Программа Телеканал «Доброе утро»

 Развлекательная Программа

Тренер Александра Фрейлах рассказывает, как правильно ходить, чтобы держать тело в тонусе: рекомендации в одежде, обуви и положении тела.

Длительность: 03:30

Дата публикации: 10 декабря 2022

Кто сегодня сможет решить все свои проблемы и найти ответы на важные вопросы, а кто рискует влюбиться? 

Длительность: 03:34

Дата публикации: 9 декабря 2022

Герой Советского Союза Василий Васильевич Решетников — живая легенда. 102 года. Это он в начале Великой Отечественной бомбил Берлин. За всю войну больше 300 боевых вылетов. Золотую Звезду вручили в Кремле. Победу встретил в Польше. После войны командовал всей дальней авиацией — и до сих пор в небе. Стратегический бомбардировщик Ту-160 носит его имя. Орден Славы — главная солдатская награда. Полных кавалеров приравнивали к Героям. Таких больше 2,5 тысяч. Отец Николая Трофимова — минометчик Сергей Трофимов свои награды получил всего за два года войны – на фронте с 1943 года. Участник Великой Отечественной войны Василий Васильевич Вертель в армии добровольцем с 1941 года. Главная победа и второй орден Красного Знамени — под Кенигсбергом — за успешные переговоры без единого выстрела. Воспоминаний разведчика хватило на целую книгу, которую помог написать правнук Никита. Дмитрий Кузьмин

Длительность: 02:56

Дата публикации: 9 декабря 2022

Городской шум, спешка, безумный ритм, под который волей-неволей приходится подстраиваться. В результате копится гормон стресса кортизол. Психолог Мария Скрынникова напоминает, что важно менять окружение и вид деятельности хотя бы в выходные. Физическая активность тоже только в плюс. Так что если сильно устали за неделю, выходные на диване — не выход. Чтобы понедельник не был тяжелым, нужно переключаться хотя бы один на день. Евгений Поляков

Длительность: 02:58

Дата публикации: 9 декабря 2022

Самоедские лайки — труженицы. Могут быть оленегонами, няньками, помогать на охоте, бежать в упряжке. Длинная шерсть с густым подшерстком помогает им выдерживать сильные ветра и морозы. Самоеды такие энергичные, что упряжке требуются два якоря. Иначе удержать трудно. Но главное, чтобы вожак помнил дорогу и слушал голос хозяина. Якутским коровам еды нужно относительно немного. Летом они любят лакомиться грибами и опавшими листьями. Зимой могут обходиться без комбикормов. Молока дают тоже немного. Но какого качества! Сейчас в Намском улусе стоят морозы под минус 50, но якутские коровы гуляют как ни в чем не бывало. Шерстью у них покрыто не только тело, но даже уши и вымя. Эта порода живет в Якутии с незапамятных времен. Помимо жирного молока, славится вкусным мясом с высоким содержанием омега-3 и омега-6. Настоящего сибирского кота тоже отличает особый рисунок — буква М на лбу. Несмотря на длинную шерсть, сибирские коты гипоаллергенны. Летом сибирские коты гулять не любят, а зимой обожают. На снегу пушистые красавцы выглядят особенно эффектно. Марина Глушенкова

Длительность: 02:52

Дата публикации: 9 декабря 2022

Катки открылись. Только Москве — 140 ледовых площадок. Как правильно одеться на каток, зашнуровать коньки и научиться падать? Рассказывает учитель физкультуры, тренер по хоккею Андрей Салычев. Главный совет новичкам — контролировать обстановку и держаться ближе к бортику. А еще совет — надеть под зимнюю одежду защиту для роликов. Она тонкая, и никто ее не увидит. Чтобы открыть новый сезон без травм и с хорошим настроением. Мария Кускова

Длительность: 03:06

Дата публикации: 9 декабря 2022

Сегодня риск попасть в руки непрофессионалов вырос по объективным причинам. «Ремонт сейчас более актуален, чем продажи авто, в связи с отсутствием новых авто в России. Автовладельцы стали больше ценить свои авто и чаще проводить ремонтные работы», — отметил генеральный директор компании по подбору автосервисов Антон Яковлев. Для нечестных автомастеров — это отличный способ нажиться. Если авто на гарантии, лучше обратиться к дилеру. Дороже, но и ответственности больше. Что касается мультибрендовых станций, то, как правило, это не гарантийные авто. Либо автовладелец производит плановый ремонт, который не попадает под гарантийные обязательства. Например, заменить колодки дешевле, чем у дилера. И здесь все марки машин. Монобрендовые СТО заточены только под одну. Как правило, там обслуживают авто выше классом. И самые распространенные — гаражные сервисы. Главный совет от экспертов — выбирать автосервис по принципу сарафанного радио, по рейтингам и отзывам в интернете. Николай Лесников, Юрий Нестеров

