Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

В выходные можно, наконец, навести порядок в квартире, постирать, приготовить и купить продукты. Но иногда, если верить психологам, просто необходимы идеальные выходные. Просто отдохните и проведите время с любимым человеком. Тогда окружающие будут меньше раздражать вас в течение оставшейся недели. Отложите все дела до воскресенья. В идеале все нужно сделать до 16.00. Так у вас останется время отдохнуть перед рабочей неделей. В субботу лучше просыпаться без будильника. А для того чтобы не валяться в постели до обеда, не упустите самый главный час сна — с 11 до 12 ночи. Эти 60 минут приравниваются к трем часам, утверждают сомнологи. В выходные важно сбавить темп. Даже искусственно. Потратьте на завтрак 30-40 минут. Оказывается, кружка чая, не спеша выпитая с утра, снижает выработку гормона стресса на 25%. Потом подарите себе час безделья в горизонтальном положении. Когда мышцы расслаблены, эндорфины вырабатываются сами собой. Главное — не забыть встать с дивана. Отправляйтесь в кафе, в кино, в гости. Всего 75 минут на воздухе зарядят вас энергией, вычислили психологи. А еще важно сделать что-нибудь странное. Например, можно заняться декором старого абажура или вазы. Положите внутрь записки с желаниями, а потом достаньте их и исполнить все, что написали. Психологи утверждают, что это работает. Ведь не обязательно проводить так каждые выходные.

Длительность: 02:19

Дата публикации: 13 июля 2012

С незапамятных времен пятница считается несчастливым днем недели. В этот день нельзя было начинать новое дело или играть свадьбу. Великие люди тоже опасались пятницы. Наполеон никогда не проводил по пятницам сражений, а Бисмарк не назначал встреч и не подписывал важных документов. Тринадцать — чертова дюжина. У англичан во многих домах нет этажей и квартир с тринадцатым номером. А в американских самолетах нет тринадцатого ряда. Страх перед роковой пятницей уходит корнями в историю. Именно в пятницу 13 октября 1307 года был уничтожен орден тамплиеров. С тех пор пятницу стали называть черной или проклятой. К счастью, это последняя черная пятница в этом году. Многие испытывают судьбу. В ЗАГСах свадебный бум. 13 июля в столичных ЗАГСах сочетаются браком 1253 пары.

Длительность: 01:32

Дата публикации: 13 июля 2012

Воры любят приезжих, которые не следят за своими вещами. Если у вас украли деньги и документы на вокзале, отправляйтесь в дежурную часть линейного отдела и пишите заявление о краже. Если вы к тому же остались без телефона, то здесь вы сможете позвонить родным и попросить о помощи. Идеально, если родственники или знакомые приедут за вами. Получить денег без документов вы не сможете. У вас должен быть паспорт или любое другое удостоверение личности. Без документов в чужом городе вам будет сложно. Поэтому нужно оформить временное удостоверение личности. Для этого необходимо прийти в любое отделение федеральной миграционной службы и подать заявление на оформление паспорта. Как найти ФМС, вам подскажут в том же отделении, где вы писали заявление. Обязательно возьмите копию заявления. Временное удостоверение личности вам выдадут на месте. Правда придется заплатить пошлину в размере 500 рублей. Не оставляйте свои вещи без присмотра. Документы всегда храните при себе. Держите кошелек либо под одеждой, либо в потайном кармане. Деньги лучше распределите по разным местам. Если вас обворуют, то хотя бы 500 рублей останется на справку. Не забудьте переписать на листок бумаги номера телефонов знакомых. На случай, если у вас украдут телефон.

Длительность: 02:43

Дата публикации: 13 июля 2012

12 июля народной артистке РСФСР Валентине Толкуновой исполнилось бы 66 лет. В гостях у программы «Доброе утро» брат певицы — заслуженный артист России Сергей Толкунов. «Я научился у сестры терпению, любви, преданности и умению жить», — заявил С. Толкунов. По словам брата, Валентина Толкунова была весьма требовательна к своим домашним и принимала деятельно участие в воспитании младшего брата. Сергей Толкунов рассказал, что у сестры была тетрадь, в которую она записывала любимые песни, а потом пела их с подругой. «Эта тетрадочка жива до сих пор», — отметил артист.

