Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Свекла — основной компонент свекольного супа — полезна для зрения и кровеносной системы. Минус свеклы в том, что в отварном виде она имеет высокий гликемический индекс, то есть стимулирует аппетит. Какова безопасная доза отварной свеклы? Почему медики рекомендуют добавлять в свекольный суп лимонный сок и красный лук? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:48

Дата публикации: 25 июля 2014

Быстро не значит хорошо. Есть ситуации, когда не стоит торопиться ради собственного блага. Почему нужно чистить зубы медленно? Чем опасно быстро худеть? Почему те, кто быстро ест, рискуют набрать вес? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:50

Дата публикации: 25 июля 2014

Роскошная шевелюра — это не просто украшение головы, это такой же орган нашего тела. Как ухаживать за разными типами волос? Шиповник не только красивое, но и очень полезное растение. Все о пользе шиповника. Повышенная чувствительность каротидного узла: почему люди с этой болезнью теряют сознание? Как выбрать правильный блендер?

Длительность: 52:46

Дата публикации: 24 июля 2014

Во сколько нужно просыпаться после 40 лет, что надо сделать после того, как вы проснулись? Что не стоит есть, когда вы принимаете дигоксин? Каковы причины мужского бесплодия, как его вылечить? Какую соковыжималку лучше всего выбрать?

Длительность: 52:56

Дата публикации: 22 июля 2014

Почему появляются прыщи, как с ними бороться? Чем полезна черемша, как ее выбрать, хранить и готовить? Что такое фитофотодерматит, как его распознать и вылечить? Что нужно взять с собой на пикник?

Длительность: 52:53

Дата публикации: 21 июля 2014

Секс после 40 лет имеет свои особенности. Что нужно знать о своем организме перед сексом? Чем полезен чабрец, как его выбрать и приготовить? Почему возникает меланома, как с ней бороться? Что стоит учитывать при выборе молокоотсоса?

Длительность: 53:05

Дата публикации: 18 июля 2014

Каковы причины появления морщин в зоне декольте и как от них избавиться? Почему хот-дог опасен для жизни? Чем опасен кандидоз, каковы его симптомы и как его лечить? Как оригинально и красиво раскрасить ногти?

Длительность: 53:07

Дата публикации: 17 июля 2014

Почему появляются морщины на лбу, как от них избавиться? Чем полезен чай каркаде, как его выбрать и правильно заварить? В чем измеряется возраст? Три числа, которые вас старят. Как защититься от бродячей собаки?

Длительность: 52:56

Дата публикации: 16 июля 2014

Каковы причины выпадения волос, можно ли избежать этой проблемы? Какие продукты плохо сочетаются с лекарствами? Чем опасны полипы, как их вовремя диагностировать и вылечить? На что обращать внимание при выборе подушки для самолета?

Длительность: 52:55

Дата публикации: 15 июля 2014

Какой сон может разрушить семью? Какими полезными свойствами обладает крапива, как ее правильно приготовить? Каковы симптомы бруцеллеза, чем он опасен и как его вылечить? Как пережить жару, если у вас нет кондиционера?

Длительность: 52:48

Дата публикации: 14 июля 2014

Каковы причины целлюлита, как с ним бороться? Каким напитком можно заменить воду во время жары? Каковы симптомы коронавируса, чем он опасен и как его лечить? Какие ошибки допускают женщины при нанесении макияжа на глаза?

Длительность: 52:54

Дата публикации: 11 июля 2014

Какие внешние проблемы могут представлять опасность для организма? Для чего нашему организму необходим изолейцин, какие продукты им богаты? Каковы причины возникновения отрубевидного лишая, как его вовремя распознать и вылечить? Как правильно красить губы после 40 лет?

Длительность: 52:51

Дата публикации: 10 июля 2014

Из-за чего люди не могут ходить по лестнице нормально? Какие «противные» продукты особенно полезны для нашего здоровья? Каковы причины заболевания гепатитом C, как его вовремя распознать и вылечить? Как быстро порезать помидоры черри?

