Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Меньше знаешь — крепче спишь. Хотите знать больше? Занимательный проект Первого «Подкаст.Лаб» — место для новых открытий. В подкасте «Антропология» зрители вместе с Дмитрием Дибровым насладятся цыганским джазом. Убаюкивающая музыка, приглушенный свет и разговоры по душам. Лариса Гузеева читает письма великих людей в одноименном подкасте «Письма». На этот раз письмо оперной дивы Марии Каллас миллиардеру Аристотелю Онассису во время их романа. Несколько лет Каллас ждала предложения руки и сердца. И Онассис женился. На бывшей первой леди Жаклин Кеннеди. Приятные воспоминания с подкастом «20 лет спустя». Помните, какую музыку слушали в 2000-х? Что смотрели? Как одевались? Премьерный выпуск уже сегодня. В гостях — Юлия Савичева и Борис Бурдаев. Ася Радкевич

Длительность: 02:28

Дата публикации: 2 февраля 2023

София Житаева отучилась на стоматолога. Сейчас учится в ординатуре. Но уже нашла себе новую цель. Хочет стать аналитиком данных. Работа не такая нервная, да и платят в разы больше. Записалась на онлайн-курс. Но опытные специалисты IT в это не верят. IT-директор международного холдинга Валентин Каськов нанимает аналитиков и программистов, Тех, что после онлайн-курсов, еще ни одного не взял — квалификации не хватает. На что можно рассчитывать после одного курса с нуля? Даже сами онлайн-школы это не скрывают. Практика в компании, скорее всего, бесплатная. Но если студенту нужна новая специальность — это то, что нужно. Естественно, приходится учиться дальше. Повышать квалификацию, пока за работу не начнут платить живые деньги. Александр Железнов

Длительность: 02:59

Дата публикации: 2 февраля 2023

Антибиотики должны продавать только по рецепту. Помните, что действуют они только на бактерии. Поэтому, например, со стрептококковой ангиной антибиотики справятся, а вот с вирусной — нет. Мало того — могут привести к развитию хронического заболевания. «Может быть токсическое воздействие антибиотиков, это и гепатиты, и заболевания кишечника, воздействие на органы слуха и зрения, — объясняет врач-пульмонолог, врач общей практики, заведующая филиалом ГБУЗ КДЦ №6 ДЗМ – ГП №138Ольга Кудряшова. — Пациент получит вместе с заболеванием еще и массу побочных эффектов в виде головной боли, тошноты, рвоты, диспепсических явлений». И самое опасное — антибиотикорезистентность или устойчивость к лечению может появиться даже после одного курса самолечения и остаться на всю жизнь. И когда антибиотик будет жизненно необходим, он может не сработать. А подбирать другой — не хватит времени. Главный внештатный специалист Минздрава России по клинической микробиологии и антимикробной резистентности Роман Козлов рассказал, что в январе 2022 года в авторитетном медицинском журнале опубликовали данные по 204 странам, где были оценены 88 комбинаций микроорганизмов, которые показали, что ежегодно в мире умирает примерно 1,27 млн человек от инфекций, вызванными устойчивыми микроорганизмами. Анастасия Телия

Длительность: 02:41

Дата публикации: 2 февраля 2023

Лимон, апельсин и горячая парная — все, что нужно для очищения не только тела, но и души. Избавляемся от стресса и негативных эмоций в бане! Мастер-класс от банщика Виктора Закамалдина.

Длительность: 01:49

Дата публикации: 2 февраля 2023

Физический голод нарастает постепенно, ощущается в животе, удовлетворяется любыми калорийными продуктами и проходит после насыщения. Эмоциональный возникает внезапно, ощущается в области шеи и языка — там, где вкусовые рецепторы. Требует определенных продуктов — и это явно не брокколи. И главное — не проходит после наполнения желудка. Значит ли это, что нельзя поддаваться эмоциям? Вовсе нет! Важно уметь отличать одно от другого и соблюдать баланс. Врачебная рекомендация на сладости — не больше 10% от рациона. Остальные 90% — полезная пища, главная задача которой утолить реальный голод и напитать организм. Подробнее о том, как нормализовать пищевое поведение, рассказывают психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения  Эльмира Гереева и врач эндокринолог-диетолог Евгения Байтурова. Мария Кускова 

Длительность: 03:01

Дата публикации: 2 февраля 2023

Нужно ли дополнительно мыть салатную смесь перед тем, как выложить в тарелку? Проверяем в лаборатории! Результаты комментирует профессор кафедры товароведения и товарной экспертизы, РЭУ им. Плеханова Людмила Елисеева и менеджер контроля качества Мария Миселева. На производстве нашинкованные листья сначала моют — автоматически и несколько раз. Затем сушат и фасуют в определенной газовой среде. В листьях салата много витаминов и антиоксидантов. После вскрытия упаковки салат лучше переложить в закрытый контейнер и убрать в холодильник. И чем быстрее съедите, тем больше пользы получите. Максим Петренко

Длительность: 02:30

Дата публикации: 2 февраля 2023

Нежный творожный рулет к чаю. Рецепт от кулинара Виктории Бредис.

