Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Импотенция, боль за грудиной, одышка, тяжесть в ногах, онемение, перемежающая хромота, геморрагическая сыпь — признаки, которые нельзя оставлять без внимания. Необходимо провести диагностику сосудов и артерий, начать своевременное лечение, чтобы избежать инфаркта миокарда, инсульта и развития серьезных заболеваний.

Длительность: 09:00

Дата публикации: 27 апреля 2022

Если просыпаться на час раньше обычного, не начинать утро с просмотра соцсетей, чтения новостей в смартфоне, принимать прохладный душ и завтракать, то отличное начало дня вам обеспечено! О способах борьбы со стрессом и депрессией, доступных каждому.

Длительность: 07:45

Дата публикации: 27 апреля 2022

0:42 Без таблеток. 120 / 80 — идеальное давление для взрослого человека. Чем опасна гипертония и можно ли снизить давление без лекарств? 9:11 Шедевры русской кухни: расстегай. Расстегай — открытый пирог из ржаного теста с начинкой из рыбы, лука и вареного яйца. При подаче внутрь пирожка наливается горячий рыбный бульон. Шеф-повар Юрий Габов рассказал о традициях приготовления расстегаев на Руси. 20:53 Что взять с собой на дачу от аллергии? Собираем аптечку под руководством летчика-космонавта РФ, Героя России Сергея Залетина. 34:56 Органы-мишени стресса: иммунитет. При стрессе усиливается кровоток в сердце, мозге и мышцах. При этом спазмириуются сосуды пищеварительной системы, а в кровь выбрасывается большое количество сахара. Длительный стресс провоцирует развитие гипертонии и диабета. В гостях студии — спасатель-резервист Илья Дорогин.

Длительность: 44:58

Дата публикации: 26 апреля 2022

Расстегай — открытый пирог из ржаного теста с начинкой из рыбы, лука и вареного яйца. При подаче внутрь пирога наливается горячий рыбный бульон. Шеф-повар Юрий Габов рассказал о традициях приготовления расстегаев на Руси.

Длительность: 07:31

Дата публикации: 26 апреля 2022

Чем опасна гипертония и можно ли снизить давление без лекарств? Три простых шага к здоровью: снизить вес, ограничить употребление соли и ввести в режим регулярную физическую активность.

Длительность: 08:28

Дата публикации: 26 апреля 2022

0:55 Большие и маленькие. Аритмия. О нарушении ритма сердца у детей и взрослых, методах диагностики и лечения. 10:08 Под соусом. О пользе мексиканской приправы чипотле, состоящей из копченого красного перца халапеньо, чеснока, уксуса и соли в минимальном количестве. О том, как соус выбрать, хранить и как съесть. 23:35 Правда жизни. Опухоль яичника. Молодой пациентке удалили яичник, который был поражен опухолью. Спустя два года болезнь вернулась: опухоль увеличилась настолько, что заняла практически всю брюшную полость, вросла в позвоночник, окружила аорту. Казалось, что спасения нет, но башкирские хирурги нашли решение и прооперировали девушку. Комментируют эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Максим Логинов, хирург-онколог, кандидат медицинских наук Антон Сафонов и нейрохирург, кандидат медицинских наук Алексей Антонов 36:11 Билет на дачу. Артрит. Впереди дачный сезон, но суставы не позволяют заняться любимым делом? Какое решение могут предложить врачи?

Длительность: 44:14

Дата публикации: 25 апреля 2022

Впереди дачный сезон, но открыть его не позволяет боль в суставах? Какое решение могут предложить врачи? О препаратах, позволяющих вернуть работоспособность и подвижность.

Длительность: 07:43

Дата публикации: 25 апреля 2022

У молодой пациентки обнаружили опухоль яичника, который удалили. Спустя два года болезнь вернулась: опухоль заняла собой практически всю брюшную полость, вросла в позвоночник, окружила аорту. Казалось, что спасения нет, но башкирские хирурги нашли решение и прооперировали девушку. Комментируют эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Максим Логинов, хирург-онколог, кандидат медицинских наук Антон Сафонов и нейрохирург, кандидат медицинских наук Алексей Антонов.

Длительность: 08:01

Дата публикации: 25 апреля 2022

00:44 Красное вино, шоколад, продукты содержащие какао, твердые сыры и кофе способны спровоцировать приступ мигрени. Также, как и неправильно подобранные очки и нарушенный прикус. О самых неожиданных причинах головной боли. 09:23 Совет за минуту. Как выбрать обувь ребенку, который делает первые шаги? 10:43 О хлебе насущном. Хлеб — источник энергии, марганца. Есть ли разница между дрожжевым и бездрожжевым хлебом, цельнозерновым и мультизерновым, белым, черным и серым? Как выбрать хлеб, как хранить и как съесть. 22:03 Вирус папилломы человека опасен тем, что может привести к развитию рака шейки матки и рака полового члена. Есть вакцина,  способная защитить человека от этого заболевания. Если сделать прививку ребенку в возрасте 9-12 лет, риск развития рака снижается почти на 90%. Женщины могут привиться до 45 лет. Онколог, доктор медицинских наук Ольга Трушина рассказала о медицинских обследованиях, которые рекомендовано ежегодно проходить. 35:10 Ребенок в опасности. Как избежать детских травм и падений, обезопасив дом. Напоминаем о правилах, которые помогут спасти жизнь вашему ребенку.