Длительность: 04:35

Дата публикации: 12 июля 2012

Шкафчик для ванной комнаты можно сделать из старой полки. Снимите наждачной бумагой с полки старую краску и лак. Учтите, натуральное дерево требует бережного отношения, поэтому используйте мелкую шкурку. Самые труднодоступные места отциклюйте. Для того чтобы избавиться от мелких трещин, загрунтуйте поверхность. Если мебель сделана из нескольких материалов, прозрачную грунтовку использовать нельзя. В этом случае подойдет любая белая акриловая краска. Для того чтобы она быстрее высохла, добавьте затвердитель. Учтите, оргалит сильно впитывает, поэтому понадобится минимум три слоя краски. Сверху покройте краску канифолью. Иначе из-за влажности материал быстро разбухнет. Напоследок проведите чистовую полировку и покрасьте шкафик.

Длительность: 01:43

Дата публикации: 12 июля 2012

Окрошка из овощей — огурцы, редиска, картошка и зелень. Заправка — кисломолочная. Можно добавить чайный гриб, который улучшает ферментацию и содержит множество витаминов, микроэлементов и органических кислот. Для сильных желудком можно сделать окрошку с мясом. Лучше, если это будет куриная грудка. Такое мясо легче переварится. Курицу можно отварить или обжарить. Заправьте окрошку квасом. Но самой полезной заправкой врачи называют нежирный кефир, разбавленный минеральной водой, который усиливает вкус окрошки. Такой пилинг улучшает функции кишечника. Чем жарче на улице, тем больше острых добавок — редьки, хрена, горчицы. И вкусно, и о летней простуде можно забыть. Специи стимулируют пищеварение и обладают бактерицидным действием. Но главный секрет полезной окрошки — свежие продукты.

Длительность: 01:52

Дата публикации: 12 июля 2012

Виктория Панкратова недавно стала жертвой карманников. Женщина получила зарплату и хотела пройтись по магазинам. Этой радостной новостью она поделилась с подругой, позвонив ей по телефону. Пока Виктория разговаривала, к ней подошли молодые люди, завязалась беседа. А после девушка обнаружила, что кошелек с зарплатой исчез. Пропажу Виктория обнаружила только в магазине. Зарплату можно хранить где угодно, только не в кошельке. Потому что карманник возьмет именно его. Лучше положить деньги в отдельный кармашек на застежке. Но эта мера предосторожности спасет вас только от карманников. От обычных грабителей деньги нужно прятать по разным карманам или прятать под панельку телефона. Для людей пожилого возраста больше подойдет вариант с заранее подготовленным небольшим мешочком, который можно прикрепить на булавке под одеждой. Ближе к телу и со стороны не видно. Даже если грабитель нападет и отберет сумку, пенсия останется при вас. В одиночестве за пенсией лучше не ходить. Ирина Павловна Ковалева убедилась в этом на собственном опыте. По дороге из сберкассы на бабушку напал грабитель. Преступник поджидал жертву у подъезда. В результате у Ирины Павловны сотрясение мозга, а у преступника старая сумка и 75 рублей. Пенсию Ирина Павловна в тот день так и не получила — в сберкассе была очередь и она не стала ждать. Лучше переводить деньги на карточку или просить соцработника, чтобы он приносил пенсию домой. Так надежнее.

