Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

4 марта — Всемирный день борьбы с вирусом папилломы человека, который вызывает рак шейки матки. Что делать женщине, у которой обнаружен ВПЧ? Нужно ли лечить вирус? Как подготовиться к обследованию на ВПЧ? Как уберечься от рака шейки матки? Объясняет акушер-гинеколог, профессор Светлана Роговская. 

Длительность: 12:01

Дата публикации: 4 марта 2020

Упражнение для тренировки памяти от психолога Натальи Осиповой. 

Длительность: 02:17

Дата публикации: 4 марта 2020

Начался Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Сегодня рассказываем о четырех лучших источниках растительного белка. 

Длительность: 07:17

Дата публикации: 4 марта 2020

Насколько опасен коронавирус? Угрожает ли России эпидемия — сейчас или осенью? Почему вирус обходит стороной детей? Насколько высок риск заразиться? Обоснованно ли помещение людей на карантин? Когда закончится эпидемия? На вопросы о коронавирусе отвечает заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов. 

Длительность: 12:10

Дата публикации: 4 марта 2020

Коронавирус. Почему не болеют дети и когда наконец все это кончится? Великий пост. Четыре лучших источника растительного белка. Рак шейки матки. Защитите себя! "Сбрось лишнее!". Разные типы ожирения. 

Длительность: 50:39

Дата публикации: 4 марта 2020

В Госдуме РФ обсуждается законопроект о воссоздании системы медицинских вытрезвителей. Нужны ли нам вытрезвители, помогут ли они в борьбе с алкоголизмом? Разбираемся вместе с гостями программы — адвокатом Александром Добровинским, депутатом Госдумы РФ Айратом Фарраховым и председателем комитета Совета Федерации РФ по социальной политике Игорем Каграманяном. 

Длительность: 14:29

Дата публикации: 3 марта 2020

Упражнение для коленных суставов.

Длительность: 03:21

Дата публикации: 3 марта 2020

Новые технологии приходят на помощь при боли в коленях. Теперь к эндопротезированию — операциям по замене коленных суставов — привлекают роботов. Они помогают обеспечить высокую точность позиционирования протеза. 

Длительность: 10:57

Дата публикации: 3 марта 2020

Картофель — один из самых популярных продуктов в России наряду с хлебом. Как и хлеб, картофель содержит много углеводов и имеет высокую калорийность. Но что же все-таки безопаснее для фигуры — картошка или хлеб? Как выбирать и хранить картофель? Как есть картошку, чтобы снизить гликемический индекс, то есть способность повышать аппетит и приводить к лишнему весу?

Длительность: 07:14

Дата публикации: 3 марта 2020

В День уха и слуха говорим про мифы относительно ушей. Шум и звон в ушах — всегда ли это проблема со слухом? Правда ли уши надо чистить ватными палочками? Вредны ли громкие звуки для слуха? На вопросы отвечает лор-врач, профессор Игорь Бранован. Гость программы — врач-психотерапевт Александр Рапопорт, который и сам столкнулся с проблемой — свистом в ушах.

Длительность: 11:01

Дата публикации: 3 марта 2020

День уха и слуха. Экспертиза картофеля. Правда ли картошка лучше хлеба? Революция в медицине. Робот-ортопед. Вытрезвители возвращаются?

Длительность: 50:21

Дата публикации: 3 марта 2020

Многие попадали в неприятную ситуацию: вы заходите в кабину лифта, а до нужного этажа он не доезжает. Или доезжает, но двери не открываются. Как себя вести, если лифт застрял? Что может грозить людям, находящимся в остановившейся кабине лифта? И что делать, если помощь задерживается?  Гость студии - актер и режиссер Борис Львович.

Длительность: 11:38

Дата публикации: 2 марта 2020

До последнего момента перелом шейки бедра в пожилом возрасте практически всегда означал конец нормальной жизни: потеря подвижности приводила к развитию многих заболеваний и таким образом укорачивала жизнь. Кости у пожилых женщин из-за остеопороза становятся очень хрупкими, легко ломаются и крайне сложно восстанавливаются. Что современная медицина может предложить при переломе шейки бедра? Какие обследования надо регулярно проходить, чтобы избежать остеопороза? 

Длительность: 09:31

Дата публикации: 2 марта 2020

Можно ли продлить больничный после выписки? На вопрос из зала отвечает заместитель председателя Фонда социального страхования России Татьяна Лотоцкая.

