Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

В честь Дня Черноморского флота готовим мясной рулет с макаронами. Нужные продукты без труда можно найти в «Пятерочке». Все очень свежее и по выгодной цене. С любимым магазином готовить вдвойне приятно!

Длительность: 02:22

Дата публикации: 13 мая 2020

Сколько весит хорошая лопата и каким должно быть надежным крепление черенка? Выбираем незаменимую помощницу садоводов и огородников с помощью консультанта по садовому инвентарю Елены Беляевой и фитнес-тренера Елены Ивановой. 

Длительность: 02:46

Дата публикации: 13 мая 2020

Спортзалом в подъезде, в квартире или на балконе сегодня никого не удивишь. Тренируются на самоизоляции сейчас миллионы. Те, кто не успел купить инвентарь, идут на всевозможные эксперименты. Руки качают банками с огурцами, ноги и пресс — мебелью. В ход идут даже музыкальные инструменты и животные. Шутки шутками, а количество объявлений в интернете «продам годовой абонемент в фитнес-зал» значительно выросло. Оказалось, что нужно эффекта можно достичь бесплатно. “Дома точно можно похудеть, это определенный вид нагрузки, которую ты можешь делать дома по видеоурокам, плюс скорректировав питание, но если цель — набрать мышечную массу, тут сложнее, потому что включается элемент работы с весами с дополнительным оборудованием”, — объясняет руководитель фитнес-школы Анастасия Кучерова. В фитнес-индустрии будущее видят так. Из залов в пользу домашних тренировок, уйдут около 30% всех постоянных клиентов. Но сначала будет бум! “Сейчас, когда все приелось, все одно и то же, мы пойдем фитнес-залы, чтобы хлебнуть впечатлений”, — уверен психолог Михаил Касаткин. Пообщались, пофотографировались и домой. Форму можно поддерживать и самостоятельно. Правда, если хочется рельефных бицепсов и прочих красивостей, без зала не обойтись.  

Длительность: 02:56

Дата публикации: 13 мая 2020

Если шина слетела с диска, насос уже не поможет. Автоэксперт Евгений Покровский знает, что делать!  

Длительность: 02:18

Дата публикации: 13 мая 2020

Когда в доме становится слишком много ненужных и вышедших из моды мужских галстуков, сделайте из них жилет. Мастер-класс от Ольги Никишичевой.

Длительность: 01:47

Дата публикации: 13 мая 2020

В период самоизоляции вы делали косметический ремонт. И краска осталась. Выбрасывать жалко, но в большой жестяной емкости, она высохнет. Перелейте краску в банку из-под газировки. Как герметично закрыть бутылку для длительного хранения, показывает мастер Сергей Волошко. 

Длительность: 01:10

Дата публикации: 13 мая 2020

Лучшие роли Роберта Паттинсона - как из кумира подростков он превратился в звезду фестивальных фильмов и построил карьеру. Также в выпуске - отмена Каннского кинофестиваля этого года и премьера канала "Катя и Блэк", новый иронический детектив. Авторы: Екатерина Мцитуридзе, Марина Коблева, Мария Попова 

Длительность: 05:06

Дата публикации: 13 мая 2020

Кто сегодня получит небольшой подарок, кто завяжет новые знакомства, а у кого появится шанс решить давние проблемы?  

Длительность: 03:21

Дата публикации: 13 мая 2020

Ребенок перешел на дистанционное обучение и будет много времени проводить дома без присмотра? Позаботьтесь о его безопасности! Как это сделать, рассказывает Владислав Толстюк. 

Длительность: 01:21

Дата публикации: 13 мая 2020

Во время самоизоляции важно не набрать лишний вес. А значит, заниматься гимнастикой нужно как можно чаще! Разминаем суставы ног и укрепляем ягодицы. Упражнение от методиста ЛФК НИИ ревмотологии Сергея Кузякова. 

Длительность: 01:08

Дата публикации: 13 мая 2020

Перинатальный центр №24. Отделение реанимации новорожденных. Елена Красникова работает здесь  медсестрой. Пока мама не может быть рядом, именно медсестра малышей кормит, одевает, укрывает одеялом… Лена пришла сюда на практику после колледжа и уже не смогла уйти.  Центр онкологии и ядерной медицины Челябинска. Дима Мокрушин здесь работает рентген-лаборантом. Процедуры РКТ и МРТ не самые приятные. Дима старается все делать быстро и четко. Его очень ценят. Клиническая больница имени Филатова. Шлюз, коридор перед входом в красную зону. Любовь Ворко заступает на смену. Схема отработана. Несмотря на это, медсестрам одеваться помогают. Наклеиваем термобейдж, в красной зоне без него не разобрать кто есть кто. А так в первую очередь пациент понимает — где врач, а где медсестра. Любовь работает в приемном отделении. Пациенты поступают один за другим. Задача как можно быстрее сделать забор мазка, взять кровь на анализ и главное успокоить. В тройных перчатках нужно нащупать вену. Опыт у нашей героини колоссальный, в этом отделении она с 1994 года. 

