Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Анастасия родила сына Колю в 17 лет почти сразу после получения аттестата. Девушку доставили в роддом прямо из школы. Муж к отцовству оказался не готов. Денег не зарабатывал, а то что зарабатывал, проигрывал в игровых автоматах. Анастасия не выдержала и развелась. Теперь она мать-одиночка. Первое время спасало пособие на ребенка — 4000 рублей. Сейчас помогают родители. Что будет дальше, девушка пока не знает. На работу молодых мам берут неохотно. Как правило, ни образования, ни опыта работы у них нет. Ольге 26 лет и она воспитывает четверых детей. Первого ребенка она родила в 18 лет. Вместо клубов в ее жизни были пеленки и распашонки. В институте пришлось перейти на заочное обучение. Все заботы о семье взял на себя молодой папа и сейчас он продолжает работать. Скоро в семье будет пополнение — родители ждут пятого ребенка. 11% девушек становятся матерями до 18 лет, только в 4 из 10 случаев молодая мама сама воспитывает и содержит ребенка. Врачи говорят, что рожать в 17-18 лет — большой риск для здоровья матери и ребенка. Нашим героиням повезло, что все прошло без осложнений.

Длительность: 02:03

Дата публикации: 20 марта 2012

Знакомые ощущения — онемение, мурашки, иголки по коже — пропадают, стоит только поменять позу. Если не помогло, ищите более серьезную причину. Скорее всего, вы понервничали, сосуды сузились и кровоток нарушился. Обычно такое онемение сопровождается чувством холода в конечностях, руки бледнеют и даже могут приобрести синюшный оттенок. Нервным онемением чаще всего страдают молодые женщины. В этом случае нужно делать глубокие вдохи. Пожилым людям это не поможет. В более старшем возрасте проблема сосудов возникает на фоне излишков холестерина, который закупоривает сосуды. В этом случае нужно менять рацион. Если немеют лицо и шея, скорее всего, поражен троичный нерв. Ещe один тревожный симптом — онемение ног. Причина — защемление нервов позвоночными дисками. Запланируйте визит к неврологу. Так же как и при онемении рук. Не исключено, что у вас остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Руки могут неметь и по утрам после пробуждения. Это сигнал, что пора менять обыкновенную подушку на ортопедическую. Но самый опасный симптом — онемение половины тела, которое может быть признаком инсульта. В этом случае всегда нужно вызывать скорую помощь.

Длительность: 02:00

Дата публикации: 20 марта 2012

В XVI веке за копейку можно было купить курицу или воз огурцов. Ту же копейку в день получал за работу хороший плотник. На одной стороне монеты был изображен всадник с копьeм. Отсюда и пошло название — копейка. Копейку ввела в оборот в 1535 году Елена Глинская, мать Ивана Грозного. В его царствование всадник на копейке был очень похож на самого государя. Штамповали монеты из чистого серебра. Дорогое удовольствие. К концу XVII века копейка стала меньше по размеру и по весу. Петр Первый копейки не любил, пренебрежительно называя их вшами. Государь приказал заменить их медными монетами. Копейка потеряла в цене. Начались «медные бунты». Но Петр не отступил. Серебряную копейку продолжили чеканить, а из меди стали чеканить разменные. В народе к медной копейке отнеслись с недоверием. И только в XIX веке Николай Первый приравнял еe к серебряной. В XX веке копейка стала бумажной. Во время Первой Мировой войны из-за нехватки меди начали выпускать марки. Одну копейку украшал портрет Петра Первого. При советской власти копейка опять стала монетой. В девяностые копейка исчезла. Самой мелкой монетой были 10 рублей. Вернулась копейка в 1998 году. На ее обратной стороне снова красовался всадник с копьем, но покупательную способность она утратила.

