Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Многие сладкоежки больше любят молочный шоколад за его нежный вкус. Но медики рекомендуют переходить на темный шоколад, то есть, содержащий 70% и более какао-бобов. Темный шоколад наносит меньше ущерба сосудам и меньше провоцирует набор веса, несмотря на то, что он более калорийный, чем молочный. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:02

Дата публикации: 26 декабря 2016

Крещенское купание в проруби стало в последние годы традицией. Независимо от религиозности и состояния здоровья, стар и млад лезут в ледяную воду, которая в Крещение считается целебной. Такое купание для людей неподготовленных чревато серьезными проблемами вплоть до летального исхода… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:30

Дата публикации: 26 декабря 2016

Что должно быть в домашней аптечке у человека, страдающего лишним весом? Последствия ожирения — атеросклероз и сахарный диабет — требуют наблюдения за уровнем сахара крови, давлением и состоянием ног. Больному помогут тонометр, глюкометр, ватные палочки и зеркальце. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:39

Дата публикации: 26 декабря 2016

Легко ли загипнотизировать человека, смотрите в сюжете «Гипноз. Игра воображения» Как организм защищается от внешних угроз, смотрите в сюжете «Мой ребенок часто болеет — что делать?» Из-за чего мы толстеем, смотрите в сюжете «Три толстяка. Почему вы переедаете?»

Длительность: 03:59

Дата публикации: 23 декабря 2016

Какие библейские чудеса происходят ежедневно, благодаря современной медицине; полезные свойства лука и правила его покупки и хранения; как не допустить перерождения язвы желудка в рак; три упражнения на растяжку, полезные для ног.

Длительность: 51:29

Дата публикации: 23 декабря 2016

Многие болезни, которые в библейские времена можно было победить, только уповая на бога, сейчас поддаются лечению с помощью современных методов медицины. Слепые прозревают после замены хрусталика, хромые начинают ходить с помощью эндопротезирования, а человек на грани смерти возвращается к жизни после применения дефибриллятора… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 21:59

Дата публикации: 23 декабря 2016

«Лук — от семи недуг», говорили наши предки и были совершенно правы. Причем, список болезней, при которых полезен лук, не исчерпывается банальными насморком и кашлем. Оказывается, вещества, содержащиеся в репчатом луке, замедляют рост раковых клеток, способствуют эластичности кожи и сосудов и расщепляют жиры! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 10:14

Дата публикации: 23 декабря 2016

Медики напоминают, что язва желудка может привести к развитию онкологических заболеваний. Ранние симптомы язвы — обычная изжога и гастрит, которые вызываются бактериями «хеликобактер пилори». Что предпринять, чтобы не допустить развития язвы и перерождения ее в злокачественную опухоль? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:41

Дата публикации: 23 декабря 2016

Тренированные мышцы — лучшая профилактика варикоза и болей в ногах. Несколько упражнений на растяжку, которые можно делать в перерывах между любимыми передачами на ТВ, помогут укрепить мышцы и сделают ваши ноги сильнее и красивее. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:41

Дата публикации: 23 декабря 2016

Три типа переедания, при которых человек набирает лишние килограммы; полезна ли хурма, как ее выбрать, сохранить и приготовить; диарея — когда можно не идти к врачу; как вместе с ребенком сделать меховые наушники.

Длительность: 52:00

Дата публикации: 22 декабря 2016

Лишние килограммы угрожают здоровью, не можете надеть любимые джинсы, настроение падает при каждом подходе к зеркалу? Пора принимать меры. Первым делом, нужно выяснить, почему вы переедаете — из-за депрессии, излишней самоуглубленности или, наоборот, вы слишком энергичны? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 21:47

Дата публикации: 22 декабря 2016

Хурма — традиционный зимний фрукт. Ей, в отличие от многих других, не страшен мороз — мороженая хурма не вяжет рот и становится только слаще. В хурме много пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, а также бета-каротина, полезного для глаз. Короче говоря, хурма — во всех отношениях прекрасный продукт. Только вот не нужно есть ее слишком много… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 09:23