Длительность: 02:22

Дата публикации: 12 июля 2012

Отварной рис — 2 стакана, шпинат — 2 стакана, оливки без косточек — 1 банка, красный лук — 1 шт., луковица — 1 шт., кедровые орешки, оливковое масло — 1 ст. ложка, сыр — 1 стакан, яйцо — 3 шт., отварная курица или ветчина, соль, перец. Взбейте яйца с солью и смешайте с рисом, курицей, нарезанной мелким кусочком, луком, половиной стакана тертого сыра и мелко рубленым шпинатом. Добавьте нарезанные дольками оливки и орехи. Посолите, поперчите. Выложите массу на противень, смазанный постным маслом, и поставьте в духовку, прогретую до 180 градусов, на 20 минут. Посыпьте орехами, украсьте оливками, посыпьте жареным луком и тертым сыром. Снова поставьте противень в духовку при температуре 200 градусов и запекайте в течение 10 минут.

Длительность: 03:09

Дата публикации: 12 июля 2012

«Молчит, как рыба». Если бы наши предки знали, что на самом деле происходит под водой, этой поговорки бы не было. Ученые записали на подводный микрофон звуки, которые издают пираньи. Они, действительно, разговаривают — при помощью плавательного пузыря, который заполнен газом. Чем сильнее его сжать, тем громче получится звук. А вот сом умеет даже выть и стонать. Не случайно много веков назад его называли речным дьяволом. Но самая голосистая — рыба-жаба. Говорят, она может перегудеть пароход. С поговоркой «Ревет, как белуга» получилась путаница. Речь идет не о рыбе белуге, а о северном дельфине — белухе, который ревет так, что слышно за километр. На самом деле у дельфинов нет голосового аппарата, они издают звуки отверстием на макушке. Белуха умеет не только реветь, но и подражать и может издавать любые звуки. Еще одна поговорка «Играть в бирюльки», то есть заниматься ерундой, тоже не совсем верна. Бирюлька — это крохотная тарелка, чашка, скалка, ухват или топор, то есть это предметы в миниатюре из обихода крестьян. В бирюльках делали дырочки, высыпали их на стол и пытались подцепить крючком так, чтобы не пошевелить соседние предметы. Получается, что играть в бирюльки — это бездельничать, но с пользой.

Длительность: 03:17

Дата публикации: 12 июля 2012

В одном из лучших пансионатов ветеранов труда живет 451 человек. Здесь соблюдают строгий режим. В 10 утра, сразу после завтрака, все пациенты выходят погреться на солнышке. Пока одни делают зарядку, другие вырезают цветы из бумаги, а третьи вяжут игрушки и жакеты. Дом престарелых напоминает пионерский лагерь. Стариков нужно во время накормить, дать лекарства, а самое главное — выслушать. Луиза Федоровна всю жизнь учила детей, а восемь лет назад женщину разбил паралич. Через два месяца умер муж. Сначала дети взяли маму к себе, а потом предложили ей пожить в пансионате. Семья регулярно навещает Луизу Федоровну. Юрий Кириллович, которому уже 82 года, самый активный житель пансионата. Пенсионер то шланг поможет потянуть, то вырезает картины из дерева для выставки. Утро Валерия Ивановича и Марии Васильевны начинается на спортивной площадке. Через две недели у них свадьба. Жениху — 67, невеста немного постарше. Они встретились в пансионате и полюбили друг друга. Молодоженам выделят отдельную комнату. Остальные живут в двух- или трехместных палатах. Пенсионеры не хотят селиться в однокомнатные номера, говорят, что так им скучно.

Длительность: 03:17

Дата публикации: 12 июля 2012

Юбка-макси — тренд, но все носят ее одинаково. Может поэтому, модные комплекты с майками и джемперами выглядят скучно. Нестандартный вариант — дополните макси-юбку платьем. Беспроигрышный вариант — трикотажное однотонное обтягивающее платье. На талию ремень, а вот каблуки не обязательны. Джинсовка — еще один заношенный тренд. Третий сезон подряд их носят с длинным юбкам и сарафанам. Попробуйте надеть джинсовую куртку на нижнее белье, дополнив образ массивными украшениями. Такой вариант хорошо сочетается с юбкой с интересным принтом. Для того чтобы комплект получился эффектным, украшений должно быть не меньше трех. Белая рубашка — и классика и тренд — есть практически в каждом гардеробе. Обычно ее носят с джинсами. Это прекрасный вариант, если нужно слиться с толпой. Попробуйте сочетать белую блузу с шотландской клеткой. Рубашка — идеальный фон для экспериментов. Она выдержит все — и массивные украшения, и яркие юбки с необычными драпировками, а обувь пусть будет однотонная, чтобы не рассеивать внимание по наряду.