Длительность: 02:17

Дата публикации: 20 марта 2012

Сборка вертолета Ми-28 или, как еще называют вертолет, «Ночного охотника» начинается с крепления деталей фюзеляжа. Листы могут, из которых собирают вертолет, могут выдержать очередь из крупнокалиберного пулемета, стекла тоже бронированные. Затем в пустой фюзеляж закладывают начинку — устанавливают топливные баки и вооружение. Впереди наладка оборудования. Все должно работать без сбоев. Владислав Галтвенко, контрольно-испытательный цех: «Оператор имеет возможность применять управляемые ракеты и пушку. То есть установлены подвижная пушечная установка и обзорно-прицельная станция. Мы имитируем стрельбу». Еще один ударный вертолет Ми-35. На борту вертолета установлена 23-милиметровая пушка, которая способна двигаться в любом направлении под углом до 60 градусов. Боевые вертолеты должны летать при любой погоде и днем, и ночью. Поэтому каждая кабина оборудована тепловизором — для того чтобы пилот мог посадить вертолет или увидеть противника в полной темноте. Лопасти вертолета внутри полые и изготовлены из нитей. Основу лопастей делают из стекловолокна, которое в итоге станет прочнее стали. Ми-26 — самый большой грузоподъемный вертолет. Таких в мире больше нет. Этот вертолет способен поднять в воздух до 20 тонн как в грузовой кабине, так и на внешней подвеске. Основная функция Ми-26 транспортная. Но так же этот вертолет незаменим при ликвидации чрезвычайных ситуаций и пожаров. За один вылет машина может сбросить на очаг возгорания 15 тонн воды. Ростовские вертолеты летают в 30 странах мира на всех континентах, кроме Австралии и Антарктиды. Только «Ночного охотника» не поставляют за рубеж, хотя от желающих нет отбоя.

Длительность: 02:55

Дата публикации: 20 марта 2012

В 1912 году недалеко от Кремля появилось здание, похожее на античный храм со стеклянной крышей. Это был Музей изящных искусств имени императора Александра III. Музей задумывали как выставку копий. Сегодня здесь хранятся и дубликаты самых знаменитых шедевров античности, и древние подлинники. Коллекция произведений искусства — одна из лучших в мире. За столетие музей многое пережил. Во время Первой Мировой войны здесь располагался госпиталь. А в Великую Отечественную музей закрыли на несколько лет. Бомбeжка повредила стеклянную крышу, экспонаты оказались под открытым небом. Музей восстановили. В хрущевскую оттепель директором стала Ирина Антонова. По ее словам, в те времена музей был настоящим «окном в мир». На выставки в Пушкинский музей всегда выстраивались огромные многочасовые очереди. Ирина Антонова — первая, кто объединил живопись и музыку. Ежегодный фестиваль декабрьские вечера они придумали вместе с великим пианистом Святославом Рихтером. В ближайших планах — строительство музейного городка на Волхонке. Для того чтобы достать из запасников и выставить все экспонаты. В городке будет и свой театр, и мастерские и современные галереи, которые свяжут подземные переходы. Вход в музей будет прямо из метро. По плану комплекс будет построен в 2018 году. Вот такие перспективы у музея, которому в этом году исполняется 100 лет.

Длительность: 02:09

Дата публикации: 20 марта 2012

В одном подъезде зимнее утро выдалось жарким. Сначала душ из кипятка, затем тепловые пушки в каждой комнате. Все началось в три утра, когда в квартире на четвертом этаже прорвало трубу. Кипяток затопил все квартиры до первого этажа. В одной из квартир рухнул потолок. Все это время люди в панике толпились на лестничной площадке. В квартирах оставались документы и вещи. Ледяное спокойствие сохраняли только сотрудники МЧС. Невозмутимыми были и коммунальщики. Сантехник из управляющей компании пришел сразу, но жителей поддерживал только морально. Перекрыть стояк с кипятком ему не разрешили. По словам мастера, сначала МОЭК должно согласовать этот вопрос с ДЕЗ. События разворачивались, как в фильме-катастрофе. Квартиры заливало кипятком, с потолков сыпалась штукатурка, небольшие камушки продолжают отваливаться до сих пор. По предварительной версии коммунальщиков, виноваты жильцы квартиры на четвертом этаже, которые не перекрыли кран и уехали. К счастью, квартира, в которой произошла авария, оказалась застрахована. Расходов было бы гораздо меньше, если бы коммунальщики сработали оперативно, а не ждали разрешение три часа. Мы позвонили в эксплуатирующую компанию. Диспетчер сухо заявила, что им должна была прийти телефонограмма. В управе о таких порядках слышат впервые.

