Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

С возрастом в женском организме многое меняется. И если раньше женщины были обречены страдать от возрастных изменений, то сейчас наука со многими из них может успешно справляться. Какие изменения происходят в женских костях с приходом климакса? Какие части скелета наиболее подвержены разрушению в этот период? Как диагностировать возможные проблемы с костями и как бороться с возрастным разрушением костных тканей?  Гость студии - певица Азиза.

Длительность: 16:41

Дата публикации: 18 марта 2019

Белокочанная капуста - один из самых любимых и привычных овощей. Она содержит много клетчатки, аминокислот, витаминов, минералов. При этом калорийность белокочанной капусты — всего 28 ккал на 100 г. Она улучшает работу кишечника и выводит вредные вещества, снижает уровень холестерина и весьма эффекитвен в борьбе с запорами. Сок из листьев рекомендован для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов и колитов, снижает содержание сахара в крови. Как правильно выбирать, хранить и употреблять белокочанную капусту?

Длительность: 08:48

Дата публикации: 18 марта 2019

Будет ли сколиоз, если носить тяжелую сумку в одной руке? На вопрос из зала отвечает врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин.

Длительность: 01:41

Дата публикации: 18 марта 2019

Туберкулез — широко распространенное инфекционное заболевание, вызываемое различными видами микобактерий - палочками Коха. Туберкулез обычно поражает легкие, реже затрагивая другие органы и системы. Бактерии передаются воздушно-капельным путем при разговоре, кашле и чихании больного. Как избежать заражения туберкулезом и как справиться с этой проблемой?

Длительность: 10:12

Дата публикации: 18 марта 2019

От того, насколько вы можете здраво воспринимать тяжелые ситуации и насколько спокойно вы встречаетесь со стрессом, нередко зависит ваша жизнь. Можно ли развить стрессоустойчивость и как справиться с волнением? Простые советы, как можно быстро успокоить нервы. Гость студии - телеведущий Максим Шарафутдинов.

Длительность: 11:13

Дата публикации: 18 марта 2019

Сердцем чую. Три странных предвестника инфаркта. Почему люди начинают прятать вещи в странных местах? Едим бананы, не дожидаясь дефицита! Зачем россиянам заморский фрукт? Что принимать при непереносимости статинов? Сколиоз: как вылечить искривление позвоночника. Можно ли прожить без кисломолочных продуктов? Повелитель тьмы. Помогает ли мелатонин от бессонницы? 

Длительность: 51:52

Дата публикации: 15 марта 2019

Боль между лопатками обычно связана с проблемами межпозвонковых суставов. Такая боль может отдавать вперед, и быть похожей на сердечную боль. А иногда, наоборот, боль между лопатками может оказаться сердечной болью. Нарушение потенции может быть одним из первых признаков развития атеросклероза, который приводит к инфаркту миокарда. А облысение макушки может быть признаком начала развития атеросклероза.  Гость студии - знаменитый бобслеист, олимпийский чемпион Алексей Воевода.

Длительность: 12:26

Дата публикации: 15 марта 2019

Почему люди начинают прятать вещи в странных местах? На вопрос из зала отвечает врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин.

Длительность: 01:53

Дата публикации: 15 марта 2019

В целом ряде стран банановые плантации поразила «панамская болезнь» - грибок фузариум, который отличается чрезвычайной заразностью и устойчивостью к химикатам. Ученые предупреждают, что через несколько лет культурные бананы могут совсем исчезнуть с прилавков. Но пока бананы еще можно свободно купить, их надо обязательно есть! Чем полезны бананы, как их правильно выбирать и есть?

Длительность: 11:27

Дата публикации: 15 марта 2019

Что принимать при непереносимости статинов? На вопрос из зала отвечает врач-кардиолог Герман Гандельман.

Длительность: 01:35

Дата публикации: 15 марта 2019

Сколиоз—деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным, приобретенным и посттравматическим. С увеличением искривления возрастает тенденция к ухудшению проблем общего состояния здоровья. Сильные сколиозы являются причиной деформации туловища и его укорочения и вместе с этим приводят к уменьшению объема грудной клетки и брюшной полости, что ведет ограничению функции внутренних органов. Как современная наука борется с этой проблемой?

Длительность: 08:51

Дата публикации: 15 марта 2019

Можно ли прожить без кисломолочных продуктов? На вопрос из зала отвечает врач-иммунолог, педиатр Андрей Продеус.

