже уменьшается количество коллагена. Но свести к минимуму отрицательное воздействие солярия можно. Во-первых, за 30 минут до нужно принять душ и смыть парфюмерию и косметику. И не принимать в этот день лекарства. Марина Шестова, дерматолог: Например, транквилизаторы, антибиотики повышают чувствительность кожи к излучению в результате чего можно получить ожоги или аллергические реакции. Во-вторых, сам солярий нужно выбирать с умом. Начинающим и людям со светлой кожей — вертикальный. Лампы не соприкасаются с телом — просто равномерно распределяют ультрафиолет. В горизонтальном все наоборот. Подходит он только смуглым и тем, кто хочет укрепить загар. Третье правило, не забывайте о защите. Одноразовая шапочка, очки, стикини на грудь и на все тело нежирный крем. Если вы не загорали полгода, то первый сеанс должен быть не больше трех минут, чтобы кожа привыкла. Максимальное время даже для смуглых — восемь минут. Лицо уже на четвертой минуте лучше прикрыть. Многие ходят в солярий курсами — десять сеансов подряд. Это неверно. В идеале загорать раз в месяц. После солярия не спешите выходить на холод. Перепад температур вреден. Выпейте травяного чая — дайте организму восстановиться. А уже дома нанесите на кожу увлажняющий крем.

Длительность: 02:30

Дата публикации: 26 января 2016