Длительность: 03:00

Дата публикации: 20 марта 2012

Первые 8 суток после расставания — самые тяжелые. Но больнее всего — на 9 день разлуки. Но зачем терпеть боль, если ее можно заглушить? Неврологи выяснили, что душевная боль поддается лечению таблетками — обычными обезболивающими, в состав которых чаще всего входят анальгин, аспирин или парацетамол. Только внимательно читайте инструкцию. Принимать можно не больше двух таблеток в день. Если таблетки не помогают, заваривайте чай на основе женьшеня, калгана или эхинацеи. Эти травы повышают уровень кортизола в крови. Обезболивающим эффектом можно обладать и еда. Особенно, если присыпать еe красным перцем, который обжигает язык. Организм, защищаясь, выбрасывая в кровь эндорфины — «гормоны счастья». Во время нервного стресса нужно повышать уровень эритроцитов. Ищите еду, полезную для крови. Это может быть постное мясо, печень и другие продукты животного происхождения. Когда человеку плохо — физически или душевно — очень важно поддерживать уровень железа в организме. Поэтому обратите внимание на яблоки. Ещe полезно есть продукты, содержащие витамины группы В. Ищите их в брокколи, зеленом горошке, хлебе грубого помола, яйцах, орехах и пивных дрожжах.

Длительность: 01:51

Дата публикации: 20 марта 2012

Мы решили провести эксперимент и отправили в магазин за сигаретами ученика четвертого класса. Ни в магазинах, ни в переходе Ивану не продали запретный товар. Затем те же торговые точки посетил четырнадцатилетний Данила и так же встретил отказ. Только в последней, десятой по счету точке, мальчику продали сигареты. С сотрудника магазина, продавшего сигареты несовершеннолетнему, взимается штраф в размере четырех тысяч рублей, с юридического лица — до 40 тысяч рублей. Вместе с Иваном и Данилой мы обошли 20 торговых точек. Сигареты продали только в одном ларьке. В прошлом году, когда мы проводили похожий эксперимент, подростку удалось купить сигареты во всех магазинах, куда мы заходили.

Длительность: 02:26

Дата публикации: 20 марта 2012

19 марта отмечает день рождения народная артистка России Надежда Бабкина. Певица рассказала, что накануне исполнилось два года ее внуку Георгию: «Застолье и приятные хлопоты плавно перетекли в мой торжественный день». «Утром, — отметила певица, — в театре назначена репетиция. А так как пост, я заготовила котлеты морковные, котлеты капустные, котлеты свекольные и простые салаты». Простые салаты от Надежды Бабкиной: яблоки, морковка и немного грецких орехов или капуста — морская или обычная — с огурцом и подсолнечным маслом. Надежда Бабкина отметила, что очень любит морковь не только в салате, но и в одежде. «Это трендовый цвет, цвет сезона, очень модный и актуальный. Он съедобный, праздничный и солнечный», — заявила ведущая программы «Модный приговор». Секрет красоты от Надежды Бабкиной: «Правильное питание и нормальный сон. Но самое главное — ко всему относится с радостью».