Длительность: 01:51

Дата публикации: 2 марта 2020

По всему миру набирает популярность напиток комбуча – в России это напиток давно известен как чайный гриб. Впервые чайный гриб упоминается в китайских источниках около 220 года до нашей эры. В Европу он попал в начале ХХ века, и к середине века уже был известен по всему миру. Как делают комбучу, в чем ее польза и как ее правильно употреблять?

Длительность: 11:01

Дата публикации: 2 марта 2020

Икота — непроизвольная физиологическая реакция, вдох сопровождаются как бы коротким удушьем. Сдавленный звук, который при этом производится, является следствием резкого закрывания голосовой щели. Икота - один из возможных симптомов переохлаждения, переедания, алкогольного опьянения и других состояний, возникает у людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Однако известно, что длительная (более нескольких часов), изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС или быть признаком серьезного заболевания. Что делать, если на вас напала икота, и как справиться с икотой? Гость студии - актер Валерий Еременко.

Длительность: 12:05

Дата публикации: 2 марта 2020

Икота: от рака до инфаркта. Когда икота может быть предвестником смертельной болезни? Что такое комбуча и чем она отличается от чайного гриба? Можно ли продлить больничный после выписки?  Перелом тазобедренного сустава. Стоит ли дожидаться, пока срастутся кости, или сразу стоит подумать о протезе?  Осторожно, лифт! Как правильно себя вести, если вы застряли, а помощь задерживается. 

Длительность: 50:58

Дата публикации: 2 марта 2020

В этом году в средней полосе России была отмечена аномально теплая зима. Январь 2020-го года был признан самым теплым за всю историю метеонаблюдений. Но так ли хорошо обойтись зимой без морозов, сугробов и метелей? Как глобальное потепление отразилось на самочувствии людей? Какие проблемы со здоровьем обострились теплой зимой? И как пережить природные катаклизмы? Гостья студии - актриса Ольга Волкова. 

Длительность: 09:23

Дата публикации: 28 февраля 2020

Два упражнения, которые помогут избавиться от боли в шее.

Длительность: 03:37

Дата публикации: 28 февраля 2020

Бывает, что ребенку бывает плохо на уроке физкультуры, и он теряет сознание. Обычно после потери сознания никто не обращается к врачу – а ведь нередки случаи, когда в результате ребенок погибает. Из-за чего дети теряют сознание? Что может привести к внезапной смерти ребенка? И что делать, если ребенку стало плохо на уроке?

Длительность: 10:49

Дата публикации: 28 февраля 2020

Онколог Андрей Павленко боролся с раком на глазах у всей страны – и все-таки болезнь оказалась сильней. В своем посмертном обращении он просил помнить его имя и продолжать его дело. Грант имени Андрея Павленко будет финансировать медиапроекты, которые правдиво освещают вопросы онкологических заболеваний и борьбы с раком. В студии – люди, которые смогли преодолеть рак желудка. Как эти люди пережили болезнь и как они живут сейчас?

Длительность: 14:57

Дата публикации: 28 февраля 2020

Вегетарианство — питание растительной и молочной пищей с отказом от мясной пищи животного происхождения (включая мясо птицы, рыбу и морепродукты). Веганство -  наиболее строгая форма вегетарианства, полностью исключающая употребление продуктов животного происхождения. Почему люди отказываются от мяса? В чем польза и вред веганства и вегетарианства? И как можно разнообразить растительное меню?

Длительность: 08:04

Дата публикации: 28 февраля 2020

Завещание доктора Андрея Павленко: выжить и победить! Истории пациентов, которые смогли преодолеть рак желудка. Ни рыбы, ни мяса! Какая разница между веганами и вегетарианцами и как можно разнообразить растительную пищу? Урок ценою в жизнь. Почему дети могут погибнуть на уроке физкультуры? Лечим боль за минуту: два упражнения от боли в шее. Климатическая катастрофа: кто они, жертв теплой зимы? И как пережить природные катаклизмы? 

Длительность: 50:48

Дата публикации: 28 февраля 2020

Мифы и правда про изжогу. Авокадо. Для суставов и не только. Плохое наследство. Высокий холестерин. Труба правды. Сексуальный садизм. 

Длительность: 50:46

Дата публикации: 27 февраля 2020