Длительность: 03:02

Дата публикации: 9 декабря 2022

Решили продать смартфон. Удалили все файлы, почистили память. Но достаточно ли этого? Программа «Доброе утро» отнесла телефон на проверку. Эксперт лаборатории восстановления данных Станислав Гостищев без труда восстановил удаленные сообщения, пароли и закладки. Как же правильно почистить смартфон перед продажей? Узнаем у эксперта лаборатории восстановления данных Маргариты Крапчатовой. Чтобы в будущем выгодно продать смартфон, используйте чехол и защитное стекло. Также полезно сохранить наушники, зарядное устройство и чек — все это повысит стоимость гаджета. Юрий Нестеров

Длительность: 02:33

Дата публикации: 9 декабря 2022

Научить маленького ребенка завязывать шнурки поможет специальный тренажер. Мастер-класс от эксперта Ксении Самоделкиной.

Длительность: 01:33

Дата публикации: 9 декабря 2022

Как сделать красивый снимок еды для соцсетей. Мастер-класс от фотографа, члена Союза художников России Дарьи Булавиной.

Длительность: 01:08

Дата публикации: 9 декабря 2022

На вкус чая влияет многое — от воды до заварочного чайника. Какой чайник позволит лучше всего раскрыть вкус напитка — стеклянный, керамический или чугунный? Разбираемся вместе с чайным сомелье Сергеем Хорольским и ведущей чайных церемоний Викторией Кутеповой. Юлия Козлова

Длительность: 02:12

Дата публикации: 9 декабря 2022

Квашеная капуста — зимний суперфуд. Витамина С больше, чем в цитрусах. Главное — правильно приготовить! Но сначала нужно выбрать тот самый кочан — приплюснутый и побелее. Классический рецепт квашеной капусты — с морковкой, примерно 10% от объема. На тазик — щепотка не йодированной крупной соли. Чтобы капуста хрустела, сильно не пережимаем. На дно бачка кладем целые листья. Сколько можно съесть квашеной капусты? 100-200 граммов. Не стоит налегать на капусту тем, у кого высокое давление, все-таки соль удерживает жидкость в организме. Дмитрий Кузьмин

Длительность: 02:44

Дата публикации: 9 декабря 2022

От супов до гранатов. Топ продуктов, которые помогут пережить зиму и не набрать лишние 15 килограммов. Почему в холода так важно есть жиры? Физиолог Филипп Глубоков говорит, виной всему животные инстинкты и гормоны. День короче, солнца меньше, для организма это стресс, который мы и заедаем! И тут вечный вопрос! А можно и сытым быть, и не поправляться? Да! Утверждают кулинар Андрей Грязнов и диетолог-нутрициолог Ирина Бобровская. Для сытости должны быть жиры, которых много в печени трески, орехах и масле. И еще важный совет от врачей, как пережить зиму и не поправиться. Сократить перекусы, тем более сладким. Постараться есть системно — завтрак-обед-ужин. Маргарита Ларкина

Длительность: 02:40

Дата публикации: 9 декабря 2022

Бесполезные способы лечения. Почему пар над картошкой и другие народные способы не работают? Первый метод родом из детства — банки. В аптеках не найти. Аптекари объясняют: вакуумную терапию признали неэффективной. Если купить, то только онлайн. Врач скорой помощи Татьяна Жигулина объясняет, что это не безопасный способ лечения, банки нужно уметь ставить. Паровая ингаляция с картошкой больше подходит для профилактики. Главное дышать правильно, чтобы ожог дыхательных путей не заработать. А вот капли из чеснока при насморке — однозначно нет, предупреждает врач общей практики Екатерина Долгополова. Наталия Любченко

Длительность: 02:43

Дата публикации: 9 декабря 2022

Индия глазами советских и российских художников. Яркая и немного космическая. А порой вот такая, без прикрас – люди стоят в очереди к источнику. Больше 150 работ именитых мастеров в залах Академии художеств. Все писали с натуры. Анатолий Рыбкин, заслуженный художник России, ради этого в 1997 году летал в командировку. Из этих впечатлений и получилась выставка «Сад дружбы». Ее посвятили 75-летию дипломатических отношений России и Индии. Вся история на холстах, в скульптурах и фотографиях. Вот Илья Глазунов дарит портрет Индире Ганди. А это портрет первого индийского космонавта Ракеша Шарма. Летчик-космонавт Олег Атьков встречал его на орбите в 1982 году. Выставка «Сад Дружбы» открыта до 15 января. В музейном комплексе Российской академии художеств на Пречистенке. Сергей Абрамов-Сотник, Анастасия Новохатняя

