Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Зимой нам всем так не хватает солнца. Синоптики говорят, в центральной части России сезонная норма – 123 часа на три месяца. А нейрофизиологи утверждают, что неправильное освещение в помещении может стать причиной апатии, пониженной работоспособности и даже раздражительности. Нейрофизолог Ирина Хвингия объяснила, как свет влияет на жизненно важные процессы в организм, а генеральный директор светотехнической Давид Марков рассказал какой свет выбрать для дома, а какой для офиса. Анна Гребенщикова

Длительность: 02:45

Дата публикации: 14 декабря 2022

Зимой 15% из тех, кто берет больничный, это те, кто упал на льду. Илья Башарин год назад тоже поскользнулся так, что выпал из учебы на три недели. Тогда и придумал с другими студентами нескользящий спрей. Хватает примерно на 5 000 шагов. Сергей Гренок из Приморского края решил помочь сразу всем. К борьбе с гололедом подключил робототехнику. Собрал робота, который будет посыпать дорожки песком и солью. Тестирует на скользких участках вокруг дома. Соседи рады — падений в этом дворе стало меньше. Анастасия Завидова

Длительность: 01:59

Дата публикации: 14 декабря 2022

Как уберечь кота от простуды. Советы ветеринарного врача Ирины Денисюк.

Длительность: 01:46

Дата публикации: 14 декабря 2022

Как хранить тряпки, перчатки и крышки при помощи самоклеящихся крючков. Мастер-класс от организатора пространства Татьяны Абрамовой.

Длительность: 01:23

Дата публикации: 14 декабря 2022

Пирог у всех народов считается символом уюта, заботы и любви Рецепты бабушкиных пирогов со всей России. Алевтина Семенова из Ижевска печет бабушкин калиновик. В ягоды добавляет много сахара и ставит в духовку на 180 градусов томиться 20 минут. В начинку добавляет немного муки, чтобы не растекалась. Выкладывает на основу, второй частью теста накрывает и в духовку на 20 минут. Получается, как у бабушки. Сергей Абрамов-Сотник

Длительность: 02:56

Дата публикации: 14 декабря 2022

Певица Мила Романиди стала героиней выпусков ток-шоу «Пусть говорят», в которых в центре внимания истории людей, переживших клиническую смерть. 

Длительность: 03:40

Дата публикации: 14 декабря 2022

В Москве с аншлагами прошел первый Открытый фестиваль авторского кино «Зимний», фильмы-победители в этом выпуске. Триумфатором премии Европейской киноакадемии стал фильм Рубена Эстлунда «Треугольник печали», он в прокате в России. А на Первом канале стартует многосерийный художественный фильм «Казанова в России». Авторы: Екатерина Мцитуридзе, Марина Коблева

Длительность: 05:14

Дата публикации: 14 декабря 2022

Музыкальное утро вместе с Кариной Милициной.

Длительность: 03:05

Дата публикации: 14 декабря 2022

У кого сегодня кипит работа, кого ждет сложный разговор о деньгах, а кто сможет помириться с близкими?

Длительность: 03:38

Дата публикации: 14 декабря 2022

В этом году Вена — по праву столица всех рождественских рынков Европы. Она отмечает важное событие — 300-летие традиции проведения Кристкиндлмаркт или рождественских рынков. 

Длительность: 02:17

Дата публикации: 14 декабря 2022

Упражнение для укрепления мышц пресса и улучшения пищеварения от специалиста по оздоровительной гимнастике Марины Логиновой.