Длительность: 02:26

Дата публикации: 12 июля 2012

Для того чтобы уже на первом свидании понять, будет ли второе, нужно всего 10 минут. В первые три минуты создается первое впечатление. Смотрите в глаза, говорите тих и не делайте резких движений. Оставшиеся семь минут нужны, чтобы не испортить первые три. Так что быстро вспомните все свои вредные привычки и немедленно их забудьте. Не расстраивайте человека. В первые 10 минут встречи нельзя есть, утверждают психологи. Зато можно выпить кофе или чай. Психологи рекомендуют рассказать партнеру о тех местах, где вы были. А вот тема кино под запретом. Физиологи говорят, что в первые 10 минут для женщины важен комфорт в общении, для мужчины — ее сексуальность. Поэтому, женщины, не замирайте в одной позе. Ему интересно наблюдать, как вы двигаетесь. Мужчина, чтобы проверить комфортно ли женщине, должен сесть к ней поближе. Если она не сбежала и даже не отодвинулась, у вас явно есть шансы на второе свидание.

Длительность: 01:33

Дата публикации: 12 июля 2012

Кэти Холмс полгода планировала бегство от Тома Круза. Кэти подготовила блестящую спецоперацию. Перевела деньги, купила квартиру, сменила номер телефона. Никто не ожидал такого коварства от влюбленной простушки. А она оказалась настоящим борцом за свои права. Холмс — 33 года. Она вступила в опасный возраст. Психологи говорят, что с 33 до 38 лет женщины стремятся освободиться от мужей, которые их ущемляют. Том Круз прекрасно об этом знает. У него было три жены. Мими Роджерс, Николь Кидман и Кэти Холмс развелись с Томом, когда им исполнилось 33 года. Шарлиз Терон ушла от актера Стюарта Таунсенда в 34. Они были вместе девять лет. Шакира в 34 бросила Антонио де ля Руа. Антонио — сын экс — президента Аргентины. Этот роман длился 11 лет. Кейт Уинслет в 34 оставила режиссера Сэма Мендеса. Ума Турман в этом же возрасте развелась с неверным Итаном Хоуком. Деми Мур и Брюс Уиллис огорчили всех новостью о разводе, после того как Деми исполнилось 38. Инициатива исходила от нее. В 38 лет Хайди Клум тоже подала на развод. Хотя 7 лет Хайди и певец Сил казались очень счастливой парой.

Длительность: 01:45

Дата публикации: 12 июля 2012

Свинья всегда найдет грязь и… роль в фильме Эмира Кустурицы. Режиссер обожает визжащих и сопящих актеров. Кустурица даже снял свинью в ролике о футболе. Но самый знаменитый поросенок — Бейб. Его роль сыграли 48 йоркширских поросят. Дело в том, что розовые крохи очень быстро растут. Для того чтобы хрюшки не отличались друг от друга, им приклеивали накладные щетину и ресницы. Для того чтобы исполнить роль поросенка Уилбура из сказки «Паутина Шарлотты» понадобилось 47 хрюшек. После съемок Джулия Робертс выкупила всех поросят, теперь они живут на ферме актрисы. На съемках боевика «Слезы солнца» Моника Беллуччи уединилась в палатке с Брюсом Уиллисом. Но в самый ответственный момент палатку снес разбушевавшийся кабан. Суеверная Моника решила, что это знак свыше и не стала изменять мужу.