Длительность: 03:41

Дата публикации: 19 марта 2012

На Первом канале премьера многосерийного фильма «Робинзон». В гостях у программы «Доброе утро» актер Вячеслав Манучаров и Анвар Халилулаев. Актеры исполнили роль одного и того же персонажа на разных временных отрезках. «Надо было играть настоящего человека, — отметил В. Манучаров. — То, что думает, то он и говорит». «Настоящий человек — чистый и искренний, — рассказал о своем персонаже Анвар. — Он просто помешан на подводных лодках и мечтает пойти по стопам своего родителя». “Мы снимали это в Петербурге в реальной подводной лодке, — рассказал Вячеслав Манучаров. — Когда я впервые спустился в трюм подводной лодки, меня охватил страх замкнутого пространства». Вячеслав Манучаров уверен, что для зрителей Первого канала станет настоящим подарком великолепный актерский состав. Анвар Халилулаев отметил, что съемки шли в конце ноября, при этом на улице был 30-градусный мороз: «Снега не было вообще, был песок».

Длительность: 04:15

Дата публикации: 19 марта 2012

19 марта отмечает день рождения народный артист России Валерий Леонтьев. По традиции певец отмечает этот праздник в Санкт-Петербурге. «Еще в начале 80-х мы придумали концерт „День рождения с вами“ и это стало доброй традицией, которая прижилась», — рассказал В. Леонтьев. Артисту довелось получать в качестве подарков и кенгуру, и осьминога и он просит больше не делать ему подобных подарков, так как у него квартира, а не зоопарк. По мнению Валерия Леонтьева, особенно приятны «вещи, сделанные своими руками, когда люди тратят свое время, свое воображение, талант, энергию...». Валерий Леонтьев отметил, что праздничное застолье будет «скоропалительным», так концерт заканчивается в 10 часов вечера, а в 12 артистам уже надо быть на вокзале. «Мы научились устраивать банкеты за 15 минут», — заявил В. Леонтьев. Артист признался, что любит поесть, особенно «вареную картошку с селедкой, луком и подсолнечным маслом». Валерий Леонтьев сказал, что «получает удовольствие от таких простых домашних дел, как подмести двор, помыть машину, прополоть сорняки».

Длительность: 03:14

Дата публикации: 19 марта 2012

Сколько человек может пробыть под водой и не дышать? Через одну минуту уровень кислорода в крови резко снижается, через две наступает кислородное голодание, начинаются конвульсии и человек умирает. Ирина Смоленцева — вице-чемпионка мира по фридайвингу — нырянию без акваланга. Рекорд Ирины — 5 с половиной минут. Но даже это не предел. Совсем недавно швейцарцу Петеру Коллату удалось задержать дыхание почти на 20 минут. Ученые предполагают, что уже совсем скоро человек сможет находиться под водой намного дольше. Все благодаря уникальной разработке — жидкостному дыханию. Секрет в том, что в состав жидкости входит перфторан — вещество перенасыщенное кислородом. Кислород поступает в кровь через легкие, только попадает туда не с воздухом, а с перфтораном, который выступает в роли азота. Если нет азота, нет и опасности кессонной болезни, которая возникает при резком всплытии. Именно азот при быстром подъеме собирается в пузырьки, останавливая кровоток. Это приводит к гибели. С жидкостным дыханием такого не происходит. До человека-амфибии, конечно, еще далеко, но жидкостное дыхание скоро можно будет использовать для водолазных работ и для спасения экипажей затонувших подводных лодок. Так же человек будет гораздо легче переносить перегрузки при высотных полетах.

Длительность: 02:08

Дата публикации: 19 марта 2012

Готовое дрожжевое тесто — 1 упаковка, яйцо — 1 шт., растительное масло, свинина — 450 г, луковица — 2 шт., морковь — 1 шт., гречка — 1 стакан, чеснок — 2 зубчика, кумин, кориандр, соль, перец, вода — чуть больше стакана, бульон. Начинка. Обжарьте мелко нарезанный лук. Как только лук станет мягким, положите морковь. Добавьте гречку и влейте воду. Посолите, поперчите положите кумин и кориандр. Натяните тесто на форму и смажьте взбитым белком. Выложите чуть больше половины гречки, свинину, нарезанную небольшими кусочками и приправленню солью, перцем и специями, и снова гречку. Смешайте лук со специями и солью и выложите сверху. Накройте вторым куском слоя, защипните края, проделайте посередине дыру для пара и украсьте фигурной лепкой из теста. Поставьте пирог в нижнюю треть духовки, прогретую до 190 градусов, на 30 минут. Затем влейте в пирог бульон. Уменьшите температуру до 175 градусов и готовьте еще полчаса.