Длительность: 01:56

Дата публикации: 9 декабря 2022

9 и 10 декабря в Московском драматическом театре имени А.С. Пушкина состоится премьера спектакля «Красавец мужчина» по пьесе Александра Островского.  Бар. Ди-джей. Мобильные телефоны. Такого Островского зритель еще не видел. В театре имени А.С. Пушкина с постановкой великого драматурга «Красавец мужчина» поступили дерзко. Впрочем, творчество Александра Николаевича было предметом ожесточенных споров и в XIX веке, и в ХХ. Подробнее о постановке программе «Доброе утро» рассказали художественный руководитель Евгений Писарев и артисты Владимир Жеребцов и Анна Бегунова. Наталья Леонова

Длительность: 02:42

Дата публикации: 9 декабря 2022

Музыкальное утро вместе с Мари Карне и Даниилом Крамером.

Длительность: 02:22

Дата публикации: 9 декабря 2022

Центральный выставочный зал «Манеж» на несколько дней стал центром притяжения волонтеров, который собрались, чтобы принять участие в международную премию «Мы вместе». Премия проходит благодаря нацпроекту «Образование». 32 тысячи заявок из 85 стран. Организаторы говорят, это новый рекорд. На 20 % больше, чем в прошлом году. Девять номинаций, 127 финалистов и 56 победителей. «Растет и волонтерское движение, растет количество общественных организаций, растет количество инициатив. Мы видим, что за последние девять лет количество волонтеров выросло в шесть раз. Было 3% россиян, а сегодня 19% россиян системно участвуют в волонтерской деятельности», — отметил руководитель Ассоциации волонтерских центров и платформы ДОБРО.РФ Артем Метелев. Анна Гребенщикова

Длительность: 02:48

Дата публикации: 9 декабря 2022

Чтобы получить бесплатную пиццу, нужно заполнить небольшую анкету? Не спешите оставлять личные данные! Скорее всего, вы имеете дело с мошенниками. Разоблачение от эксперта по безопасности Юлии Вербицкой.

Длительность: 01:41

Дата публикации: 9 декабря 2022

Если вы решили пропустить тренировку, позанимайтесь дома. Есть упражнения, которые можно делать, не вставая с кровати. Ленивая зарядка от специалиста по лечебной физкультуре Арины Панковой.

Длительность: 01:28

Дата публикации: 9 декабря 2022

В гостях у программы «Доброе утро» — участники шоу «Снова вместе. Ледниковый период» чемпионка мира Оксана Домнина и победитель Олимпийских игр Роман Костомаров. Супруги рассказали, как им удается сохранить мир в семье. 

Длительность: 05:57

Дата публикации: 9 декабря 2022

На днях одна из старейших и крупнейших французских компаний Pathé возобновила продажу контента в Россию. Что будем смотреть — в этом выпуске. На Первом канале — французская комедия о матери-одиночке «Нотр-Дам». 8 декабря 30 лет исполнилось одному из лучших актеров российского кино — Юрию Борисову, смотрим его лучшие роли. Авторы: Екатерина Мцитуридзе, Марина Коблева

Длительность: 05:09

Дата публикации: 9 декабря 2022

Десятый юбилейный сезон суперпроекта «Голос.Дети». Первый этап — Слепые прослушивания. 85 маленьких вокалистов из разных уголков страны. У каждого — своя команда поддержки! Наставники Баста, Егор Крид и певица МакSим готовятся занять красные кресла. Нажимайте на красную кнопку и угадывайте, кто из участников пройдет дальше. А еще моментальная игра. Прямо во время эфира отвечайте на три простых вопроса и получайте моментальные призы — промокоды. Играть можно на телевизорах с функцией HbbTV, на сайте Первого канала и в мобильном приложении Первый. Ася Радкевич

Длительность: 02:41

Дата публикации: 9 декабря 2022

У кого сегодня все получается быстро, весело и талантливо, кто получит хорошие вести и встретит старых друзей, а кто отправится на свидание?

Длительность: 03:33

Дата публикации: 8 декабря 2022