Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Лосось богат Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые предупреждают атеросклероз – причину инфарктов и инсультов. Исследования показали, что употребление рыбы жирных сортов на треть снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Также лосось богат витамином D, который укрепляет иммунитет, и селеном, который защищает от рака. Как выбирать, хранить и есть лосось? Эксперт программы — начальник отдела аквакультуры ВНИИ рыбного хозяйства и океанографии Роман Артемов.  Повтор от 15.10.2020

Длительность: 09:34

Дата публикации: 15 октября 2020

Нужно ли использовать крем под подгузник? На вопрос из зала отвечал врач-педиатр Андрей Продеус.  Повтор от 15.10.2020

Длительность: 01:33

Дата публикации: 15 октября 2020

Пандемия коронавируса приучила нас тщательно мыть руки и пользоваться антисептиками. Это действительно снижает риск заразиться, поскольку коронавирус, как и многие другие инфекции, имеет воздушно-капельный и контактный путь передачи. Но у антисептиков есть и минусы. Дело в том, что они убивают не все бактерии, а те, что выживают, становятся суперустойчивыми к антибактериальным средствам.  Повтор от 15.10.2020

Длительность: 07:54

Дата публикации: 15 октября 2020

Психолог Яна Смирнова показывает упражнение для тренировки мозга и укрепления памяти. 

Длительность: 02:03

Дата публикации: 14 октября 2020

В программе «Жить здорово!» стартовал новый сезон проекта «Сбрось лишнее — выиграй миллион». Сегодня тема похудения как никогда актуальна, ведь доказано, что ожирение и сахарный диабет – главные причины смерти от коронавируса. 

Длительность: 13:54

Дата публикации: 14 октября 2020

С какого возраста можно закалять ребенка? На вопрос из зала отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус. 

Длительность: 01:50

Дата публикации: 14 октября 2020

Боль — самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам. У многих боль многолетняя, мешающая полноценно жить. В России нет службы боли, но врачи программы "Жить здорово!" готовы прийти на помощь. Сегодня они помогут 60-летней женщине, которую мучают боли в области шеи, лопаток и плеча. 

Длительность: 10:11

Дата публикации: 14 октября 2020

Женщина хорошо помнит события 30-летней давности, но забывает то, что случилось час назад. Что с ней? На вопрос из зала отвечает врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин. 

Длительность: 03:38

Дата публикации: 14 октября 2020

В организме взрослого человека содержится всего 7 мг лития, но роль этого металла очень велика. Он укрепляет кости, стимулирует рост сосудов, нормализует работу нервной системы. Ведущие рассказывают о трех продуктах – чемпионах по содержанию лития: это яйца, молоко и фундук. 

Длительность: 07:37

Дата публикации: 14 октября 2020

Можете ли вы подняться на второй этаж без одышки? Если нет — вашему сердцу нужна помощь. Особенно это актуально осенью-зимой. Зимой на холоде сосуды сужаются, и может произойти в том числе спазм коронарных сосудов. Как защитить сердце зимой и почему важно сделать прививку от гриппа?

Длительность: 07:09

Дата публикации: 14 октября 2020

Готовим органы к зиме. Как позаботиться о сердце, чтобы пережить сезон простуды и гриппа. Металлы в вашем теле. Литий. Для чего он нужен и в каких продуктах содержится? Служба боли. Боль в шее. Сбрось лишнее! Диабет и COVID-19. 

Длительность: 1:04:33

Дата публикации: 14 октября 2020

Многие думают, что кашель – это всегда проявление болезней дыхательных путей, таких как бронхит и пневмония. На самом деле, это не так. Кашель может возникать и из-за заболевания желудочно-кишечного тракта, и из-за проблем с сердцем, и из-за приема лекарств. Что нужно знать о кашле, какие обследования помогут установить причину? Повтор от 13.10.2020

Длительность: 08:29

Дата публикации: 13 октября 2020

«Иван Грозный и сын его Иван», известная также под названием «Иван Грозный убивает своего сына», — знаменитая картина русского художника Ильи Репина. Ведущие решили взглянуть на полотно с медицинской точки зрения. Чем объясняется невыносимый характер Ивана IV Грозного? Одна из возможных причин – маниакально-депрессивный психоз, или биполярное расстройство. Что это за болезнь, как ее лечит современная медицина? Повтор от 13.10.2020

Длительность: 12:59

Дата публикации: 13 октября 2020

Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин показал упражнение от боли в пояснице.  Повтор от 13.10.2020