Длительность: 01:38

Дата публикации: 15 марта 2019

Мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор циркадного ритма всех живых организмов. Препараты мелатонина могут приниматься внутрь для облегчения засыпания или с целью корректировки ритма при резкой смене часовых поясов. Как усилить выработку собственного мелатонина и можно ли  научиться просыпаться счастливым? Гость студии - дизайнер Игорь Гуляев.

Длительность: 10:40

Дата публикации: 15 марта 2019

Дважды рожденный. Невероятная история появления на свет малыша. Кухни народов мира. Японский салат "Чука". Новейший метод обследования желудка и кишечника. Достаточно проглотить капсулу! Неравный брак. "Мой сын женился на женщине старше себя". Медицинский взгляд на проблему.

Длительность: 51:31

Дата публикации: 14 марта 2019

Невероятная история рождения малыша в Москве. Ребенку внутриутробно был поставлен диагноз "спинномозговая грыжа" («спина Бифида»). Это тяжелый порок, при котором спинной мозг расщепляет позвоночник. В таких случаях рекомендуют прерывать беременность, потому что на свет может появиться глубокий инвалид. Чтобы спасти беременность, врачи решились достать малыша из матки, провести ему операцию и вернуть в матку, чтобы он продолжил развиваться.

Длительность: 13:52

Дата публикации: 14 марта 2019

Сколько жидкости можно пить в день при сердечной недостаточности? На вопрос из зала отвечает кардиолог Герман Гандельман.

Длительность: 02:02

Дата публикации: 14 марта 2019

Салат "Чука" пришел к нам из Японии. Его изготавливают из водорослей с добавлением кунжута, кунжутного масла, уксуса, соевого соуса, жгучего перца, сахар и соли. Водоросли химически обрабатывают, чтобы они приобрели ярко-изумрудный цвет. Чем полезны морские водоросли и как правильно есть такой салат?

Длительность: 12:34

Дата публикации: 14 марта 2019

Колоноскопия - традиционный метод обследования кишечника. Но камера эндоскопа не позволяет обследовать тонкий кишечник. Зато это может сделать крошечная камера, заключенная в капсулу. Пациент глотает капсулу-эндоскоп, она продвигается по пищеварительному тракту и делает снимки. Подробнее о новейшем методе обследования - в сюжете программы.

Длительность: 07:46

Дата публикации: 14 марта 2019

В программу обратилась за советом телезрительница. Ее сын женится на женщине, которая намного старше: ему 27, ей 41. Мама боится, что невестка не сможет родить здорового ребенка и у ее сына будет много проблем в таком браке. Оправданны ли подобные опасения? Медицинский взгляд на проблему и советы певицы Наталии Гулькиной.

Длительность: 11:42

Дата публикации: 14 марта 2019

У программы "Жить здорово!" юбилей — в эфире 2000-й выпуск! По этому поводу ведущие пригласили известных людей на пижамную вечеринку. Выпуск посвящен теме сна. Почему нам снятся сны? Какие продукты помогут не заснуть? Почему опасно лечить бессонницу с помощью интернета? Как похудеть, лежа в кровати? А в конце программы ведущие поздравили с днем рождения Елену Малышеву.

Длительность: 51:52

Дата публикации: 13 марта 2019

Сны - это всегда рассказ о вас. Во сне мозг анализирует события предыдущих суток, поэтому, когда нам снятся сны, мы видим события предыдущего дня, представленные метафорически. Учимся трактовать сны вместе с гостями программы.

Длительность: 10:06

Дата публикации: 13 марта 2019

Ведущие и их звездные гости продолжают разгадывать сны, а еще говорят о трех продуктах, которые могут помешать вам заснуть: это копчености, чай с мятой и алкоголь.

Длительность: 08:08

Дата публикации: 13 марта 2019

Ведущие и их звездные гости продолжают разгадывать сны, а еще говорят о бессоннице. В интернете есть масса советов, что делать при бессоннице. Самые популярные рекомендации - валокордин, корвалол и мать-и-мачеха. Помогают ли эти средства и что порекомендует врач-сомнолог?

Длительность: 15:21

Дата публикации: 13 марта 2019

Советы для тех, кто следит за своей фигурой. В какие часы обязательно нужно спать? Как заглушить чувство голода, чтобы не наесться на ночь? Чего категорически нельзя есть перед сном?

Длительность: 08:27

Дата публикации: 13 марта 2019