Длительность: 01:57

Дата публикации: 12 июля 2012

Недавно егеря национального парка «Вирунга» спасли детеныша горной гориллы, которую убили браконьеры. В этих джунглях обитает около 200 самых крупных и редких на земле горных или черных горилл. На страже парка стоят 360 егерей. Это мало для огромного парка. Поэтому для усиления охраны в парке появился ударный отряд егерей с пятью собаками-ищейками. Ищейки «Бладхаунды» на протяжении столетий считаются лучшими из сыскных собак. Под грохот барабанов и радостные крики прошел в Маниле традиционный водный фестиваль. Воду лили из полицейских брандспойтов и из водных пистолетов. Все были мокрые, но очень довольные. Исстари считается, что обливание водой в день фестиваля смывает все грехи. У жителя Шанхая Жанга завелся необычный полосатый паук, который отличается не только неправдоподобными размерами, и ткет на паутине, по словам хозяина, английские письмена. В Лиме, в лагере спецназа, вновь включили на полную мощность знаменитый «паровоз» — печь для сжигания наркотиков. В печи-паровозе с начала года было сожжено 27 тонн наркотиков. В Австралии сегодня — День аборигенов. Археолог Пол Таксон и его ассистенты ведут кампанию за сохранение наскальных рисунков древней австралийской народности Дхараг. В пещере Эму в национальном парке «Воллеми» есть несколько наскальных рисунков, которым около пяти тысяч лет. Команда Таксона не только пропагандирует в прессе наскальные рисунки. Они планируют возить к ним туристов и создать фотоальбом рисунков.

Длительность: 02:28

Дата публикации: 12 июля 2012

Покупайте морс в картонной упаковке. Главное, чтобы напиток был не стерилизован, а пастеризован. В этом случае морс сохранит все витамины. На первом месте в составе морса должны стоять сок и пюре ягод. Сок должен составлять не менее 15% от объема напитка. Следующими в списке должны числиться сахар и вода. А вот консервантам, красителям и ароматизаторам места в этом списке быть не должно. Если ягоды свежие, то они не нуждаются в химических добавках. Осадок на дне стакана — самое полезное, что может быть в морсе. В нeм содержаться антиоксиданты и витамины. Причем больше всего их в напитках из красных ягод. Один стакан морса может восполнить потребность нашего организма в фолиевой кислоте на 15%. А вот 250 миллилитров морса из черной смородины способны подарить 45% от суточной нормы витамина «С».

Длительность: 01:41

Дата публикации: 12 июля 2012

Стандартная матрица фотоаппарата рассчитана не больше, чем на 10 мегапикселей. В противном случае вы рискуете качеством картинки. Светочувствительность фотоаппарата обозначается латинской аббревиатурой ISO. Хорошо, если этот показатель будет измеряться не сотнями, а тысячами единиц. В этом случае можно будет делать замечательные снимки даже при низкой освещенности. Чтобы проверить светочувствительность, проведите пробную съемку темного предмета на светлом фоне. Картинка не должна иметь размытых контуров и желтых полос. Цифровой зум — это искусственное увеличение картинки за счет увеличения изображения, приводящее к ухудшению изображения. Гораздо меньше искажений даeт оптическое приближение. Не забудьте поинтересоваться у продавца, оснащен ли фотоаппарат стабилизацией изображения. Лучше, если она будет не цифровой, а оптической. Проведите небольшой тест. Сделайте несколько пробных фотографии, загрузите их в компьютер и увеличьте до максимальных размеров. Изображение должно быть четким.

