Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Ангина — острое бактериальное заболевание небных миндалин. Главные симптомы ангины: боль, опухшие миндалины, затрудненное глотание. Чем опасна ангина и как ее лечить, рассказывает руководитель клиники уха, горла и носа Игорь Бранован. 

Длительность: 07:52

Дата публикации: 18 ноября 2019

Упражнение для мышц брюшного пресса, которое поможет избавиться от системной боли в пояснице. 

Длительность: 03:05

Дата публикации: 18 ноября 2019

В сое много растительного белка, при этом мало жира. По содержанию белка соя опережает мясо. Как готовят соевое мясо? Как его хранить? Что можно приготовить из сои? И действительно ли соевое мясо может заменить традиционное?

Длительность: 09:50

Дата публикации: 18 ноября 2019

Все знают, что витамин D дают детям, чтобы предупредить рахит. Но витамин D не только укрепляет кости, он еще и поддерживает иммунитет и защищает от рака. Исследования показали, что в целом ряде регионов России наблюдается дефицит витамина D. Чем это опасно и как восполнить нехватку витамина D? Гость программы - актриса Елена Бирюкова. 

Длительность: 16:32

Дата публикации: 18 ноября 2019

Саммит по витамину D. Соевое мясо. Как его выбрать и как приготовить? Ангина. Как ее лечить. Тестируем гаджеты. ЭКГ в смартфоне. 

Длительность: 51:49

Дата публикации: 18 ноября 2019

Врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин покажет упражнения на мышцы пресса против боли в поясничном отделе позвоночника. 

Длительность: 13:00

Дата публикации: 15 ноября 2019

Гайморит - то одна из разновидностей синусита, при котором происходит воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи. Но оказывается, гайморит может привести и к слепоте! У героя программы после травмы носа возникло поражение пазух – не только гайморовой, но также решетчатой и клиновидной, которые располагаются рядом с глазом. Из-за этого зрение пациента стало падать. Как удалось спасти зрение и как сейчас чувствует себя пациент? Гость студии - ЛОР-врач, руководитель Клиники болезней уха, горла и носа Игорь Бранован, который провел уникальную операцию. 

Длительность: 03:16

Дата публикации: 15 ноября 2019

В клиническом медицинском центре МГУ им. Ломоносова был разработан набор для экспресс-анализа мочи в домашних условиях. Какие болезни можно выявить с помощью анализа мочи? И как работает этот набор? Рассказывает о нем заместитель директора медицинского клинического центра МГУ им. Ломоносова, доктор медицинских наук, профессор Симон Мацкеплишвили.

Длительность: 08:25

Дата публикации: 15 ноября 2019

В хурме содержится витамины А, С и В, а также множество микроэлементов. Хурма полезна для профилактики авитаминоза и анемии, при заболеваниях сердца и сосудов. Кому и почему не стоит объедаться хурмой? И как выбрать лучшую хурму? 

Длительность: 12:34

Дата публикации: 15 ноября 2019

Многие люди думают, что можно похудеть просто за счет увеличения физической нагрузки. Так ли это? Куда на самом деле расходуются полученные калории и почему мужчины худеют легче женщин? Как мышцы сжигают жир и почему важно построить мышцы? И каковы правила похудения?  Гость студии - телеведущий и актер Владимир Березин. А проект "Сбрось лишнее! Выиграй миллион!" представит новых участников. 

Длительность: 14:44

Дата публикации: 15 ноября 2019

Сбрось лишнее! Физкультура для похудения. Может ли спорт повлиять на вес?  Хурма: чем она полезна, почему не стоит объедаться хурмой и как выбрать лучшую хурму.  Правда жизни. Слепота от гайморита: уникальный пациент.  Минута здоровья: упражнения на мышцы пресса против боли в поясничном отделе позвоночника.  Тестируем гаджеты: как сделать анализ мочи дома всего за одну минуту?

