Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

В голубике и корице есть вещества, которые способствуют снижению уровня сахара и холестерина в крови. Какие еще продукты стоит есть при диабете, какова их суточная норма? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:08

Дата публикации: 3 декабря 2015

Изжога — это болезнь, при которой кислота из желудка забрасывается в пищевод. При этом возникает жжение за грудиной, горечь во рту и другие неприятные симптомы. Как избежать появления изжоги и сэкономить на лечении? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:25

Дата публикации: 3 декабря 2015

Несколько простых способов, которые помогут растянуть узкую обувь. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:29

Дата публикации: 3 декабря 2015

Иногда не важные на первый взгляд симптомы могут говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем. О чем сигнализирует частое моргание, беспричинная зевота или исчезновение привычной жестикуляции у эмоционального человека? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:56

Дата публикации: 2 декабря 2015

Хрен редьки не слаще, но, может быть, он полезнее? Сравниваем два горьких корня и выясняем, где больше грубых пищевых волокон, полезных для пищеварения, витамина С и глутаминовой кислоты. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:58

Дата публикации: 2 декабря 2015

Остеоартроз — болезнь, развивающаяся из-за возрастных изменений в хрящах и суставах. При остеоартрозе головки суставов трутся друг о друга, развивается воспаление, и начинаются хронические боли. Ведущие «Жить здорово!» расскажут, как справиться с этим состоянием и при этом сэкономить. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:40

Дата публикации: 2 декабря 2015

Теплое и уютное шерстяное одеяло износилось, отслужило свой срок, и ему пора на свалку? Подождите выбрасывать хорошую вещь, ведь есть способ сделать из такого одеяла оригинальный кардиган. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:07

Дата публикации: 2 декабря 2015

Какие движения и жесты могут означать, что у человека есть серьезная проблема? Сравним хрен с редькой и выясним, какой же овощ полезнее. Из-за чего возникает остеоартроз, что делать при развитии этой болезни? Как сделать оригинальный кардиган из старого одеяла?

Длительность: 52:04

Дата публикации: 2 декабря 2015

Сидячая работа порой отнимает не меньше сил, нежели физическая. При этом она провоцирует развитие сердечнососудистых заболеваний, нарушения кровообращения и болей в спине и шее. Есть несколько простых упражнений, которые помогут сохранить здоровье, несмотря на сидячую работу. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:30

Дата публикации: 1 декабря 2015

Орехи — щедрый подарок природы, замечательный продукт, содержащий массу полезных веществ. Миндаль и грецкий орех — частые гости на нашем столе, незаменимый ингредиент многих блюд. Как орехи могут спасти от слабоумия, и где больше кальция — в миндале или грецком орехе? Экспертизу проводят ведущие «Жить здорово!» Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:33

Дата публикации: 1 декабря 2015

Варфарин и нестероидные противовоспалительные средства уменьшают свертываемость крови, поэтому одновременное применение этих лекарств может вызвать кровотечение. Поможет замена НПВС на парацетамол и консультация врача по подбору лекарств. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:46

Дата публикации: 1 декабря 2015

Тщательно мыть руки нужно не только хирургу перед операцией, но и каждому человеку, вернувшемуся домой с улицы. Чтобы избавиться от микробов, «поселившихся» на наших руках в общественном транспорте, на работе или в кафе, нужно соблюдать определенные правила, о которых расскажет очередной выпуск рубрики «Про дом». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:03

Дата публикации: 1 декабря 2015

Почему ерзать, сидя на работе, полезно для здоровья? Сравним грецкий орех и миндаль, а затем выясним, какой орех полезнее. Опасное сочетание — нестероидные противовоспалительные средства и варфарин. Медицинские рекомендации по мытью рук

Длительность: 51:43

Дата публикации: 1 декабря 2015

Как быстро избавиться от боли в колене? Каковы признаки дефицита цинка в организме, какие продукты нужно включить в рацион при появлении такой проблемы? Какие обследования стоит пройти при нарушении менструального цикла? Как правильно наносить духи?

Длительность: 52:05

Дата публикации: 30 ноября 2015

Боль в колене возникает из-за того, что хрящ теряет эластичность, и начинается воспаление. Снять ее без обезболивающих таблеток, которые могут навредить желудку, можно при помощи пластырей с лидокаином, капсаицином и так называемых кинезиотейпов — поддерживающих лент. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:46

Дата публикации: 30 ноября 2015

Пропал аппетит, ногти «украсились» белыми пятнышками и полосками, а в уголке рта появилась «заеда»? Все эти симптомы могут быть следствием дефицита цинка. Восполнить его помогут мясо, тыквенные семечки и красная фасоль. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:39

Дата публикации: 30 ноября 2015

Менструальный цикл у здоровой женщины работает, как часы. Если цикл нарушается, это может говорить о гормональном дисбалансе (нарушениях работы гипофиза и щитовидной железы) и приближении менопаузы. Выяснить, в чем дело, помогут три простых теста… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:49

Дата публикации: 30 ноября 2015

«Дыша духами и туманами...» Пройти мимо остолбеневшей от восторга мужской части рабочего коллектива, оставив после себя тонкий аромат хороших духов — это целое искусство. Ведущие «Жить здорово!» откроют маленький секрет, который поможет сохранить аромат дорогого парфюма надолго. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:38

Дата публикации: 30 ноября 2015

Боль в шее бывает вызвана спазмом мышц. Снять спазм и избавиться от боли можно с помощью лекарств, но есть несколько способов облегчения этого состояния, которые позволяют обойтись без таблеток и уколов. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:19

Дата публикации: 27 ноября 2015

Раскроем секрет сразу: и черный, и зеленый чай полезны, но каждый — в своей области. Как именно зеленый чай спасает от слабоумия, а черный — от онкологических заболеваний, расскажут ведущие «Жить здорово!» Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:50

Дата публикации: 27 ноября 2015

При сердечной аритмии появляется чувство, будто сердце трепещет. Некоторые аритмии могут быть смертельно опасными. Лечение позволяет нормализовать сердечный ритм, а здоровый образ жизни — избежать повторения приступов. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 17:59

Дата публикации: 27 ноября 2015

Чтобы сохранить вкус и внешний вид свежего мяса, его можно заморозить для долгого хранения. Вам пригодятся пакеты с зип-застежкой, ручка, календарь и разделочная доска… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:47

Дата публикации: 27 ноября 2015

С помощью чего можно быстро избавиться от боли в шее? Сравним черный и зеленый чай и выясним, какой же чай полезнее? Из-за чего сердце может начать быстро биться, что делать при появлении этой проблемы? Правила заморозки мяса.

Длительность: 52:04

Дата публикации: 27 ноября 2015

Об особенностях кареглазых людей смотрите в сюжете «Как цвет глаз влияет на жизнь женщины» Какие привычки вредят здоровью, а какие нет, смотрите в сюжете «Медицинский взгляд на некоторые табу» Какие позы для сна самые правильные, смотрите в сюжете «Как проснуться красивой»

Длительность: 03:12

Дата публикации: 27 ноября 2015