Длительность: 01:46

Дата публикации: 12 июля 2012

1. Ирина из Воронежа: «Слышала, что детские игрушки с лазерным прицелом плохо влияют на здоровье малышей. Так ли это?». Главная опасность — попадание лазерного луча в глаза ребeнка. Со временем это может привести к отслоению или ожогу сетчатки, а, как следствие — к слепоте. Как правило, производители предупреждают о запрете наведения лазера на глаза. Поэтому перед покупкой обязательно подумайте, сможет ли ваш ребенок соблюсти это правило. Если нет, то лучше не рисковать. 2. Евгения из Борисоглебска: «Нормально, если на поверхности заваренного чая спустя сутки образуется зеленая пленка, напоминающая нефтяную?». Нормально это или нет, можно установить с помощью дольки лимона. Если плeнка исчезла, значит, причина крылась в высоком содержании калия в водопроводной воде, что само по себе не страшно. А вот если плeнка осталась, приглядитесь к ней повнимательнее. Мутная пленка указывает на низкосортность чая, а переливающаяся и перламутровая, наоборот, свидетельствует о его высоком качестве и богатстве полезными эфирными маслами. 3. Юлия из Новокузнецка: «Купила новые босоножки. Через неделю носки у них отлетела пряжка и сморщилась стелька. В магазине сказали, что на фурнитуру гарантия не распространяется. Скажите, так ли это?». Возможно, гарантия от магазина на подобную фурнитуру и не распространяется. Чтобы это выяснить, внимательно изучите договор купли-продажи. Но это не относится к заводу-изготовителю.

Длительность: 02:03

Дата публикации: 12 июля 2012

Идеальное место для фотосессии на природе — лужайка. Лучше всего, фотографироваться на фоне водоемов и деревьев, но самые удачные снимки, конечно, получаются с цветами. Затем важно выбрать правильный ракурс. Вот так выпрямляться ни к чему, плечи будут казаться очень массивными. Для того чтобы плечи получились более выразительными и женственными, их нужно подчеркнуть, вытолкнув вперед. Для того чтобы казаться стройнее, нужно встать к фотографу под углом 45 градусов, то есть немного боком. Потом слегка ссутулиться, голову немного наклонить к одному плечу. Тогда лицо будет казаться более худым и скульптурным. Красиво сесть — задача посложнее. Лучшего всего сесть к фотографу в полоборота, так талия будет казаться узкой, а фигура женственной. Ноги лучше всего поставить под углом 45 градусов. Положите рука на руку. Фото крупным планом выдает все морщинки и недостатки кожи. Эту проблему легко решить, нужно попросить, чтобы кто-нибудь подержал белый лист бумаги.

Длительность: 01:57

Дата публикации: 12 июля 2012

Ваш мужчина — трудоголик и проводит на работе по 10-12 часов. Приходит раньше всех, уходит позже. Кажется, что после работы у него уже нет сил ни на что… Но нет, оказывается, трудоголики отличные любовники. Борис Ковалев, психолог: «Женщины, чьи мужья достаточно заняты на работе, больше удовлетворены в сексе. Это связано с тем, что мужчина возвращаясь домой, пытается компенсировать ту нехватку близости, которую испытывает в течение дня». Трудоголик испытывает комплекс отличника — он хочет быть лучшим везде. Именно такой мужчина умеет по-настоящему красиво ухаживать — говорить комплименты, дарить цветы, а если надо, то и достать луну с неба. Все идет по плану: до 20.00- отчеты и договора, а после 20.00 — любовь. Если на работе есть еще и физическая нагрузка или он делает по утрам зарядку — спасайся кто может! У такого трудоголика энергии в два раза больше, чем у обычного. Борис Ковалев, психолог: «Физическая активность способствует выработке гормонов, в том числе тестостерона, что, в свою очередь, приводит к повышению либидо». Трудоголик, конечно, умеет и любит работать. Но за «спасибо» вкалывать точно не будет. Поэтому это, как правило, обеспеченный мужчина. Ученые доказали, что финансовое благополучие еще больше усиливают мужское либидо. Но самое главное — трудоголизм можно воспитать.