Длительность: 02:57

Дата публикации: 12 мая 2020

Сезон цветения в разгаре. С количеством пыльцы в воздухе немного повезло разве что Москве и Московской области. “Береза очень долго готовилась в этом сезоне, возник ливень, ураган, который сбил сережки, не дал запылить и порадовал местных аллергиков, — объясняет руководитель приложения для аллергиков Артем Антипов. — В регионах нет такой благоприятной обстановки”. Через пару недель самый агрессивный аллерген — береза — пойдет на спад, и начнет пылить дуб. И если опытные аллергики легко распознают симптомы поллиноза, то новичкам сложнее. Аллергиком можно стать в любой момент. И тут главное — не запаниковать. Как отличить аллергию от вирусной инфекции, рассказывает руководитель отдела клинических исследований ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Татьяна Руженцова. Признаки поллиноза — отсутствие температуры, насморк, слезотечение, похожий на свист кашель и частое чихание. Может ли к мукам от аллергии добавиться еще и вирус? Конечно! Аллергики в принципе болеют респираторными заболеваниями в 2-3 раза чаще, чем обычные люди. “Поллиноз — это поражение верхних дыхательных путей, плюс иммунные изменения, когда поражена слизистая дыхательных путей, — объясняет профессор, врач аллерголог-иммунолог Михаил Костинов. — Конечно, больше шансов, к ней присоединяется любая респираторная инфекция”. Бережем себя и скачиваем бесплатное приложение для аллергиков. Здесь можно узнать уровень опасности пыльцы на в атмосфере в любой точке страны. Индекс пыльцы выше пяти баллов? Лучше остаться дома!  

Длительность: 02:42

Дата публикации: 12 мая 2020

Про онлайн-оплату ЖКУ, штрафы, налоги, запись к врачу знают все. А что еще можно делать, не выходя из дома? Рассказывают  заместитель министра цифрового развития связи и массовых коммуникаций Олег Качанов, заместитель начальника Департамента общественных связей и взаимодействия со СМИ Екатерина Копалкина, заместитель председателя правления ПФР Сергей Чирков и заместитель руководителя Роструда Денис Васильев. 

Длительность: 02:38

Дата публикации: 12 мая 2020

"Дорогой Хрюшин папа..." писали ему дети. Но чаще просто - дядя Володя. С 1964 по 1992 год Владимир Ухин укладывал малышей спать - поколение за поколением. Много лет в прямом эфире. У актеров-кукольников под столом был сценарий. Филя подавал ведущему условные сигналы. Один "гав" - сейчас будет вопрос. "Гав, гав" - можешь пока расслабиться.  Последние годы Владимир Ухин уже не работал на телевидении и постепенно отказался от гастролей. Но где бы он ни появлялся, его облепляли люди - и 30-летние, и 50-летние. Подросшие малыши, которых он когда-то так заботливо укладывал спать. 

Длительность: 03:27

Дата публикации: 12 мая 2020

На Первом канале премьера детектива о неожиданном партнерстве полицейского и собаки. Волею случая в жизни капитана полиции Екатерины Шатровой появляется умный и самоотверженный пес по кличке Блэк. О таком помощнике можно только мечтать! У майора полиции Екатерины Шатровой первый рабочий день, а будущий напарник уже лезет целоваться. Блэк — золотистый ретривер. О таком обаятельном и обонятельном помощнике следователи могут только мечтать. Но майору Шатровой и одной хорошо. Неужели, Катя совершит такую глупость и отдаст Блэка в приют?  Смотрите сериал «Катя и Блэк» по будням, после программы «Время»

Длительность: 01:49

Дата публикации: 12 мая 2020

Актриса Юлия Мельникова, исполнившая главную роль в детективном сериале “Катя и Блэк”, рассказывает, как работать в одном кадре с собакой. Смотрите сериал «Катя и Блэк» по будням, с 11 мая после программы «Время»

Длительность: 03:44

Дата публикации: 12 мая 2020

Краска, грунт, гидроизоляция... За время карантина в интернет-магазинах в два раза выросли заказы строительных материалов. Что еще мы стали покупать чаще? Технику! Управляющий магазина техники Алексей Кирюхин отмечает, что наибольшим спросом пользуются персональные компьютеры и ноутбуки. Несмотря на большие скидки, стилисты и дизайнеры советуют не увлекаться покупками нарядов на лето, а покупать... зимнюю одежду. “Потому что на этот сегмент сейчас максимальные скидки”, — объясняет дизайнер одежды Мила Марсель. И, конечно, заказывая товары в интернете, нужно помнить правила, чтобы не попасться на уловки мошенников. На что следует обратить внимание прежде всего, рассказывает директор IT-компании Сергей Кулешев.  

