Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Правильная обувь — залог хорошего самочувствия В осенней обуви ногам не хватает воздуха и... пространства. Даже в относительно мягкой кожаной обуви нога все равно сдавлена. Кровоснабжение нарушается. Начинают болеть не только стопы, а уже плечи, руки и голова. Как выбрать стельки При выборе обуви помните, что в идеале пятка должна быть выше на четыре сантиметра. Врач-ортопед Владимир Цуканов советует обычные стельки из аптеки. Если с ногами проблемы, прежде чем покупать стельки, обязательно сходите на прием к ортопеду.

Длительность: 02:20

Дата публикации: 22 сентября 2020

Екатерина Волкова — не только красивая женщина и прекрасная актриса, но еще и умелый садовод!

Длительность: 02:29

Дата публикации: 22 сентября 2020

Отправляемся в пешее путешествие. Первая точка — Алтай. Горы за селом Ая. По плану — пять километров по экологической тропе. Бывалые туристы стараются подгадать время и попасть сюда к закату. Вершины всех гор, как на ладони. Если вы, конечно, не боитесь высоты...

Длительность: 02:42

Дата публикации: 22 сентября 2020

В Москве подвели итоги финала VIII Национального чемпионата «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Максимальное число баллов — 100. Эксперты говорят – их не может набрать даже опытный коммунальщик с 40-летним стажем, максимум 70. Поэтому главное — показать себя. Всего в финале приняли участие 15 регионов. В этом году соревнования проходят удаленно. В 2021 году в чемпионате появится новая компетенция – «Урбанистика» Кроме управления домами, нужны специалисты, которые смогут отвечать и за благоустройство районов, а то и целых городов. “Чтобы уйти от таких застроек, когда люди переселяются в новые дома, а там дом в дом, не развита коммунальная инфраструктура, нет больниц и садиков, и с экологией проблемы”, — пояснила Начальник управления обучающих проектов Фонда ЖКХ Ольга Гришина.

Длительность: 02:53

Дата публикации: 22 сентября 2020

Готовим сытное согревающее блюдо — суп кюфта-бозбаш. Ингредиентов нужно много. Хорошо, что можно все быстро купить в магазине “Пятерочка” рядом с домом!

Длительность: 02:36

Дата публикации: 22 сентября 2020

У студентов Марины, Артура и Лизы одна общая проблема — часто теряют вещи. Смогут ли ее решить специальные брелки-локаторы? Проверяем! Эксперт в области мобильных технологий Артем Кузнецов советует, чтобы не потратить деньги впустую, при выборе обязательно читать отзывы и смотреть оценки пользователей в интернет-магазинах.

Длительность: 02:24

Дата публикации: 22 сентября 2020

22 сентября — Всемирный день отказа от автомобиля. Пять плюсов того, что вы сегодня поедете на работу общественным транспортом! 

Длительность: 02:51

Дата публикации: 22 сентября 2020

Сотни, а то и тысячи противников лактозы ходят по магазинам и кафе в поисках альтернативного растительного молока. Коровьему предъявлено обвинение: кожу портит, пищеварение нарушает, лишний вес нагоняет. И вообще, говорят, что к 30 годам лактоза перестает усваиваться.  Правда это или нет, разбираемся вместе с заведующей консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врачом-диетологом, кандидатом медицинских наук Екатериной Бурляевой.  А врач-косметолог Лидия Шошина рассказывает, как непереносимость лактозы может отразиться на состоянии кожи. Прежде чем отказываться от молока, необходимо сдать анализ на непереносимость лактозы. Если диагноз не подтвержден, никакого отношения к данным проблемам молочные продукты не имеют! “В коровьем молоке намного выше содержание белка и жира, чем в альтернативном молоке, — отмечает Начальник отдела управления Роспотребнадзора по МО Надежда Раева. — Содержание кальция уступает в растительному молоку, так же как и по содержанию углеводов - намного меньше, чем в растительном молоке” А витамина D в растительном молоке вообще нет. Без него не усваивается ни кальций, ни фосфор. Так что стакан молока или кефира, порция творога или 30 граммов сыра в день пойдут только на пользу.

Длительность: 02:18

Дата публикации: 21 сентября 2020

Инвестировать можно в золото, валюту и ценные бумаги. Сколько денег нужно, чтобы стать инвестором? Можно ли разбогатеть, инвестируя в ценные бумаги? Зачем нужен брокер? Разбираемся вместе с профессиональными участниками инвестиционного рынка. 

Длительность: 03:03

Дата публикации: 21 сентября 2020

В советские времена мотоцикл с коляской был единственной альтернативой автомобилю. Особым шиком считался «Урал» — самая массовая модель Ирбитского мотозавода. В конце 80-х с конвейера ежегодно сходило около 130 тысяч машин. Спрос был большой, особенно на селе. В отличие от автомобиля, Урал продавался свободно и стоил в четыре раза дешевле — около 2 000 рублей. А тянул, как мини-трактор — и десять мешков картошки, и копну сена. А в выходные мог отвести семью в лес по грибы и ягоды.

Длительность: 02:45

Дата публикации: 21 сентября 2020

В Санкт-Петербурге прошел VII фестиваль ледоколов. Пять арктических гигантов открыли свои палубы для всех желающих. «Капитан Сорокин» — крупнейший участник фестиваля. Говорят, комнат в нем не меньше, чем в «Эрмитаже». Самый маленький — «Капитан Зарубин». Режет льды и в море, и на реках. «Санкт-Петербург» — один из самых современных, ему 12 лет. Может находить затонувшие объекты и проводить спасательные работы. Новее только «Невская застава». Судну — 11 лет, но «Застава» уже успела отличиться — три года назад вывела десятки кораблей из ледяного плена на Онежском озере. Подняться можно было и на легендарный ледокол-музей «Красин». Ему больше 100 лет. В свое время это был самый мощный ледокол в мире. Спасал экспедиции в Арктике, проводил караваны судов во время первой мировой и Великой Отечественной.