Длительность: 01:11

Дата публикации: 2 февраля 2023

Пластмассовое за 250 рублей, пластмассовое с крышкой за 600 рублей, металлическое с педалью за 1 600 рублей и «умное» за 4 500 рублей — какое мусорное ведро удобнее в быту? Разбираемся вместе с заведующим лабораторией кафедры химии МГТУ им. Н.Э. Баумана Николаем Кузнецовым. Анна Гребенщикова

Длительность: 03:09

Дата публикации: 2 февраля 2023

Во время уличной тренировки нужно соблюдать баланс. Долго стоять на месте нельзя. Это может привести к переохлаждению. Но и активно двигаться все время тоже не стоит. Вспотеете и простудитесь. Поэтому следует чередовать динамичные упражнения со спокойными. Как восстановиться при помощи приседаний, рассказывает преподаватель по физической подготовке Александр Перевалов.

Длительность: 01:38

Дата публикации: 2 февраля 2023

У кого хороший рабочий день, когда даже сложные дела идут как по маслу, а у кого появится шанс проявить свои лидерские качества?

Длительность: 03:45

Дата публикации: 2 февраля 2023

5 февраля в Москве откроется театральный фестиваль «Золотая маска». 66 постановок из 25 городов. Откроет программу спектакль «Чайка» в постановке режиссера Льва Додина.  Жюри отсмотрели 1046 спектаклей по всей стране. В столице покажут все самое лучшее и интересное. Будут и внеконкурсные проекты. «Маска Плюс» – экспериментальные и неординарные спектакли. И спецпрограмма для детей – «Детский Уикенд». После самого фестиваля — традиционная премия «Золотая маска». Имена тех, кто получит награды, узнаем этой весной — 22 апреля. Подробнее о фестивале программе «Доброе утро» рассказали генеральный директор фестиваля «Золотая маска» Мария Ревякина, народный артист РФ, секретарь СТД РФ Игорь Золотовицкий и народный артист РФ, президент премии и фестиваля «Золотая маска» Игорь Костолевский. Анна Гребенщикова

Длительность: 02:31

Дата публикации: 2 февраля 2023

Музыкальное утро вместе с Татьяной Лариной и «Агафонников-Бэнд».

Длительность: 03:05

Дата публикации: 2 февраля 2023

Следователь Павел Фролов ищет подсказки и решения проблем в параллельном мире. Все началось после того, как он потерял в автомобильной аварии родного человека. В одном мире — жену, в другом — сына. В обоих мирах выживший родственник его ненавидит. Ведь за рулем был Фролов. Сегодня в одном мире Павел будет поздравлять сына с днем рождения. Кирилл особенно скучает по матери в этот день. В другой реальности жена Фролова Светлана придет в любимый ресторан умершего сына и в этот же день поедет заказывать ему памятник. Какой из этих миров ненастоящий? У подруги Фролова, психотерапевта Веры появилась версия. Еще никогда опытный следователь, материалист Павел Фролов не был так раздавлен. Ключи, знаки в каждом из миров помогают в личных делах и в работе.  Виктория Оболенская

Длительность: 02:28

Дата публикации: 2 февраля 2023

Заказ товаров из-за границы. Все чаще отечественные маркетплейсы предлагают это сделать за вас. Например, смартфон прошлого года выпуска стоит 40 тысяч рублей, если подождать из Китая, в отечественном онлайн-магазине — 60 тысяч рублей. А если заказывать самостоятельно на маркетплейсе за рубежом — 20 тысяч рублей.  Оплатить с российской карты — проблема. Через электронный кошелек или по системе денежных переводов шансов на успех больше. Правда, есть комиссия — 1-2%. Возможно, скоро оплату покупок в зарубежных интернет-магазинах упростят. И тогда перевод до 15 тысяч рублей будет проходить без идентификации личности и страны. Подробнее о новых таможенных правилах программе «Доброе утро» рассказали президент Ассоциации компаний интернет-торговли Артем Соколов и заместитель начальника центра оперативного мониторинга Центральной почтовой таможни Александра Александрова. Анна Абросимова

Длительность: 03:01

Дата публикации: 2 февраля 2023

Как сберечь гаджет, чтобы не пришлось нести его в ремонт? Оказывается, можно продлить срок службы телефона в три раза, соблюдая простые правила. Типичная ситуация зимой: достали телефон из кармана, а он выключен. Аккумулятор замерз. Смартфон воспринимает это как понижение зарядки и отключается. Что делать? Совет мастера по ремонту — убрать смартфон во внутренний карман. Он согреется от тела — температура для работы нормализуется. Так же, как и холода, телефоны боятся и влаги. Лучше их даже в ванну не брать. Хотя все производители уверяют, что они влагонепроницаемые… Анастасия Кремешная

