Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

0:47 Про жизнь: глаза уже не те, как сохранить зрение на долгие годы? Что происходит с нашим зрением? Как оно меняется с годами? Что делать, чтобы сохранить идеальное зрение? 12:05 Про еду: фиолетовый — хит сезона. Черника — чем полезна, как влияет на зрение и сосуды? 26:07 Про медицину: вывих плеча — вправлять или нет? Первая помощь. 40:28 Про дом: лайфхаки на даче, какой должна быть лопата, чем быстро снять боль и как беречь коленки при работе на грядках?

Длительность: 46:03

Дата публикации: 26 июля 2022

00:40 Причины слепоты. Что делать в молодости, чтобы в старости не ослепнуть? Какие факторы приводят к ухудшению зрения? Национальный проект «Демография». 09:40 Вкусы России. Балтийский угорь. Это жирная рыба с высоким содержанием витамина А, который необходим для здоровья глаз и поддержания плотности костей, а также снижает риск развития рака мочевого пузыря. 25:20 Таблетки от давления. За чем нужно следить и какие анализы сдавать, если вы принимаете лекарства для снижения давления? 35:52 Ухо пловца. Речная вода содержит множество микроорганизмов, которые могут стать причиной воспаления в ухе. Что делать, если в ухо попала вода и как правильно лечить воспаление? 

Длительность: 45:52

Дата публикации: 25 июля 2022

Что делать в молодости, чтобы не ослепнуть в старости? Какие факторы приводят к ухудшению зрения? Национальный проект «Демография».

Длительность: 08:47

Дата публикации: 25 июля 2022

Синяки и ушибы: как понять, есть перелом или нет? Учимся распознавать травмы без врачей. Трава у дома: шпинат. Чем он полезен, как его выбирать, готовить и хранить? Косой взгляд не навсегда! Самые новые методы лечения косоглазия. Правила загара. Нравятся ли мужчинам загорелые женщины? Научный эксперимент в студии.

Длительность: 46:10

Дата публикации: 22 июля 2022

На месте травмы первыми обычно появляются синяки - местные кровоизлияния, последствия ушиба мягких тканей. Как понять, просто ли это синяк или под ним прячется более серьезная травма - перелом? Учимся распознавать травмы Гость студии - травматолог-ортопед Александр Курманов. 

Длительность: 09:41

Дата публикации: 22 июля 2022

Что такое попугайная болезнь и чем может закончиться фотосессия с пернатыми на улице? Какие симптомы у заболевания, которое провоцируют внутриклеточные паразиты, и чем его лечить?

Длительность: 06:56

Дата публикации: 21 июля 2022

0:51Про жизнь: на нервной почве. Почему от стресса сбивается ритм сердца? От приступа аритмии можно умереть? Как себе помочь при аритмии? 7:28Про еду: как правильно есть красное мясо? Сколько граммов мяса в сутки есть безопасно? 20:25Про медицину: какой венерической болезнью можно заразиться при контакте с птицей? 32:27«Труба правды». Женские страхи: должна ли женщина быть инициатором секса? Почему чем старше, тем нужно больше обниматься?

Длительность: 46:15

Дата публикации: 21 июля 2022

О чем может сказать вырабатываемое количество слез и что такое синдром сухого глаза? Сколько нужно моргать и зачем нужна слезная пленка? Чем опасно злоупотребление гаджетами? Какие заболевания можно определить с помощью тестов и что делать, если вы нашли у себя проблемы с глазами?

Длительность: 10:14

Дата публикации: 20 июля 2022

Домашние тесты для глаз: ставим диагноз, не выходя из дома! Как диагностировать проблемы с глазами в домашних условиях и какие заболевания можно определить с помощью тестов? Супереда народов мира: холисо – бурятское блюдо из черемухи. Чем оно полезно и как его готовить? Недетские болезни: ветрянка. Почему взрослым нужна прививка от ветряной оспы? Паразиты, которые живут в стоячей воде – глисты и лямблии. Чем они опасны, как их опознать и лечить?

Длительность: 46:19

Дата публикации: 20 июля 2022

00:44Лечимся без лекарств. Как можно снизить холестерин без таблеток? 15:40Супереда  разных народов мира: перуанское блюдо севиче, закуска из свежей рыбы с овощами. 22:02Совет за минуту: обязательна ли компьютерная или магнитно-резонансная томография при болях в голове или в спине? 23:08Мозговой штурм. Как предотвратить разрыв мозговой аневризмы и остаться в живых? Что такое гамма-нож и кавернома головного мозга? 36:19Лекарства, которые всегда под рукой. Перец и другие необычные средства, которые вам помогут.

Длительность: 45:50

Дата публикации: 19 июля 2022

В студии рассказывают, что может стать причиной головной боли, какие бывают виды головной боли, и как помочь себе снять мигрень, если под рукой не оказалось аптечки. 

Длительность: 05:51

Дата публикации: 18 июля 2022

0:41 Забудем о таблетках. Как справиться с мигренью без применения препаратов? В студии рассказывают, что может стать причиной головной боли, какие бывают виды головной боли, и как помочь себе снять мигрень, если под рукой не оказалось аптечки. 6:38Трава у дома: тот самый укроп. Витамина С больше, чем в апельсине! Чем еще полезно растение? 20:35 Не в фокусе: врожденная дальнозоркость. В чем причины заболевания, какие способы лечения и как избавиться от очков? 38:29 Безопасное детство: правило обустройства детской площадки на своем участке. Где поставить бассейн, что нужно песочнице, и без чего не обойдутся горки и качели?  

