Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Одно из самых серьезных осложнений после коронавируса - плохая работа легких, которые уже не могут в полной мере насытить организм кислородом. Справиться с этим помогает гипоксическая тренировка. Врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин демонстрирует дыхательную гимнастику для тех, у кого плохо работают легкие. 

Длительность: 02:05

Дата публикации: 12 марта 2021

«Барическая пила» – так называют резкие перепады атмосферного давления. Метеозависимые люди при этом явлении могут чувствовать недомогание, в группе риска — люди с заболеваниями суставов, мигренью и гипертонией. Как пережить "барическую пилу"? Медицинские советы.

Длительность: 10:47

Дата публикации: 11 марта 2021

Барическая пила. Как пережить резкие перепады температуры и атмосферного давления. Еда и лекарства. Как правильно принимать таблетки от боли. Болезни-близнецы. Высокое давление и гипертонический криз. Труба правды. Измена и возвращение в семью. 

Длительность: 1:03:07

Дата публикации: 11 марта 2021

Традиционную сарептскую, или русскую горчицу производят в Волгоградской области. В отличие от белой и дижонской, сарептская горчица очень жгучая, и в этом ее плюс. Как сарептская горчица защищает от атеросклероза, как ее выбирать, хранить и правильно есть?

Длительность: 12:03

Дата публикации: 10 марта 2021

В Астраханской области семь рабочих птицефабрики заразились новым штаммом птичьего гриппа H5N8. Грипп и коронавирус — в чем разница и почему грипп гораздо опаснее? Нужно ли бояться птичьего гриппа?

Длительность: 07:33

Дата публикации: 10 марта 2021

Русский грипп. Страшнее коронавируса. Вкусы России. Сарептская горчица. Травма колена. Личный опыт Елены Малышевой. Что делать, если вы повредили связку? Сбрось лишнее — выиграй миллион. Есть результат!

Длительность: 1:02:30

Дата публикации: 10 марта 2021

Если ваш муж делает это в постели, спасайте его немедленно! Как понять, что с мужем что-то не то? Тесты для мужчин и советы женам, которые помогут вовремя распознать ночное апноэ. Это состояние может привести к самым драматическим последствиям для здоровья. В студии — актриса Яна Поплавская и ее муж, радиоведущий Евгений Яковлев.

Длительность: 08:51

Дата публикации: 9 марта 2021

В Чечне отменили обязательный масочный режим, введенный из-за пандемии коронавируса. Почему было принято такое решение, как Чеченская Республика боролась с распространением вируса? Репортаж из Чечни и интервью с министром здравоохранения республики Эльханом Сулеймановым.

Длительность: 13:22

Дата публикации: 9 марта 2021

Отмена масочного режима в Чечне. Красный лук. В чем его польза? Осторожно: телефон. Как современные айфоны влияют на работу кардиостимулятора. Если ваш муж делает это в постели, спасайте его немедленно!

Длительность: 1:02:13

Дата публикации: 9 марта 2021

У многих женщин во время беременности и после нее многие женщины чувствуют сильную боль в пояснице. Почему возникают боли в пояснице и какое упражнение поможет с ними справиться?

Длительность: 04:41

Дата публикации: 5 марта 2021

Эти продукты должны быть в рационе каждой женщины: черника для хорошего зрения, ростки пшеницы для роста волос и апельсины для здоровья кожи. В чем их польза и как их правильно употреблять? Гостья студии – певица и актриса Лада Дэнс. 

Длительность: 04:57

Дата публикации: 5 марта 2021

Мифы и правда про женщин. Научный взгляд на вечные проблемы. Польза налицо! Продукты для красоты и молодости. Что бы такое съесть, чтобы помолодеть?  Служба боли. Женские страдания: боли в спине. Как встретить женский праздник здоровыми? Один крем от всех проблем! Как правильно выбирать крем и какие надписи на баночках надо читать, чтобы деньги не улетели на ветер. Гостьи студии - актрисы сериала «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…» Жанна Эппле, Алика Смехова и Лада Дэнс.

Длительность: 1:01:51

Дата публикации: 5 марта 2021

Морской окунь — рыба чрезвычайно полезная, особенно для людей старшего возраста. Богатая белком и витаминами, эта рыба помогает наращивать мышечную массу, улучшает кровоток, нормализует работу нервной системы. На что обращать внимание при покупке, сколько можно хранить морского окуня и как его правильно готовить — смотрите в сюжете. 

Длительность: 02:25

Дата публикации: 4 марта 2021

4 марта отмечается День борьбы с вирусом папилломы человека (ВПЧ). Вирус папилломы человека — очень распространенная инфекция, которая может способствовать развитию рака, прежде всего рака шейки матки, полового члена и гортани. Сегодня существует вакцина от ВПЧ. Нужно ли вакцинироваться и если да, то в каком возрасте? Об этом — акушер-гинеколог, профессор Светлана Роговская.

Длительность: 11:23

Дата публикации: 4 марта 2021

Вирус папилломы человека. Как уберечься от рака. Самые питательные продукты мира. Морской окунь. У давления есть причина. Опухоль. Труба правды. Жена запрещает мужу быть донором спермы. 

Длительность: 1:03:13

Дата публикации: 4 марта 2021

Поможет ли закаливание лучше переносить холод и меньше мерзнуть? На вопрос из зала отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус. 

Длительность: 01:48

Дата публикации: 3 марта 2021

Курица гунбао — традиционное блюдо китайской кухни, в состав которого входят курица, арахис, томатная паста, лук и перец чили. При невысокой калорийности оно очень богато полезными веществами. Ведущие программы «Жить здорово!» пригласили в студию китайского повара и рассказали все о том, чем полезна курица гунбао и как ее правильно готовить. 

Длительность: 09:02

Дата публикации: 3 марта 2021

Уроки коронавируса. Как таблетки от давления защищают от болезни. Супереда народов мира. Китайское национальное блюдо — курица гунбао. Служба боли. Помощь при боли в пояснице. Сбрось лишнее! Как ожирение влияет на сердце. 

Длительность: 1:01:34

Дата публикации: 3 марта 2021

Некоторые люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, жалуются на бессонницу. Чем это объясняется и что делать? Правила здорового сна от ведущих программы. Как вам поможет гравитационное одеяло?

Длительность: 05:00

Дата публикации: 2 марта 2021

Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин показывает упражнение, которое поможет облегчить боль в плечевых суставах. 

Длительность: 03:20

Дата публикации: 2 марта 2021

Правда ли таблетки от боли вызывают зависимость? Свечи и уколы безопаснее для желудка, чем таблетки? Употреблять алкоголь вместе с обезболивающими опасно? Беременным запрещено пить таблетки от боли? Ведущие "Жить здорово!" отвечают на популярные вопросы об обезболивающих лекарствах. 

Длительность: 07:59

Дата публикации: 2 марта 2021

Мифы и правда про таблетки от боли. Как не навредить себе. Экспертиза овсяных хлопьев. Ищем самые полезные и безопасные. Ишемическая болезнь сердца. Как себя защитить. Коронавирус и сон. Почему возникает бессонница и как правильно спать, чтобы не болеть. 

Длительность: 1:02:09

Дата публикации: 2 марта 2021

В России катастрофически растет количество людей, провалившихся под лет. Что делать, если это случилось с вами? Как выплыть и как правильно спасти провалившегося?

Длительность: 03:00

Дата публикации: 1 марта 2021

Как долго сохраняются антитела после вакцины? На вопрос из зала отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус. 

Длительность: 01:31

Дата публикации: 1 марта 2021