Длительность: 01:34

Дата публикации: 14 декабря 2022

Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» по всей стране проходит реновация детских поликлиник. Ведь большинство детских поликлиник построены в нашей стране в 60-70-е годы и уже не отвечают современным потребностям. Так детская поликлиника в Волхове совсем не похожа на медицинское учреждение. Тут и игровая комната, и инфракрасная сауна, и даже аквазона. Также есть комната для кормления, подъемная платформа для тех, кому сложно передвигаться, и многое другое. Инфекционной больнице в Ульяновске больше 55 лет. Тут сложно не только врачам, но и пациентам, отметила заместитель главного врача детской инфекционной больницы Татьяна Никулина. Родители не могут постоянно быть вместе с детьми. И это проблема. Лечение в станционере инфекционного отделения только в Ульяновской области ежегодно требуется 4,5 тысячам детей. Поэтому решено было построить новое здание. Наталия Любченко

Длительность: 02:28

Дата публикации: 14 декабря 2022

Соленые огурчики должны хрустеть. Но мягкие и полупустые внутри тоже встречаются. Отчего это зависит и как угадать, что в банке? Заведующая кафедрой овощеводства РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева Анастасия Константинович советует первым делом смотреть на дату изготовления. Считается, что для засолки самые лучшие огурцы — те, которые собирают в конце августа начале сентября. На какие еще параметры обратить внимание при выборе огурцов для засолки, рассказала главный технолог Зинаида Белан. Юлия Козлова

Длительность: 02:17

Дата публикации: 14 декабря 2022

Середина декабря — пора наряжать елку. Или рано? С этим не все так просто. С одной стороны хочется, с другой — риск растерять предновогодний настрой. Психологи объясняют: так работают нейроны тождества и нейроны новизны. Когда серость меняется на праздничные огоньки, мозг радуется. Но только пока огоньки — это что-то новое. Попробуйте разнообразить предновогодье — заведите адвент-календарь с маленькими сюрпризами и заданиями на каждый день. А еще это время готовить подарки или прописать меню новогоднего стола. Варвара Федорова 

Длительность: 02:42

Дата публикации: 14 декабря 2022

Мороз с каждым днем крепчает, а, значит, растет атмосферное давление. Это барическая гора, объясняет главный специалист Гидрометцентра России Марина Макарова. Перепады от мороза к оттепели — это барическая пила. Настоящее испытание организма на прочность, говорит кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Регионального сосудистого центра Мытищинской ГКБ Михаил Гелюс. В дни высокого атмосферного давления могут обостриться хронические болезни. Хорошая новость — атмосферное давление обычно меняется не резко. Организм успевает адаптироваться к перепадам. Главное — поддержать его. Соблюдать рекомендации лечащего доктора, больше сна, меньше стресса и не нагружать желудок. Если нет хронических болезней, взбодриться поможет контрастный душ. После хоть за работу, хоть на прогулку. Юлия Молостова

Длительность: 03:05

Дата публикации: 14 декабря 2022

Есть теория, что родительский опыт влияет на нашу работу. Якобы те, у кого есть дети, лучше находят общий язык с коллективом и более устойчивы к стрессам. Но психологи и эйчары с этим не согласны. Это подтвердил и тест, в котором приняли участие работающие родители и люди, у которых нет детей. Результаты прокомментировала психолог Евгения Калинина.  Мария Хаустова-Негода занимается подбором персонала 20 лет и уверяет, что человек — это, прежде всего, личность, и дети решающего влияния не оказывают. Сергей Абрамов-Сотник, Анастасия Новохатняя

Длительность: 03:05

Дата публикации: 14 декабря 2022

Что делать, если для творчества и ватмана мало? Алиса Любимова стала рисовать на деревьях. Об обработке деревьев узнала все. Оказалось, для растений такие рисунки даже полезны. Так на аллее у дома появилось уже больше 30 рисунков. Владимир Овчинников тоже рисует, только на стенах домов. Сюжеты, над которыми надо думать, называют «Параллельный город». Рисунков по городу уже так много, что художника узнают прохожие. Приходится рассказывать о творчестве подробнее. Тот, кто побывал в Геленджике, обязательно запомнит Владимира Викторовича. Он не рисует, но тоже поднимает настроение приезжим. Бывший директор музыкальной школы танцует и поет на разных языках Анастасия Завидова