Длительность: 01:31

Дата публикации: 13 октября 2020

Тромбы могут стать причиной инсульта, тромбоэмболии легочной артерии, тромбоза глубоких вен. В группе риска – пожилые, люди с варикозом, атеросклерозом и люди, ведущие сидячий образ жизни. Риск тромбообразования зависит и от рациона питания: одни продукты повышают свертываемость крови, а другие снижают. Ведущие рассказали, какие продукты стоит есть, чтобы снизить риск тромбозов, а от каких, напротив, нужно полностью отказаться.  Повтор от 13.10.2020

Длительность: 09:27

Дата публикации: 13 октября 2020

Миллионы людей годами испытывают боль в суставах. Причины боли могут быть разными. Это может быть проявлением артроза – возрастного изменения сустава, ревматоидного артрита – воспалительного заболевания, подагры – отложения солей или перенесенной инфекции, в том числе коронавируса. Чем раньше распознать проблему и начать лечение, тем больше шансов сохранить подвижность суставов. На какие симптомы обратить внимание, какие анализы помогут понять причину боли? Повтор от 13.10.2020

Длительность: 14:51

Дата публикации: 13 октября 2020

Саммит по артриту. Почему болят суставы и что с этим делать? Еда и болезни. Какие продукты могут привести к образованию тромбов? Маниакально-депрессивный психоз. Почему мы кашляем? Причины и лечение. Повтор от 13.10.2020

Длительность: 59:45

Дата публикации: 13 октября 2020

11  октября отмечался Всемирный день девочек - день, посвященный специфическим проблемам и угрозам, которым подвергаются дети женского пола. О чем мама обязательно должна рассказать своей подрастающей дочери? Как и когда надо объяснить девочке, что такое менструация? Как обсудить с нею вопросы о сексе и предохранении? Когда делать вакцинацию от рака шейки матки и какие еще вопросы надо обязательно обсудить с девочкой? На связи со студией – ведущие «Доброго утра» Ольга Ушакова, у которой четыре дочери, и Марина Ким, воспитывающая двоих дочерей.  Повтор от 12.10.2020

Длительность: 08:19

Дата публикации: 12 октября 2020

Нейрофиброматоз – сложное генетически детерминированное заболевание, которое, в частности, проявляется появлением множественных пигментированных пятен и нейрофибром – доброкачественных опухолей, развивающихся из оболочек нервов. В студии – пациент с нейрофиброматозом. 37-летний Леонид Лазарев страдал от нейрофибром с детства и нигде не мог найти помощи. Но недавно его случаем занялся профессор, челюстно-лицевой хирург Александр Неробеев, который провел Леониду несколько операций. В студии – профессор Александр Неробеев и его пациент. Как проходит лечение и каковы прогнозы? Повтор от 12.10.2020

Длительность: 10:53

Дата публикации: 12 октября 2020

Врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин показывает упражнение, которое поможет справиться с болью в коленях. Повтор от 12.10.2020

Длительность: 02:50

Дата публикации: 12 октября 2020

Для хорошего зрения жизненно важно, чтобы в вашем рационе было достаточно лютеина, витамина А и витамина Е. К чему может привести их дефицит? Чем шпинат, масло зародышей пшеницы и печень трески могут помочь вашему зрению? Как диагностируют дистрофию сетчатки, что ее вызывает и как справиться с этой проблемой? Повтор от 12.10.2020

Длительность: 10:03

Дата публикации: 12 октября 2020

Можно ли для защиты от коронавируса использовать тканевые перчатки вместо обычных? На вопрос из зала отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус.  Повтор от 12.10.2020

Длительность: 01:57

Дата публикации: 12 октября 2020

«Не дай мне Бог сойти с ума» – думаем мы все. Повлиять на сохранность своего возраста можно в любом возрасте: от подросткового до пожилого. Недавнее исследование китайских ученых установило 19 факторов развития болезни Альцгеймера и несколько возрастных этапов, когда возможно обеспечить себе отсутствие слабоумия в старости. Сколько лет надо учиться, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера, и какие еще существуют способы сохранить разум? Повтор от 12.10.2020

Длительность: 12:44

Дата публикации: 12 октября 2020

Гипертония и другие причины слабоумия. Как сохранить разум? Новые исследования. Можно ли для защиты от коронавируса использовать тканевые перчатки вместо обычных?  Есть глазами! Три суперпродукта для хорошего зрения.  Лечим боль за одну минуту: упражнение против боли в коленном суставе. Обыкновенное чудо: спасение пациентов с нейрофибромотозом. Между нами, девочками. Всемирный день девочек: о чем мама обязательно должна рассказать своей подрастающей дочери? Повтор от 12.10.2020

Длительность: 1:04:33

Дата публикации: 12 октября 2020