Длительность: 03:04

Дата публикации: 12 мая 2020

Один из крупнейших логистических центров Подмосковья. Тысячи квадратных метров. Утро сотрудников начинается не с кофе, а с дезинфекции. Здесь работа не останавливается ни на минуту. Поэтому график сменный. Обычно заступают на целые сутки... Если вы думали, что склад — это только грузчики и боли в спине, то сильно заблуждались. Здесь десятки разных профессий. Комплектовщик, упаковщик, водитель штабелера... О работе на складе рассказывает генеральный директор логистической компании Георгий Аликошвили, руководитель логистического терминала Олег Алешинский.  

Длительность: 02:26

Дата публикации: 12 мая 2020

Вы собрались в ближайший магазин за продуктами? Как правильно сделать это в период пандемии, чтобы не принести домой вирусы? Рассказывает травматолог, хирург Андрей Тарасов. 

Длительность: 01:53

Дата публикации: 12 мая 2020

Заповедник Куршскую косу не узнать. На туристические тропы вышли дикие животные! Заповедник уже месяц как закрыт для посещения. Страх перед двуногими исчез. Еще немного и лесной массив заполонят осмелевшие хищники... 

Длительность: 01:34

Дата публикации: 12 мая 2020

Алтайский край, Зональный район. Овес, ячмень, горох уже в земле. И дождик как по заказу. Гречки, раз в последнее время на нее такой спрос, посеют больше. В посевную каждый погожий день на счету. Липецкая область. Хлевенский район. На работу выходят с рассветом, чтобы посеять кукурузу, подсолнечник и сою.

Длительность: 02:36

Дата публикации: 12 мая 2020

Правила питания в режиме самоизоляции для тех, кому от 18 до 44 лет. Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения — это молодые люди. Так как движения стало меньше, необходимо исключить из рациона некоторые продукты. “В первую очередь, это легкоусвояемые углеводы — сладости, выпечка, чипсы, сухарики, орешки, — перечисляет врач-диетолог Вера Шарошкина. — Плюс желательно сократить потребление соли, сахара и алкоголя”. Если углеводы, то только сложные. Цельнозерновой хлеб, крупы. И если варить кашу, то с умом! Каша должна быть не размазней, а аль денте. Что еще? Белок — курица, рыба, яйца, молоко. Клетчатка — налегаем на овощи. Не обязательно сырые, гарниры или в супе тоже хорошо. Полезные жиры ищите в красной рыбе, орехах и авокадо. И конечно, растительные масла — оливковое, льняное, горчичное, тыквенное. А что для иммунитета? Отвар шиповника, облепихи, красный сладкий перец. Витамин D — в жирной морской рыбе, рыбной печени, яичных желтках. Важно! Только с его помощью усваивается кальций. Шеф-повар Алексей Ткаченко делится рецептом кесадильи — блюда, в котором есть сразу все полезные ингредиенты.  

Длительность: 02:44

Дата публикации: 12 мая 2020

У семьи Лидии Поздеевой из Удмуртии огромное хозяйство с коровами. Недавно столкнулась с проблемой — куда деть молоко? Все приемные пункты в округе временно закрыты! Продать излишки тоже некому. Пришлось открыть в себе талант сыровара. Строитель Андрей Бурчик за время самоизоляции тоже открыл в себе талант. Бывший краснодарский боксер внезапно стал… художником! Андрей пока только копирует картины великих. Так проще научиться технике. На лавры гениального творца не претендует. Рисование для него – способ убить свободное время, которого сейчас ну очень много. Впрочем, иногда, его новое хобби приносит пользу. 

Длительность: 02:55

Дата публикации: 12 мая 2020

Сезон корюшки продолжается. Свежевыловленная рыба сейчас. В другое время года она в продаже только замороженная, консервированная или вяленая. Технолог общественного питания Максим Смыков рассказывает, как выбрать самую свежую и вкусную рыбку. Кулинарный блогер Этери Снхчан делится необычным рецептом приготовления корюшки. 

Длительность: 02:29

Дата публикации: 12 мая 2020