Длительность: 51:58

Дата публикации: 15 ноября 2019

Телезрительница обратилась за советом. Она хочет выйти замуж за двоюродного брата, но все близкие против такого решения. Что скажут врачи и гостья программы - певица Екатерина Семенова?

Длительность: 13:22

Дата публикации: 14 ноября 2019

Двухлетний ребенок не пьет воду. Это опасно? На вопрос из зала отвечает врач-педиатр Андрей Продеус.

Длительность: 02:13

Дата публикации: 14 ноября 2019

Метформин - препарат, который назначают для лечения сахарного диабета. Он повышает чувствительность к инсулину и снижает уровень сахара. Но оказалось, что это лекарство имеет еще ряд положительных эффектов. В частности, метформин помогает похудеть, а еще он защищает от инфаркта и даже от рака. Обо всех полезных свойствах метформина смотрите в сюжете программы.

Длительность: 07:13

Дата публикации: 14 ноября 2019

Нужно ли проходить лечение, если давление ниже 100/60? На вопрос из зала отвечает кардиолог Герман Гандельман.

Длительность: 02:15

Дата публикации: 14 ноября 2019

Национальный итальянский соус песто готовят из базилика, кедровых орехов, оливкового масла, сыра и чеснока. Это продукт калорийный, но его можно есть без вреда для фигуры, если соблюдать определенные правила. Ведущие рассказывают, с чем можно сочетать соус песто, а в какие блюда его лучше не добавлять. 

Длительность: 06:52

Дата публикации: 14 ноября 2019

Психолог Наталья Осипова показывает упражнение, которое активизирует работу мозга и способствует улучшению памяти. 

Длительность: 03:05

Дата публикации: 14 ноября 2019

В норме уровень сахара не должен превышать 5,6 ммоль/л в венозной крови и 6,1 ммоль/л в капиллярной крови. В День борьбы с диабетом ведущие рассказывают, какие лекарства и какая еда повышают уровень сахара и почему важно контролировать этот показатель. Гость программы - актер, кинорежиссер, сценарист и кинопродюсер Егор Кончаловский.

Длительность: 14:00

Дата публикации: 14 ноября 2019

Высокий сахар, но не диабет. Проверьте ваши аптечки – возможно, в них есть препараты, повышающие сахар в крови!  Упражнение для памяти от психолога Натальи Осиповой. Кухня народов мира: итальянский соус песто.  Нужно ли лечить гипотонию?  Две стороны одной таблетки. Метформин – препарат для снижения сахара в крови. Но не только! Ребенок не пьет воду. Это опасно?  Труба правды: женщина хочет выйти замуж за двоюродного брата. 

Длительность: 51:19

Дата публикации: 14 ноября 2019

Любите очень горячий чай? Осторожно, это может быть опасно для здоровья! Ведущие рассказывают, как правильно пить чай и стоит ли добавлять в него лимон и мед. Гость программы - актер Михаил Горевой.

Длительность: 09:23

Дата публикации: 13 ноября 2019

Упражнение для укрепления мышц живота, которое поможет избавиться от боли в спине и в пояснице. 

Длительность: 02:28

Дата публикации: 13 ноября 2019

Отит - воспалительное заболевание уха - возникает, как правило, вследствие насморка. Поэтому при насморке важно обеспечить хороший отток слизи. Как правильно лечить отит? Надо ли принимать антибиотики, нужно ли делать прокол? Разъясняет руководитель клиники лор-болезней Игорь Бранован.

Длительность: 10:57

Дата публикации: 13 ноября 2019

Нужно ли будить ребенка с температурой, чтобы дать ему жаропонижающее? На вопрос из зала отвечает иммунолог Андрей Продеус. 

Длительность: 01:06

Дата публикации: 13 ноября 2019

Ревматоидный артрит - аутоиммунное заболевание, при котором иммунные клетки атакуют суставы, вследствие чего суставы деформируются, вызывая сильные боли. Какие продукты усиливают боль в суставах, а какие, напротив, могут ее облегчить?

Длительность: 12:33

Дата публикации: 13 ноября 2019