Длительность: 42:27

Дата публикации: 22 апреля 2022

В летнюю пору в российские больницы поступают дети, выпавшие из окон. Этой проблеме следует уделить особое внимание и предпринять необходимые меры, чтобы максимально обезопасить пространство. Напоминаем о правилах и средствах защиты, которые помогут спасти жизнь вашему ребенку.

Длительность: 07:16

Дата публикации: 22 апреля 2022

Хлеб — источник энергии, марганца. Правда ли, что бездрожжевой хлеб полезнее дрожжевого? Чем мультизерновой отличается от цельнозернового? Как выбрать хлеб, где хранить и как съесть.

Длительность: 08:14

Дата публикации: 22 апреля 2022

Боль в ногах, перемежающая хромата и нарушение потенции могут быть симптомами синдрома Лериша. Он представляет собой хроническое заболевание, при котором происходит сужение вплоть до полного закрытия просвета артерий ног с нарушением кровообращения. Это может привести не только к хромоте и снижению потенции у мужчин, но и стать причиной инфаркта миокарда. О методах диагностики и лечения болезни. Комментирует сосудистый хирург, доктор медицинских наук Андрей Дзюндзя.

Длительность: 08:32

Дата публикации: 21 апреля 2022

0:39 Мифы и правда о боли в суставах. Ответы на самые распространенные вопросы: правда ли, что при болях в суставах нельзя заниматься спортом? Могут ли болеть суставы из-за ношения обуви на каблуке? Вызывает ли суставную боль отложение солей? Помогает ли прогревание? 9:46 Три лучших продукта для мозга: черника, шпинат и шоколад. Шпинат — чемпион по витамину К, необходимому для работы нервных клеток. В чернике содержится много антоцианов, защищающих мозг от разрушения. Флавоноиды, которыми богат горький шоколад, расширяют сосуды, за счет чего клетки мозга лучше снабжаются кровью и кислородом. 18:39 Боль в ногах, перемежающая хромата и нарушение потенции могут быть симптомами заболевания, например, такого как синдром Лериша. О методах диагностики и лечения. Комментирует сосудистый хирург, доктор медицинских наук Андрей Дзюндзя. 30:28 Труба правды. Собака дороже жены. В семье героини произошла трагедия: дом загорелся, ей удалось спастись, но в пожаре погибла собака. Муж женщины винит ее в смерти любимого питомца. Узнав о беременности жены, он требует развода, полагая, что она не может быть хорошей матерью. Комментирует ситуацию актер Владимир Долинский.

Длительность: 42:30

Дата публикации: 21 апреля 2022

Мифы и правда о боли в суставах. Ответы на самые распространенные вопросы: правда ли, что при болях в суставах нельзя заниматься спортом? Могут ли болеть суставы из-за ношения обуви на каблуке? Вызывает ли суставную боль отложение солей? Помогает ли прогревание?

Длительность: 09:07

Дата публикации: 21 апреля 2022

Студенты московского ВУЗа спасались от пожара, спускаясь с девятого этажа общежития. Они рассказали, какие эмоции испытывали во время происшествия. Эксперты студии пояснили, почему в стрессовой ситуации люди не чувствуют боли и способны действовать четко и слажено. Как стресс может повлиять на  поджелудочную железу и как ее защитить? Советы тем, кто испытывает сильные переживания. 

Длительность: 10:14

Дата публикации: 20 апреля 2022

00:46 Дети и вакцина от COVID-19. В России подходит к концу 3-я фаза клинических исследований детской вакцины от коронавируса. Мировые итоги результатов детской вакцинации. 18:54 Стоит ли принимать иммуномодуляторы, чтобы весной снизить частоту заболеваний? 20:17 Аптечный патруль. Защита сердца. Собираем таблетки на дачу. Какие лекарства помогут обойтись без врача? Ответ знают космонавты. Что они берут с собой? В гостях программы  — российский космонавт, Герой Российской Федерации Александр Лазуткин. 31:34 Под давлением обстоятельств. Почему от стресса может пострадать поджелудочная железа и как ее защитить? Советы тем, кто испытывает сильные переживания.

Длительность: 42:42

Дата публикации: 20 апреля 2022

Собираем таблетки на дачу. Какие лекарства помогут обойтись без врача? Ответ знают космонавты. Что они берут с собой? В гостях программы «Жить здорово!» российский космонавт, Герой Российской Федерации Александр Лазуткин.