Длительность: 03:36

Дата публикации: 19 марта 2012

В Тауранге проходит суд над филиппинским капитаном и штурманом «Рены». Их имена и лица в интересах следствия пока скрывают. Но они уже признали себя виновными в рискованном управлении судном. Им грозит до семи лет тюрьмы. Суд собирается взыскать с владельцев судна все расходы по очистке пляжей. Это составит минимум 130 миллионов долларов. Команды спасателей очищают берега и воды от выбросов сотен тонн нефти и тысяч тонн мусора, в который превратился груз. Ожидается, что спасательная операция продлится до конца нынешнего года. Львица Мэри в китайском сафари-парке сотворила родила от роскошного местного тигра — маленького тигона. Но львиное начало в ней все же перевесило. И Мэри одновременно произвела на свет львенка. Подобное явление произошло впервые в мире. Львы и тигры — разные виды зверей, в том числе генетически. Совместное потомство у них крайне редко. В австралийском городке Эвандейл популярны гонки на старинных велосипедах «Пенни-Фартингах». Уже 30 лет здесь ежегодно проходят состязания на велосипедах, стилизованных под старинные. В белградском зоопарке, пришел в себя после серьезной операции самый старый в мире аллигатор Муя. Он чуть было не погиб из-за раны и сильнейшего воспаления одной из лап. Спасла лишь срочная ампутация и большие дозы антибиотиков. Посетители зоопарка переживают. Ведь рептилия обитает здесь уже 75 лет. В Токио в мае готовятся начать эксплуатацию «Небесного дерева». Так назвали самую высокую в мире телебашню, высотой в 634 метра. Это в два раза выше нынешней Токийской телевизионной башни. Синтоистские жрецы провели церемонию освящения высотной башни. Наверное, в надежде, что она выдержит частые в Токио землетрясения.

Длительность: 02:44

Дата публикации: 19 марта 2012

Если у вас проблемы с водой — слишком жесткая или ржавая — требуйте, чтобы управляющая компания решила этот вопрос в кратчайшие сроки. Рассмотреть вашу заявку коммунальщики обязаны в день обращения. Коммунальщики осмотрят трубы и возьмут пробы воды: на входе в дом и в квартирах по всему стояку. Если примеси нашли только в воде из крана в квартире, скорее всего, засорились общедомовые фильтры. Чистка фильтров — вопрос нескольких часов. Если это не помогло, значит, проблема в старых трубах. На замену труб может уйти несколько месяцев. И все это время у вас из крана будет течь грязная вода. В этом случае вам положен перерасчет. Не забудьте написать заявление в расчетный центр. Выяснилось, что вода грязная на входе в дом? Это вина водоканала. Жители тоже могут ускорить ход дела. Например, позвонить в Жилинспекцию и Роспотребнадзор. Штрафы точно поторопят ваших коммунальщиков.

Длительность: 01:42

Дата публикации: 19 марта 2012

Если после кедровых орешков во рту остался металлический привкус, это верный признак того, что вам попался испорченный продукт. Кедровые орехи отличаются большим содержанием очень полезных полиненасыщенных жирных кислот. Однако в процессе хранения они могут окисляться, что становится причиной прогорклого привкуса. У свежих очищенных орешков светло-кремовый цвет. Пожелтение, вплоть до появления тeмных пятен, вне закона. Обратите внимание и на место крепления плодоножки. Если оно высохшее, значит, орехи старые. Проверьте, есть ли внутри зародыш. Это гарант того, что орехи лущили правильно. Об этом свидетельствует и целостность ядер. В соответствии с действующим стандартом, в потребительской упаковке допускается не более 10% разбитых ядер. Размер тоже имеет значение. Самые крупные экземпляры родом с Дальнего Востока, помельче — из Сибири. Однако именно такие малыши — чемпионы по содержанию полезных веществ. На вкус они сладковатые. Орехи из Китая собирают в искусственно выращенных кедрачах, поэтому они часто имеют привкус горечи. Лучше покупать орешки в скорлупе. Они дольше хранятся и в них больше витаминов.