Длительность: 01:37

Дата публикации: 21 сентября 2020

На пасеках готовятся к зимовке. У Ивана Сбитнего и Сергея Луткова из Горячего Ключа на двоих 100 ульев. Главная задача — прикормка. Пчелы и сами без дела не сидят — носят последний нектар и пыльцу. Еще осенью пчел лечат от самого страшного врага — клеща. Для этого пчелам устраивают целебный душ особый раствором. Теперь осталось только утеплить ульи. У Дениса Дядина из Тамбовской области — 200 пчелиных семей. Подкормку решил автоматизировать. Заправляет улья сиропом, как на бензоколонке. От клещей спасают полоски со специальным препаратом. Сами ульи теплые, из пенопласта. В этих домиках пчелы спокойно зимуют на улице. И в июне порадуют пчеловодов первым медом. 

Длительность: 02:00

Дата публикации: 21 сентября 2020

Брауншвейгская колбаса — элита среди мясных деликатесов. При этом на своей родине в немецком городе выглядит продукт совсем не так, как мы привыкли.​ Историк кухни Павел Сюткин объясняет, в Германии со временем традиционный рецепт приготовления изменился, и сегодня эту колбасу разных регионах готовят по-разному, а в России сохранился традиционный рецепт XVIII века. И теперь в нашей стране старинный рецепт знает каждый уважающий себя колбасник. “45% говядины высшего сорта, 25% постной свинины и 30% шпика”, — перечислил основные ингредиенты и их пропорции колбасник Павел Щербаков. Из специй​ — соль, сахар и мускат. Плюс колбасник Павел Щербаков добавляет еще и стартовые культуры — специально подобранные бактерии, которые улучшают вкус и консистенцию колбасы, делая ее более нежной.​ В магазине такая идет с пометкой «полусухая». 

Длительность: 02:38

Дата публикации: 21 сентября 2020

Как оригинально подать освежающий напиток с фруктами. Рецепт от шеф-повара Вадима Крючкова.

Длительность: 01:11

Дата публикации: 21 сентября 2020

Осень — время навести порядок в саду. В том числе, нужно удалить сухие и больные деревья. Как правильно спилить дерево на садовом участке, рассказывает садовод Оксана Станкевич.

Длительность: 02:11

Дата публикации: 21 сентября 2020

Какие антибактериальные салфетки могут заменить мытье рук — со спиртом, глицерином, натуральными экстрактами и триклозаном? Разбираемся в лаборатории вместе с кандидатом биологических наук Алексеем Одинцом. А дерматолог Татьяна Русина оценила действие компонентов, входящих в составах антибактериальных салфеток, на руки. Ведь важно не только избавиться от бактерий, но и не пересушить кожу.

Длительность: 02:52

Дата публикации: 21 сентября 2020

Осенью количество солнечных дней уменьшается. Из-за нехватки ультрафиолета снижается выработка витамина D. Это ослабляет иммунитет и ведет к обострению хронических болезней. Чтобы восполнить дефицит полезного вещества готовим правильный завтрак. рецепт от диетолога Анастасии Юдиной.

Длительность: 01:27

Дата публикации: 21 сентября 2020

В столице прошел Московский марафон. 22 тысяч человек преодолели дистанцию в 42,2 или 10 километров! Об организации мероприятия и его участниках рассказывает директор Московского марафона Дмитрий Тарасов.

Длительность: 02:27

Дата публикации: 21 сентября 2020

Чтобы день был удачным, начните утро с гимнастики на улице. Комплекс упражнений с мячом для всей семьи от трехкратного чемпиона мира по фитнесу Дмитрия Яшанькина.

Длительность: 01:01

Дата публикации: 21 сентября 2020

Кому сегодня придется проявить терпение, чтобы добиться поставленных целей, а кого ждет карьерный рост?

Длительность: 03:04

Дата публикации: 21 сентября 2020

Синоптик Виктория Дегтярева рассказывает о погоде на неделю. 

Длительность: 02:54

Дата публикации: 21 сентября 2020

Музыкальное утро вместе с группой «Sign music band». 

Длительность: 02:28

Дата публикации: 21 сентября 2020

Московский дворец молодежи представил первую премьеру сезона — мюзикл «День влюбленных».  “Это спектакль про один день из жизни влюбленных. Таких дней много, у каждого свои, — объясняет художественный руководитель театра, продюсер мюзикла Дмитрий Богачев название постановки. — Мы собрали то, что на наш взгляд объединяет общие моменты, ситуации, которые возникают у любящих друг друга людей”. Полтора часа романтики и зажигательных мелодий от композитора Евгения Загота. В главных ролях — Юлия Чуракова и Олег Савцов. 

Длительность: 02:47

Дата публикации: 21 сентября 2020

В Зеленом театре ВДНХ прошел международный рок-фестиваль Russian Woodstock. Второй раз в России. Впервые фестиваль прошел в Америке в августе 1969 года. За энергией и рок-музыкой тогда пришли полмиллиона зрителей. О целях и задачах Russian Woodstock рассказывает продюсер Игорь Сандлер. Russian Woodstock стал благодарностью врачам, которые помогали и помогают бороться с вирусом во время пандемии. Все меры безопасности соблюдены!

Длительность: 02:07

Дата публикации: 21 сентября 2020