Длительность: 07:49

Дата публикации: 20 апреля 2022

Многие люди с приходом весны испытывают боль в суставах, страдают от приступов мигрени и бессонницы. Это связано с перепадами атмосферного давления и другими факторами. О метеозависимости и о том, как помочь организму пережить весеннюю встряску.

Длительность: 08:43

Дата публикации: 19 апреля 2022

Спиртосодержащие антисептики и лекарства, одеколон, стеклоомывающая жидкость, ополаскиватели для рта могут дать положительный тест на алкоголь. Как вести себя в ситуации, когда алкотестер показывает высокий уровень промилле, а вы трезвы?

Длительность: 10:26

Дата публикации: 19 апреля 2022

Пьяный, но трезвый. Когда алкотестер врет? Спиртосодержащие антисептики и лекарства, одеколон, стеклоомывающая жидкость, ополаскиватели для рта могут дать положительный тест на алкоголь. Как вести себя в ситуации, когда алкотестер показывает высокий уровень промилле, а вы трезвы? Совет за минуту. Дома артериальное давление высокое, а на приеме врача — низкое. Почем так происходит? Какими полезными свойствами обладает салат романо, как его выбрать, хранить и съесть? Постковидное сердце. Кому грозит инфаркт? Исследования показали, что у пациентов с COVID-19, которые были госпитализированы, риск острого коронарного синдрома возрастает на 72 % в течение 30-ти дней после болезни. О том, какие меры следует предпринять, чтобы сохранить здоровье. Метеозависимые. С приходом весны у метеочувствительных людей часто возникают боль в суставах, мигрень и бессонница. О причинах, вызывающих неприятные симптомы, и о том, как с ними бороться.

Длительность: 42:14

Дата публикации: 19 апреля 2022

00:51 Игра на опережение: тест на рак. По анализу крови можно обнаружить наследственные мутации и оценить риск развития рака, что позволит своевременно принять профилактические меры. Проводится исследование мутаций в генах BRCA1 и BRCA2 для определения наследственной предрасположенности к развитию рака молочной железы, яичников, простаты, поджелудочной железы и других злокачественных опухолей. 14:15 Совет за минуту. Весной постоянно течет из носа. Как понять, что это аллергия? 16:01 Красный, желтый и зеленый болгарский перец. Сравним перцы разного цвета по содержанию полезных веществ и выясним, какому из них отдать предпочтение. 21:52 Совет за минуту. Может ли ношение обуви на каблуке привести к варикозному расширению вен? 26:43 Впервые в мире. Другая кровь. История пациента с угрозой разрыва аорты. Для спасения жизни необходимо было заменить аорту на протез. Чтобы провести операцию без угрозы для здоровья человека, хирурги приняли решение разделить кровоток. Впервые в мире была реализована идея искусственного кровообращения: теплого для головы и охлажденного для тела. 34:01 Сезон клещей. Какие заболевания вызывают клещи и как избежать заражения.

Длительность: 43:06

Дата публикации: 18 апреля 2022

История пациента с угрозой разрыва аорты. Для спасения его жизни необходимо было заменить аорту на протез. Чтобы это осуществить хирурги приняли решение разделить кровоток. Была реализована идея искусственного кровообращения — теплого для головы и охлажденного для тела. 

Длительность: 07:15

Дата публикации: 18 апреля 2022

По анализу крови можно обнаружить наследственные мутации и оценить риск развития рака, что позволит своевременно принять профилактические меры. Исследование мутаций в генах BRCA1 и BRCA2 проводится для определения наследственной предрасположенности к развитию рака молочной железы, яичников, простаты, поджелудочной железы и других злокачественных опухолей.

Длительность: 10:14

Дата публикации: 18 апреля 2022

00:48 Коронавирус. Мировые итоги антиковидных ограничений. Более 180 стран приняли участие в исследовании немедикаментозных средств борьбы с пандемией, изучив их последствия. 11:37 Совет за минуту. Может ли подняться давление из-за употребления энергетиков? 16:29 Обезболивающие таблетки принимают миллиарды людей. Какие три теста необходимо пройти тем, кто постоянно пьет лекарства от боли. 25:23 Совет за минуту. Ребенок жалуется на плохое самочувствие, но при этом нет высокой температуры. Нормально ли, что температура тела не повышается во время болезни? 30:39 Героиня рубрики «Труба правды» оказалась перед сложным выбором: у нее есть сын, которого бывшая свекровь считает внуком и мечтает забрать к себе, но на самом деле мальчик им не является. Новый избранник героини одобряет эту идею, поскольку не нашел общего языка с ребенком. Отдать ли сына свекрови, скрыв правду о несуществующем родстве, ради устройства личной жизни? Комментирует певица, заслуженная артистка России Елена Преснякова.

Длительность: 42:37

Дата публикации: 15 апреля 2022