Длительность: 46:06

Дата публикации: 18 июля 2022

0:43 Мифы и правда об отдыхе на пляже. В студии разбирают и разоблачают самые распространенные мнения, а также отвечают на вопросы из зала. 10:02 Утоляем жажду: холодный кофе. В чем его польза, как его готовить и пить? 20:38 Зарядка на грядке. Упражнение для тех, кто на даче и не только: продлеваем жизнь суставам! 24:49 Всем смертям назло: аритмия. Внезапная детская смерть от остановки сердца: как спасти ребенка? 39:12 Происшествие на даче: подавился шашлыком! Как помочь человеку, который подавился? Изучаем прием Геймлиха. 

Длительность: 44:25

Дата публикации: 15 июля 2022

Правда ли, что морская вода избавляет от насморка? Где вода чище – в море или в бассейне? Можно ли заболеть ангиной, если на жаре пить холодное? Защищает ли солярий от солнечных ожогов? На эти и другие вопросы отвечают ведущие программы.

Длительность: 08:52

Дата публикации: 15 июля 2022

00:40 Рана: секреты заживления. Промыть рану, обработать дезинфицирующим раствором и наложить повязку. Все о том, как правильно действовать при порезе, чтобы избежать инфицирования. 08:14 О пользе рыбы. Семга, карп и сельдь — три вида рыбы, обеспечивающие наш организм жизненно необходимыми микроэлементами — полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, фосфором и витамином D. 20:30 Глаукома. Четыре признака, что у вас глаукома. Какие обследования нужно пройти и как лечить эту болезнь? Кто предрасположен к глаукоме? 34:00 Труба правды. Любовная лихорадка. Отец рассказал, что его 14-летняя дочь влюбилась в учителя физкультуры, призналась ему в своих чувствах и грозит покончить с собой, если он ее отвергнет. Мужчина не понимает, что делать дальше, и обратился за помощью к специалистам из программы «Жить здорово!». 

Длительность: 44:23

Дата публикации: 14 июля 2022

Промыть рану, обработать дезинфицирующим раствором и наложить повязку. Все о том, как правильно действовать при порезе, чтобы избежать инфицирования.

Длительность: 07:25

Дата публикации: 14 июля 2022

0:43 Можно ли снизить давление без таблеток? Можно – и мы вас научим! Избавляемся от гипертонии без лекарств. 9:12 Шедевры русской кухни: расстегаи. Что это такое, чем полезны расстегаи, как их готовить и есть? 20:53 Аптечный патруль работает: собираем дачную аптечку. Как можно унять аллергию и аллергический шок вдали от врачей? Гость студии – летчик-космонавт, Герой России Сергей Залетин. 34:10 Органы – мишени стресса. Почему при стрессе страдает иммунитет и как бороться с последствиями стресса?

Длительность: 44:11

Дата публикации: 13 июля 2022

Как избавиться от гипертонии без таблеток? Несколько простых советов о том, как надо изменить свою жизнь, чтобы избавиться от гипертонии без лекарств.

Длительность: 08:22

Дата публикации: 13 июля 2022

Пляж – это жара и солнце. На пляже люди потеют – чтобы избежать обезвоживания, надо пить много воды – но как сохранить ее холодной в жару? Что стоит, а что не стоит делать на пляже? И какие еще врачебные лайфхаки помогут вам сделать свое пребывание на пляже комфортным и безопасным?

Длительность: 07:34

Дата публикации: 12 июля 2022

0:44 Летний удар по глазам. Как защитить зрение и глаза от яркого солнца? 10:08 Какой цвет лучше? Яблоки: красные, желтые и зеленые. Чем они различаются, в чем их польза, как их выбирать и какие яблоки лучше всего? 20:44 Мениски – уникальные хрящи коленного сустава. Чем они важны? Как они меняются с возрастом? И как определить, что у вас проблемы с мениском, и можно ли избежать операций на колене? 36:07 Лайфхаки для пляжа: раскрываем врачебные секреты. Сделайте свое пребывание на пляже комфортным и безопасным!

Длительность: 44:08

Дата публикации: 12 июля 2022

Почему мужчины плачут? Проблемы мужских слез и состояния, при которых мужчины плачут. Как образуются слезы, почему мы плачем и на какие заболевания может указывать отсутствие или избыточное количество слез?

Длительность: 11:06

Дата публикации: 11 июля 2022

0:48 Почему мужчины редко плачут? Проблемы мужских слез и состояния, при которых мужчины плачут. Как образуются слезы, почему мы плачем и на какие заболевания может указывать отсутствие или избыточное количество слез? 12:25 Вкусы России: черемша. Чем она полезна, как ее собирать, употреблять и хранить? 26:07 Болезнь в отпуске: вирус Коксаки. Что это такое, как его распознать и лечить? 37:27 Морская встреча. Первая помощь при ожоге медузы. Что стоит делать при встрече с медузой, а что делать нельзя?

Длительность: 44:12

Дата публикации: 11 июля 2022

Обезболивающие препараты, храп во сне, избыток соли в рационе — самые неожиданные причины повышенного давления.

Длительность: 08:37

Дата публикации: 8 июля 2022

00:45 Три причины гипертонии. Обезболивающие препараты, храп во сне, избыток соли в рационе — самые неожиданные причины повышенного давления. 09:32 Национальный проект «Здравоохранения». Все о пользе цельнозерновых круп. Как еда влияет на наше здоровье и долголетие? 23:01 Кондиционер. Представляет ли кондиционер угрозу для здоровья? 34:32 Труба правды. Семейная драма «Куда уходит любовь?».

Длительность: 44:34

Дата публикации: 8 июля 2022