Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Диабет — опасное заболевание, которое развивается бессимптомно. Последствиями развития диабета могут быть инфаркт и инсульт, слепота и тяжелые патологии почек. Предупредить появление диабета поможет ограничение потребления продуктов с высоким гликемическим индексом и каждодневное движение. Выявить диабет можно, сдав анализ крови «на сахар». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:23

Дата публикации: 13 ноября 2015

С возрастом из-за физиологических изменений в позвоночнике и костях человек становится ниже ростом. Существует специальная «зарядка для роста» — выполняя эти упражнения, вы сможете сохранить стройность и королевскую осанку долгие годы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:39

Дата публикации: 13 ноября 2015

Как избавиться от хронической боли в колене? Как делается белевская пастила, как ее выбрать, хранить и есть? Чем опасен диабет, что делать при появлении этой болезни? Какие упражнения помогут стать стройнее и выше?

Длительность: 51:54

Дата публикации: 13 ноября 2015

О причинах замедления роста смотрите в сюжете «Как людям маленького роста стать выше» Как любители перца чили реагируют на боль, смотрите в сюжете «Что о вас говорит выбор блюд на завтрак, обед и ужин. Вкус и польза» Как сделать путешествие по железной дороге максимально комфортным, смотрите в сюжете «Как выжить в поезде. Опасные и безопасные места»

Длительность: 03:05

Дата публикации: 13 ноября 2015

Какие места в поезде считаются безопасными? Полезна ли гранола, как ее выбрать, хранить и есть? Чем опасен остеопороз, как его обнаружить и лечить? Гаджеты для людей с больной спиной.

Длительность: 50:58

Дата публикации: 12 ноября 2015

Путешествия на поездах считаются наиболее комфортными и безопасными, но и на железной дороге случаются чрезвычайные ситуации. Как выбрать самое безопасное место в поезде и защитить себя и детей, и чем может грозить посещение вагона-ресторана? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:24

Дата публикации: 12 ноября 2015

Модный сухой завтрак — гранола — готовится из перемолотого цельного зерна овсянки, запеченной вместе с орехами и медом. Это сытное и калорийное блюдо с высоким гликемическим индексом. Но есть у гранолы и полезные свойства. Как выбрать гранолу, и когда лучше всего ее съесть? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:48

Дата публикации: 12 ноября 2015

Остеопороз — это болезнь, при которой кости человека теряют кальций и становятся хрупкими, что повышает вероятность переломов. Диагностировать остеопороз можно при помощи денситометрии. Почему остеопороз угрожает женщинам после пятидесяти, и как может помочь прием витамина D? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:54

Дата публикации: 12 ноября 2015

Боль в спине существенно ухудшает качество жизни. Инженеры позаботились о пациентах с этой проблемой и придумали не только электрический прибор для облегчения болевого синдрома, но и… устройство для надевания носков! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 07:15

Дата публикации: 12 ноября 2015

Жизненный цикл женской груди: как продлить ее молодость? Как вкусовые предпочтения человека влияют на его здоровье? Что такое шопоголизм, как его лечить? Как вылечить головную боль без лекарств?

Длительность: 51:58

Дата публикации: 11 ноября 2015

Когда женщине 20 лет, в груди почти нет жировой ткани, она здоровая и упругая. В 50-летнем возрасте практически весь коллаген замещается на жир, грудь обвисает, и повышается риск возникновения рака. Сохранить здоровье и внешний вид груди помогут здоровый образ жизни и регулярные обследования. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:09

Дата публикации: 11 ноября 2015

Вкус человек ощущает с помощью рецепторов, расположенных в разных зонах языка. Каждая зона отвечает за свой вкус — например, горький, кислый или жгучий (острый). Почему любителям горечи легче оставаться стройными, и как любители перца чили реагируют на боль? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:37

Дата публикации: 11 ноября 2015

Страсть к покупке чего-то новенького, при всей внешней безобидности, может быть признаком серьезного сбоя в психике человека. Шопоголизм — частый спутник депрессии, и в особо тяжелых случаях человеку может понадобиться помощь психиатра и прием антидепрессантов. Ведущие «Жить здорово!» дают несколько советов, как справиться с приступами шопоголизма самостоятельно. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:05

Дата публикации: 11 ноября 2015

Часто головная боль возникает из-за воспаления затылочного нерва. Ведущие «Жить здорово!» продемонстрируют, как массаж затылочной области головы скрученным в жгут полотенцем приносит заметное облегчение. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:16

Дата публикации: 11 ноября 2015

Из-за каких особенностей у человека повышаются риски появления различных болезней? Стоит ли отказываться от употребления красного мяса?Что такое полиомиелит, почему необходимо вакцинироваться от этой болезни? Как выбрать тест на беременность?

Длительность: 51:49

Дата публикации: 10 ноября 2015

Как связаны размер женской груди и риск возникновения сахарного диабета II типа или обхват голени и перспективы заболеть атеросклерозом? Ведущие «Жить здорово!» расскажут о том, как особенности строения тела влияют на риск заболеть той или иной болезнью. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:36

Дата публикации: 10 ноября 2015

Говяжий стейк, свиная отбивная, сочный шашлык из баранины… Отказаться от них — трудно, но, пожалуй, польза от такого решения будет немалой. Хоть красное мясо и содержит незаменимые витамины и аминокислоты, но регулярное его употребление может спровоцировать возникновение рака и атеросклероза. Но выход есть… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:55

Дата публикации: 10 ноября 2015

Полиомиелит — страшная инфекционная болезнь, от которой нет эффективного лекарства. Полиомиелит убивает нервные клетки человека, и заболевший ребенок может остаться инвалидом на всю жизнь. Лучшая защита от полиомиелита — вакцинация. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:57

Дата публикации: 10 ноября 2015

Женщина, мечтающая о ребенке, часто хочет как можно раньше узнать о том, что в ней зародилась новая жизнь. В этом может помочь современный тест на беременность. Как его правильно выбрать, расскажут ведущие «Жить здорово!» Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:38

Дата публикации: 10 ноября 2015

Как можно избавиться от боли в колене? Полезно ли мясо краба, как его выбрать хранить и готовить? Какие проблемы могут помешать вырасти ребенку, можно ли это исправить? Быстрый способ освежить лицо.

Длительность: 52:02

Дата публикации: 9 ноября 2015

Обычно при боли в колене человек принимает наиболее очевидное решение — выпить таблетку обезболивающего. Врачи рекомендуют выяснить причину боли — оказывается, боль в колене может быть симптомом нескольких заболеваний, например, бруцеллеза или хламидиоза, которые хорошо поддаются лечению современными препаратами. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:44

Дата публикации: 9 ноября 2015

Мясо краба — настоящий российский деликатес, вкусный и питательный. Оно содержит много белка, но в то же время, много холестерина. Всем ли можно есть мясо краба? Как выбрать мясо краба, как его правильно хранить и вкусно приготовить? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:15

Дата публикации: 9 ноября 2015

Нормальный темп роста ребенка после трех лет — около пяти сантиметров в год. Если родителям кажется, что ребенок плохо растет, нужно сделать ряд анализов, которые помогут выяснить причину замедления роста, например, рентген кистей рук или анализ крови на тиреотропный гормон. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:05

Дата публикации: 9 ноября 2015

Рецепт красоты, известный еще нашим прабабушкам — обычный лед! «Умывание» кусочком льда благотворно сказывается на состоянии кожи лица. Механизм действия льда на кожу объясняют ведущие «Жить здорово». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:07

Дата публикации: 9 ноября 2015