Длительность: 01:35

Дата публикации: 19 марта 2012

Избегайте покупать тени для глаз с крупными блeстками, иначе вы рискуете стать обладателем конъюнктивита. Такого не случится с перламутровыми тенями. Однако в составе таких теней встречаются соли металлов, которые недобросовестные производители добавляют для удешевления. Окись алюминия, железа, свинца аккумулируются в организме и вызывают опухоли не только кожи, но и других органов. Низкая цена — повод насторожиться. Помните, на производство безопасной косметики идут гораздо более дорогие компоненты — такие, как оксид цинка, каолин или нитрид бора. На упаковке таких можно встретить пометку «минеральные». Хорошо если в их составе будут и органические масла в виде витаминов А и Е. Они защитят нежную кожу век и не позволят теням забиться в поры. Обратите внимание на срок годности. У правильных теней он не превышает трех лет. Однако, по мнению, врачей, менять эту декоративную косметику нужно каждые три месяца. Выбирайте запеченные тени. Они экономичнее и ложатся ровным, тонким слоем.

Длительность: 01:51

Дата публикации: 19 марта 2012

Аппараты 3-в-1 — принтер, сканер и копир — бывают двух типов: лазерные и струйные. Последние дешевле, но при этом способны печатать качественные фотографии. Чего не скажешь об их конкурентах. Цветные лазерные МФУ, несмотря на высокую стоимость, работать с фотобумагой не любят. Печать на фотобумаге — печать струйная. Лазерная печать лучше получается на обычной бумаге. Особенно, если печать черно-белая. Кроме того, производительность лазерного устройства гораздо выше. С помощью одного картриджа вы распечатаете 2 000 страниц. Тогда как струйное МФУ выдаст максимум 500. Поэтому изначально более дорогой лазерный аппарат впоследствии поможет сэкономить на расходных материалах. Об экономии чернил стоит задуматься и тем, кто выбрал струйную модель. Плохо, когда все цвета совмещены в одном картридже. Если вы планируете печатать много фотографий, то имеет смысл обратить внимание на МФУ, в котором все цвета идут в отдельных чернильницах. Это более экономично, так вы сможете поменять каждый цвет по отдельности. Еще одна важная характеристика — разрешение. Для струйных МФУ чем выше разрешение, тем качественнее получится изображение. Для лазерных, непредназначенных для фотопечати, достаточно 600 точек на дюйм. Более высокие показатели замедлят работу аппарата. Для встроенного сканера важно, чтобы был автоподатчик документов. Проверьте, есть ли у прибора картридер и USB-разъeм. В этом случае вы сможете печатать с карты памяти или флешки.

Длительность: 01:46

Дата публикации: 19 марта 2012

Владимир Войтеховский — стилист в третьем поколении, чемпион мира по парикмахерскому искусству — год назад поменял плойку на боксерские перчатки. Друзья поддержали, а вот семья была против. Руки Владимир старается беречь — это его хлеб, а вот лицо — не жалко. Синяки и шрамы — не проблема. Клиентки к мужественному стилисту выстраиваются в очередь. Георгий Сухаржевский всю жизнь продавал автомобили и компьютеры, а потом вдруг потянуло к цветам. Так он стал флористом. Собирать цветочные композиции мужчина учился три месяца. Признается, что поначалу получалось криво. Друзья-мужчины каждый праздник приходят к Георгию за букетами. Сам же флорист пока дарит цветы сестре и маме. Но сегодня решил сделать букет для всех женщин — сердце из роз.