Длительность: 02:29

Дата публикации: 14 декабря 2022

Открыть свое дело пробует каждый четвертый житель страны. Все начинается с бизнес-плана. Как подсчитать предстоящие доходы и расходы за три минуты, рассказывает преподаватель школы предпринимателей Андрей Харитонов. Главное — все просчитать и цифры брать не из воздуха, а использовать реальную готовую модель бизнеса. Анна Абросимова

Длительность: 03:01

Дата публикации: 14 декабря 2022

Казанова в России — это яркий бал-маскарад. Почетные гости — Сергей Баталов в роли сыщика Шешковского и Вениамин Смехов — в образе наставника Казановы, сенатора Брагадина. Путешествие в компании знаменитого авантюриста продолжается. «Казанова в России» — новая серия сегодня вечером. Ася Радкевич, Иосиф Кобрин

Длительность: 02:47

Дата публикации: 14 декабря 2022

Познакомиться зимой? Легко! Оказывается, в это время года люди больше расположены друг к другу. Согласно статистике, зимой охотнее соглашаются на свидания. А встречи чаще проводят на свежем воздухе. Каждое третье — на катке. И это отличное место для знакомств. Есть и такая статистика. Пары, которые поженились зимой, реже разводятся. Никакой мистики — простой расчет. Если ты понравился в пуховике и с намотанным на нос шарфом зимой, то точно понравишься ему летом в купальнике, а наоборот вряд ли. Так что запасаемся шарфами, варежками и идем искать вторую половинку. Греться с чашкой кофе — это, конечно, романтично. Но вдвоем приятнее. Елизавета Никишова, Алена Крылова

Длительность: 02:45

Дата публикации: 13 декабря 2022

Чувствуете недомогание? Можно попробовать лечиться по схеме, которая осталась с прошлого года. Врачи такое самолечение не запрещают — лучше, чем ничего. Но если улучшений в течение двух-трех дней нет, надо попасть на осмотр к врачу. И это касается только относительно здоровых взрослых. «Людям с обострением хронических заболеваний, маленькие дети и возрастная категория старше 65 самолечением заниматься категорически нельзя», — предупреждает кандидат медицинских наук, терапевт Светлана Савченко. Если начать лечение вовремя, то ОРВИ отступит через пять дней, грипп не раньше семи, на выздоровление от коронавируса уйдет около двух недель. Марьяна Жукова 

Длительность: 03:01

Дата публикации: 13 декабря 2022

Пейте больше воды, установите увлажнитель воздуха и добавьте в рацион витамин D. Как еще ускорить восстановление легких после пневмонии и справиться с кашлем? Советы врача Дениса Лобкова.

Длительность: 02:15

Дата публикации: 13 декабря 2022

В Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону и Краснодарском крае есть школа медицинских клоунов, где каждый желающий может получить новую профессию. Организации «ЛенЗдравКлоун» уже 10 лет. «За это время получилось из волонтерства перейти в профессию. Выпускаем первых официально обученных с диплом медицинских клоунов — уже 43 человека», — рассказала руководитель школы «Медицинских клоунов» Надежда Лауниц. О профессии медицинских клоунов программе «Доброе утро» рассказали врач-онколог Богдана Красильникова и медицинские клоуны Алена Маскайкина и Екатерина Хлебникова. Наталия Любченко

Длительность: 02:23

Дата публикации: 13 декабря 2022

В рамках нацпроекта «Наука и университеты» открыт 21 центр национальной технологической инициативы. Направления самые разные. В центре при МГТУ им. Баумана студенты осваивают лабораторию будущего, в Томском центре занимаются защитой каналов связи и исследуют квантовое распределение ключей. А в лаборатории центра в Самаре разработали технологию 3D-печати индивидуальных эндопротезов из титана, керамики и полиэтилена. Алена Астраханцева

Длительность: 02:34

Дата публикации: 13 декабря 2022