Длительность: 52:59

Дата публикации: 9 июля 2014

Какими полезными свойствами обладают солнечные лучи, для чего они нужны в зрелом возрасте? Чем полезно горчичное масло, как его правильно выбрать и приготовить? Что такое болезнь Лайма, как ее избежать и правильно вылечить? Какое освещение выбрать для дачи?

Длительность: 52:47

Дата публикации: 8 июля 2014

Как сохранить семью после 40 лет? Контролируем эмоции. Сегодня говорим о листовых растениях. Какие из них самые полезные с медицинской точки зрения? Каковы симптомы инфекционного мононуклеоза, как его вовремя диагностировать и вылечить? На что обращать внимание при выборе водонагревателя?

Длительность: 52:49

Дата публикации: 7 июля 2014

Почему не стоит злоупотреблять диетической газировкой, чем она опасна? Чем полезна аминокислота аргинин, в каких продуктах она содержится? Чем опасен брюшной тиф, какие продукты могут его вызвать? Как причесываться женщинам старше 40 лет, чтобы выглядеть моложе?

Длительность: 52:45

Дата публикации: 4 июля 2014

От каких привычек стоит отказаться, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Чем полезна мята, как ее хранить и готовить? Чем опасен кариес, как его предупредить? Продолжаем говорить о самой опасной обуви. Почему в этот список попали туфли на каблуке?

Длительность: 52:42

Дата публикации: 3 июля 2014

Туфли на высоких каблуках — это красиво, но не всегда безопасно. Какие болезни могут возникнуть от длительного ношения обуви на высоком каблуке? Как ходить на каблуках без вреда для здоровья? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 06:02

Дата публикации: 3 июля 2014

Сначала кариес выглядит довольно безобидно, как небольшая дырка в зубе. Но его обязательно нужно лечить, иначе можно доходиться до менингита и других серьезных осложнений. Почему возникает кариес? Как его предупредить? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:35

Дата публикации: 3 июля 2014

Мята содержит антиоксиданты — вещества, предотвращающие развитие рака, а также ментол, обладающий обезболивающим и противомикробным действием. Минус мяты в том, что она может вызвать изжогу. Кому противопоказана мята? В каком виде мяту лучше всего есть? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:50

Дата публикации: 3 июля 2014

Многие из нас в будни встают рано, а в выходные пытаются отоспаться на неделю вперед. Чем опасна эта привычка? До чего может довести любовь к постоянным перекусам в течение дня? Чем рискуют люди, привыкшие курить электронные сигареты? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:05

Дата публикации: 3 июля 2014

Чем опасен кондиционер, можно ли из-за него простудиться? Лейцин — незаменимая аминокислота. В каких продуктах она содержится и что будет, если мы будем получать ее в недостаточных количествах? Что такое пиелонефрит, из-за чего он появляется и как с ним бороться? Чем опасна обувь на плоской подошве?

Длительность: 53:00

Дата публикации: 2 июля 2014

В чем особенность светлого месяца Рамадана, почему он важен для мусульман? Чем полезен холодный огуречный суп, как его правильно приготовить? Продолжаем говорить об опасных летних инфекциях. Как не заразиться гепатитом А и как его вылечить? Почему опасно копать землю лопатой, какими гаджетами ее можно заменить?

Длительность: 52:52

Дата публикации: 1 июля 2014

Говорят, что холодный душ освежает, растительное масло лечит солнечный ожог, а морская вода заживляет раны. Правда ли это? На нашей кухне — семена чиа. Пробуем этот продукт на вкус и выясняем, чем он полезен. Сальмонеллез — одна из самых опасных летних инфекций. Как распознать сальмонеллез и как его вылечить? На что обратить внимание при выборе пылесоса, как за ним ухаживать?

Длительность: 53:02

Дата публикации: 30 июня 2014