Длительность: 02:30

Дата публикации: 2 февраля 2023

Маркетолог Николай Шипачев говорит — продать можно, что угодно. Нерабочее состояние — не причина отказываться от своих намерений. Проблема — в неправильном составлении объявления. Нужно детально прописать название, фирму товара, его состояние. Выложить от пяти до 10 фото с разных ракурсов. Еще лучше видео. А в описании — подробно о преимуществах В конце описания пропишите тэги — всевозможные синонимы по теме и фирмы, которые производят подобную технику. Так просмотров будет больше. Объявление увидит даже нецелевая аудитория. А если еще поставить дедлайн — покупатели невольно начнут звонить сразу, чтобы успеть до намеченной даты. Марина Вахрушева

Длительность: 03:19

Дата публикации: 2 февраля 2023

Чаще всего проволока хранится в скрученном виде. Чтобы работать с проводом было удобно, его нужно выпрямить. Как сделать это быстро, рассказывает домашний мастер Алексей Бояджи.

Длительность: 51

Дата публикации: 2 февраля 2023

На собачьей упряжке в магазин? Для Екатерины обычное дело. В селе Криводановке этих маламутов все знают. Самое сложное — обучить первую собаку, которая будет лидером упряжки. Элина и Ильяс из Нижневартовска сначала завели одну хаски. Ей было грустно, завели еще одну. Потом узнали про гонки с упряжками и решили попробовать. Упряжка развивает скорость до 17 километров в час. Не то, что в соревнованиях участвовать, в снежные дни можно ездить по делам. Северный и Южный полюса без собак бы не открыли. А на Чукотке чукчи и эскимосы до сих пор заводят псов вместо машины. Ведь собаки в отличие от авто заведутся в любой минус. Ольга Солодовникова

Длительность: 03:01

Дата публикации: 2 февраля 2023

Всего за день процветавший до войны Сталинград превратился в руины. Самый страшный авианалет — 23 августа 1942 года. Бои шли за каждое здание и высоту. Гитлеровские войска рвались к центру, чтобы полностью перерезать Волгу — важнейшую транспортную артерию, а значит и поставки кавказской нефти. О решающих моментах исторического сражения программе «Доброе утро» рассказала сотрудник музея «Сталинградская битва» Татьяна Приказчикова и заместитель заведующего музея «Память» Вячеслав Нечаев. 31 января в здании универмага в плен сдался командующий 6й немецкой армией фельдмаршал Фридрих Паулюс. 2 февраля — последняя группировка гитлеровцев. И это стало началом коренного перелома в Великой Отечественной войне. С этого дня Красная Армия переходит в наступление. Юрий Нестеров 

Длительность: 03:16

Дата публикации: 2 февраля 2023

Длительность: 02:22

Дата публикации: 2 февраля 2023

Самое интересное начинается, когда наступает ночь! В проекте «Подкаст.Лаб» найдем ваши триггеры, поговорим о спортивных достижениях с Валерием Непомнящим и насладимся хорошей музыкой с Валерием Сюткиным. Спеть любимые песни и поговорить по душам можно в подкасте «Мелодии моей жизни», а избавиться от зависти — в подкасте «Психика». Присоединяйтесь! Екатерина Лепская

Длительность: 02:10

Дата публикации: 1 февраля 2023

Потребительское поведение знакомо всем. Его семена были заложены еще лет 30 назад — на рынке изобилие, появились дешевые кредиты. Изменилось и поведение: россияне перестали копить и начали тратить. Чтобы вернуться к разумному потреблению, нужно не так много: переосмыслить траты, выбирать качественные вещи, чинить то, что можно, и продавать ненужное. Разумное потребление экономит до 30% семейного бюджета! Комментируют финансовый эксперт Наталья Колбасина и профессор практики Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ Татьяна Комиссарова. Елизавета Никишова

Длительность: 03:04

Дата публикации: 1 февраля 2023

Февраль — очень неплохой месяц. И уж точно нескучный! Правда, первая его половина может получиться слегка взъерошенной — возможны всякие незапланированные события и накладки, может обостриться конкуренция. Главное — проявить терпение! Уже к середине месяца все успокоится. А конец февраля — отличное время, чтобы совершить личный рывок.

Длительность: 03:37

Дата публикации: 1 февраля 2023

Для следователя Павла Фролова продолжается ненавистная игра в крестики-нолики. Если утром на руке нолик, значит в автомобильной аварии погиб сын Кирилл, а жена Светлана уцелела. А если крестик, Кирилл жив, а Светлана — нет… В каждой серии Павел бывает сразу в двух параллельных реальностях. Преступления в каждом из миров разные, но есть совпадения, знаки, детали... Фролов видит что-то в одном мире и это подсказки для другой реальности. Выбраться будет непросто — смотрите внимательно! «Пробуждение» — таинственная премьера на Первом. Виктория Оболенская

Длительность: 02:44

Дата публикации: 1 февраля 2023