Длительность: 01:37

Дата публикации: 12 июля 2012

Одни наши предки считали день выбора жертвы Перуну продолжением праздника Ивана Купалы, а другие репетицией Перунова дня, который праздновали 20 июля. В этот день плели венки и разводили костры. Ритуал начинался с того, что люди вставали в круг. Жрец обстукивал всех бубном, изгоняя нечистую силу. На юге, чтобы задобрить бога грома и молнии Перуна, ему приносили в жертву быка. На севере Перуна представляли в виде огромного ящера. Наши предки считали, что молнии, которые он испускает, это небесные змеи, и поклонялись земным змеям. Перуну выбирали не просто жертву, а невесту. Девушку отводили в то место, где много змей. Потом обряд заменили на менее кровожадный. Невесты Перуна голышом купались в реке. Когда девушки выбирались на берег, они бросали в воду венки — подарки грозному божеству. То же самое стали делать и на Ивана Купалу.

Длительность: 02:07

Дата публикации: 12 июля 2012

Главная примета лета — тысячи отпускников на вокзалах. Залы напоминают детский сад. Вот только не за каждым ребенком следят взрослые. Кто-то из малышей обязательно не усидит на месте и отправится на поиски приключений. Если вы потеряли ребeнка на вокзале, не пробуйте найти его самостоятельно. Только время потеряете. Обратитесь за помощью к дежурному по вокзалу. Попросите, чтобы по громкой связи назвали имя потерявшегося и место, где вы его ждете. Если оповещение не помогло, подключайте к поискам полицию. Вам нужно написать заявление и дать полицейским приметы ребeнка. Поискам поможет фотография. Идеально, если снимок сделан перед отъездом. Ещe один важный момент: перед путешествием положите детям в карман свою визитку или листок бумаги, на котором будут написаны имена родителей и телефоны для связи. Если вы сели в поезд и только спустя час поняли, что ребенка с вами нет, срочно свяжитесь с начальником поезда. Он сообщит о случившемся на станцию. Как правило, ребeнок не уходит дальше перрона. Особый случай, если вы потеряли детей в чужом городе. По статистике, в России подобное происходит каждый час. Как правило, мама отвлекается на покупки и теряет ребeнка из вида. Объясните ребенку правила поведения в такой ситуации. Малыш должен знать, что главное — привлечь внимание взрослых. Например, полицейского. Лучше в незнакомых и многолюдных местах всегда держать детей за руку.

Длительность: 03:04

Дата публикации: 12 июля 2012

На Первом канале продолжается показ многосерийного фильма «Дом образцового содержания». В гостях у программы «Доброе утро» актриса Валерия Ланская, исполнившая одну из главных ролей в картине. Актриса призналась, что для нее Роза — это одна из самых сложных и самых любимых ролей. «Было очень интересно окунуться в эту эпоху. Это был первый опыт исторической картины в моей жизни. Я играю Розу с 18 и до 45 лет», заметила Валерия Ланская. По словам актрисы, у супруга Розы было «много интересных предложений по работе и не только». «Но она так сильно любила этого человека, что смогла все это преодолеть», — заявила В. Ланская. По словам актрисы, прообразом Розы стал реальный человек — бабушка сценариста Григория Ряжского. Валерия Ланская рассказала, что съемки проходили в настоящих особняках. «Мы снимали в доме-музее Корнея Чуковского в Переделкино, а так же в доме в центре Москвы, который действительно был домом образцового содержания».

Длительность: 03:26

Дата публикации: 11 июля 2012

Зеленый чай с шоколадом принесут облегчение в разгар жары. Антиоксиданты зеленого чая способствуют потогонному эффект, а шоколад стимулирует свойства зеленного чая. Часто на солнцепеке скачет давление. После работы на грядках сделайте сладкую паузу. Шоколад содержит меланиноподобное вещество, которое защищает от солнечных лучей. И не стоит бояться лишнего веса. Углеводы шоколада быстро расщепляются, а значит, быстро дают силу и энергию. Дело в том, что в шоколаде содержится вещество, которое способствует питанию мозга. Чем больше в шоколаде какао и меньше различных добавок, тем лучше. Самый полезный шоколад — темный. Он оберегает сосуды и способствует душевному равновесию. Секрет — в сложном шоколадном веществе теобромине. Главное, чтобы после жарких дней, шоколад не покрылся белым налетом.

Длительность: 01:42

Дата публикации: 11 июля 2012