Длительность: 02:09

Дата публикации: 19 марта 2012

Белая рубашка — вне времени и вне моды. Понедельник. Рабочую неделю начинаем с классики жанра и последних тенденций. Наденьте под белоснежную блузку черную водолазку и черные плотные колготки. Сверху — трикотажный кардиган с юбкой миди. Такой модный комплект не выходит за рамки дресс-кода. Деловой вторник. Переговоры, встречи… Капля красного на белом привлечет внимание окружающих. Наденьте платье на рубашку, шарф завяжите в виде объемного цветка. Женственно. Строго. Эффектно. Среда. Напряженный день недели. Отвлекаем себя от рутины яркими цветами. День проходит под девизом «Удобство!». В четверг минимизируем яркий цвет. Трикотажное серое платье-футляр, серые колготки. Белая рубашка поверх платья освежит образ. Акценты — яркий шарф и пояс в тон. Пятница. Модный переворот. Наденьте рубашку задом наперед и застегните ее сбоку. Днем прикройте голое плечо болеро, а вечером откройте. В субботу продолжаем веселиться: снова делаем из белой рубашки топ. Перекрещиваем рукава на груди и застегиваем на шее. В воскресенье — переворот в гардеробе. День экспериментов. Наденьте рубашку задом наперeд. Закрепите конструкцию джинсовым топом, ремень наденьте как браслет.

Длительность: 02:12

Дата публикации: 19 марта 2012

Возраст — здоровью не помеха, а придерживаясь правильного меню можно прожить до 100 лет. После 60 лет на столе должны быть продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Это красная рыба, скумбрия или селедка слабого посола. В сутки достаточно небольшого кусочка. Еда должна давать энергию, которой с годами становится меньше. Энергию можно найти в сале. В полутора сантиметрах подкожного свиного сала содержится арахидоновая кислота, стимулирующая продолжительность жизни. Свинина, говядина и даже баранина тоже не противопоказаны. А вот с телятиной нужно быть аккуратнее. В этом мясе содержится вредный холестерин и пуриновые основания, которые провоцируют развитие суставных заболеваний. В суточном рационе пожилого человека должно быть не больше 25-30 граммов растительного масла. Начинать день стоит со сливочного масла. Маленький кусочек содержит дневную норму витамина D. Добавляйте его в утреннюю кашу — лучше, если это будет гречка, а не овсянка. В перерывах между основными приемами пищи нужно перекусывать отрубями, которые богаты клетчаткой. Клетчатка стимулирует работу кишечника, который с возрастом становится вялым. Часто у пожилых людей развивается непереносимость молочных продуктов. Молочный казеин задерживает жидкость в организме, появляются отеки. Заметили изменения? Значит, переходите на кисломолочные продукты. Творог — лучший вариант. Даже после термической обработки он не теряет свои полезные свойства. Замочите в воде изюм, добавьте отварную морковь, творог, немного манки, два яйца и сахар по вкусу. Измельчите все блендером, переложите в форму и поставьте на полчаса в духовку.

Длительность: 02:29

Дата публикации: 19 марта 2012

5 марта 1953 года умер генсек Иосиф Сталин. В этот день жизнь его сына разделилась на до и после. Василий Сталин оказался заложником времени и своей фамилии. Эта фамилия обеспечила ему стремительный карьерный взлет. В 21 год Василию присвоили звание полковника, в 26 он уже был генерал-лейтенантом. Впрочем, трусом сын генсека не был. Он воевал наравне со всеми. Василий Сталин был боевым лeтчиком. Несмотря на многочисленные запреты летать, он всe-таки летал. В 47-ом Василия Сталина назначили командующим ВВС Московского военного округа. К тому времени летать он уже не мог, в 27 лет сын всесильного вождя стал хроническим алкоголиком. О его пьяных кутежах ходили легенды. Пока был жив отец, на это предпочитали закрывать глаза. Все изменилось в день смерти Иосифа Сталина. Через три недели генерал-лейтенанта авиации Василия Иосифовича Сталина уволили из армии без права ношения военной формы и установили за ним негласный надзор. Он даже предположить не мог, что главным информатором НКВД была его собственная жена, которая писала на него доносы. Еще через месяц Василия арестовали. Судили ускоренным порядком — без адвоката. Так же, как и всех мнимых врагов народа, на которых устроил охоту его отец, и по той же статье — за антисоветскую агитацию он получил 8 лет лагерей. Но по специальному распоряжению его отправили не в лагерь, а в тюрьму с самым строгим режимом — Владимирский централ. Там он проходил под именем Василия Васильева. В 60-м году его неожиданно выпустили и разрешили вернуться в Москву. Уговаривали поменять фамилию. Василий Сталин ответил категорическим отказом. Ровно через год его сослали в Казань и выдали паспорт на имя Василия Джугашвили. 19 марта 1962 года Василий Сталин умер при странных обстоятельствах.