Дата публикации: 22 декабря 2016

Диарея (понос) может возникнуть и на фоне инфекционного заболевания, и из-за употребления некачественных продуктов, и вследствие несбалансированности вашего меню. Важно знать, в каких случаях при диарее необходимо обратиться к специалисту, а когда можно не волноваться и лечиться домашними средствами. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:25

Дата публикации: 22 декабря 2016

Многие дети не любят носить шапку. Но выход есть — в прохладную погоду уберечь детские уши от отита и переохлаждения помогут меховые наушники. А совместное их изготовление укрепит дружбу между детьми и родителями. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:37

Дата публикации: 22 декабря 2016

Каждая, даже самая пустяковая болезнь ребенка вызывает тревогу у родителей. Медики успокаивают: дети могут болеть нетяжелыми заболеваниями — не очень высокая температура, кашель и насморк — до десяти раз в год, то есть, практически каждый месяц. В среднем, два раза в год дитя может подхватить что-то более серьезное — отит или ангину. Но если тяжелые болезни мучают вашего сына или дочку чаще, это повод обратиться к иммунологу… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:12

Дата публикации: 21 декабря 2016

Баранина — источник белка и незаменимых аминокислот, кроме того, в этом мясе много гемового железа, которое лучше всего усваивается организмом. Фосфор, содержащийся в баранине, способствует укреплению костей. Безопасно ли покупать баранину на рынке, как выбрать лучшее мясо, и как уберечься от бруцеллеза? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:35

Дата публикации: 21 декабря 2016

Сильная боль в груди — симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь он может сигнализировать о смертельно опасных состояниях — инфаркте миокарда, аневризме аорты или эмболии легочной артерии. Не следует мешкать с вызовом «скорой помощи», которая доставит пациента в больницу, где врачи уточнят диагноз с помощью компьютерной томографии, ЭКГ и анализов крови. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 10:24

Дата публикации: 21 декабря 2016

Новый браслет или бусы — это маленькая радость, которая может надолго улучшить настроение или стать отличным подарком. Зрители расскажут, как сделать новое украшение из старого браслета и пластикового контейнера. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:29

Дата публикации: 21 декабря 2016

Что делать, если ребенок часто болеет, и когда следует бить тревогу; всегда ли безопасно покупать баранину на рынке; три медицинских теста при острой боли в груди; создаем украшения своими руками.

Длительность: 51:44

Дата публикации: 21 декабря 2016

После удаления каких органов организм человека сможет перестроить себя так, чтобы справиться с серьезными потерями и работать дальше; правда ли, что коричневый сахар полезнее белого; что нужно проверить, если вас мучает запор; как сделать оригинальную и красивую косметичку своими руками.

Длительность: 50:38

Дата публикации: 20 декабря 2016

«Будем удалять», — говорит хирург, и родственники пациента хватаются за сердце. Но в некоторых случаях все не так страшно, и с удаленными селезенкой или желчным пузырем вполне можно жить, соблюдая определенные правила и меры предосторожности. Почему человеку с одной почкой нужно тщательно лечить ангину, и как прививки помогут сохранить здоровье больному с удаленной селезенкой? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 20:23

Дата публикации: 20 декабря 2016

Белый рафинированный сахар — продукт, вредный для здоровья. Он повреждает стенки сосудов, что может спровоцировать опасные заболевания. Коричневый сахар считается более изысканным и более полезным, ведь он неочищенный, а все доктора, как один, говорят, что лучше питаться нерафинированными продуктами. Но в случае с коричневым сахаром все, к сожалению, не так просто… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:30

Дата публикации: 20 декабря 2016

Запор — проблема, которая может серьезно испортить настроение и самочувствие любому человеку. Если запор явился следствием погрешностей в питании и проходит после горсти чернослива, можно просто скорректировать рацион. Но если запоры мучают постоянно, врачи рекомендуют проверить щитовидку, измерить уровень сахара в крови и сделать колоноскопию… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:27

Дата публикации: 20 декабря 2016

Иногда привычные вещи надоели, а на покупку новых нет денег или настроения. Тогда выручит смекалка и творческая фантазия — сделайте себе новую косметичку «без единого гвоздя», то есть, не используя иголку и нитку. Вам понадобится кусок ткани, молния и… клей! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:22

Дата публикации: 20 декабря 2016