Длительность: 02:39

Дата публикации: 19 марта 2012

Если вы решили сделать из двух маленьких комнат одну просторную, не спешите ломать перегородку. Сначала нужно заказать в БТИ технический паспорт квартиры. Если вы задумали несложное переустройство, например, объединить санузел с ванной, установить душевую кабину или поставить гипсокартонную перегородку, нарисуйте в техпаспорте эскиз перепланировки и отдайте на согласование в жилинспекцию. После получения разрешения, начинайте ремонт. Большую стройку согласовать сложнее. Учтите, некоторые виды работ и запрещены законом. Это демонтаж несущих стен, вынос отопительных приборов на зону лоджий и балконов. Даже если вы их остекляете и утепляете, отопительные приборы должны находиться в жилой зоне. Ни в коем случае нельзя расширять санузел на жилую зону и зону кухни. Таких ограничений много. Так что если вы задумали серьезную перепланировку, придется обращаться в проектную организацию. Эксперты рассчитают, возможно ли воплотить ваши архитектурные фантазии, и составят проект перепланировки. Готовый документ надо согласовать с надзорными органами и сдать в жилищную инспекцию. Хотите сократить бумажную волокиту? Подберите схему перепланировки в альбоме типовых проектов. Здесь есть варианты для каждой серии домов. Спрашивайте каталог в жилищной инспекции или ищите в интернете. Какой бы проект вы не выбрали — типовой или индивидуальный — когда ремонт закончится, встречайте жилищную инспекцию с проверкой. Если новая перепланировка не похожа на утвержденный проект, придется выплатить крупный штраф. И за свой счeт вернуть всe на место… и лучше с этим не затягивать. Если долгое время собственник уклоняется от приведения квартиры в первоначальное состояние, квартира может быть реализована с торгов. В случае если жилищная инспекция докажет, что новая перепланировка угрожает всему дому. Вырученные средства пойдут на восстановление жилья, а оставшиеся деньги вернут бывшим хозяевам.

Длительность: 02:31

Дата публикации: 19 марта 2012

Уже год Наргиз Ишанходжаева ходит к мастеру по выведению тату. В 14 лет девушка тайком от родителей сделала татуировку — ящерицу на плече. После этого жизнь Наргиз превратилась в кошмар. Девушка сильно заболела, потом у нее пропал голос, больница, несколько операций… Все свои беды Наргиз связывает с татуировкой. Она уверена, что именно ящерица принесла столько неприятностей. Теперь чтобы изменить судьбу, она готова терпеть любую боль. Для того чтобы свести татуировку, ее выжигают вместе с кожей. Мастера в шутку называют эту процедуру барбекю. Сама операция делается под анестезией, но боль приходит после. Ксения Удирякова прощается с прошлым. Свою татуировку она сделала ради мужчины. Когда чувства прошли, решила избавиться от всего, что напоминает о нем. Удалять татуировку будут несколько месяцев, а может и лет, если краска проникла слишком глубоко в кожу. Операция по удалению татуировки стоит дорого, к тому же больно и совершенно нет никаких гарантий, что от надоевшей татуировки удастся избавиться. По статистике, каждый второй обладатель нательного рисунка рано или поздно от него избавляется. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем отправляться к мастеру тату.

Длительность: 01:53

Дата публикации: 19 марта 2012