Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Добрые дела, которые не только принесут пользу другим, но и поправят ваше здоровье; полезные свойства замороженной вишни, способы ее хранения и приготовления; какие лекарства ни в коем случае нельзя сочетать с алкоголем; устраиваем настоящее воздушное шоу прямо у себя дома — советы «домашнего волшебника» Андрея Фартушного.

Длительность: 50:21

Дата публикации: 13 января 2017

Сделать доброе дело — это значит, не только увеличить общее количество добра в мире, но и поправить собственное здоровье! Как домашние животные, взятые из приюта, помогут вам продлить жизнь на 10 лет, как донорство защищает вас от рака и сердечнососудистых заболеваний, и почему лишние вещи, отданные нуждающимся, уменьшат количество стресса в вашей жизни? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:28

Дата публикации: 13 января 2017

Глубокая заморозка — лучший способ сохранить все полезные вещества, которые содержатся в овощах и фруктах. Эксперты расскажут, какие витамины в замороженной вишне помогут сохранить остроту зрения, и почему после десерта с вишневыми ягодами вы будете спать крепче и спокойнее. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:29

Дата публикации: 13 января 2017

Употребление алкоголя само по себе является тяжелейшим ударом по всем системам организма. Но если алкоголь сочетается с лекарственными средствами, последствия могут быть необратимыми… Узнайте, как взаимодействуют со спиртными напитками парацетамол, виагра, лекарства от аллергии и другие препараты, и запомните: так делать нельзя! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:09

Дата публикации: 13 января 2017

Как развеселить ребенка дома? Конечно, сделать настоящую воздушную пневмо-пушку, считает «домашний волшебник» Андрей Фартушный. Для этого родителям понадобится ведро для мусора и обычный полиэтиленовый пакет… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:49

Дата публикации: 13 января 2017

Новогодние праздники для многих из нас — это много еды и некоторое количество алкоголя, дозу которого каждый определяет в меру своей самоуверенности. Медики предупреждают: такие «праздники» заставляют наше сердце, печень и желудок страдать. Но есть несколько простых способов избавиться от изжоги, предотвратить инфаркт миокарда и сохранить вашу печень здоровой… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:40

Дата публикации: 12 января 2017

Кедровые орехи — питательный и полезный продукт. Содержащиеся в них витамины Е и К и микроэлементы марганец, цинк, магний и железо помогают усваиваться кальцию, поддерживают свойство свертываемости крови и способствуют заживлению ран. Как выбрать качественные кедровые орехи в магазине или на рынке, как их правильно хранить, и какие блюда с кедровыми орехами можно приготовить? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:32

Дата публикации: 12 января 2017

Изучая генеалогическое древо собственной семьи, оказывается, можно многое узнать о собственном здоровье. А начать можно с ближайших родственников. Когда они соберутся за праздничным столом, стоит спросить у них, не было ли в семье случаев рака молочной железы у женщин и раннего инфаркта или инсульта у мужчин? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:45

Дата публикации: 12 января 2017

В трескучий мороз, когда гулять с детьми слишком холодно, сделать выходные яркими и интересными помогут советы «домашнего волшебника» Андрея Фартушного, который научит телезрителей, как организовать настоящее красочное мыльное шоу у себя дома. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 05:25

Дата публикации: 12 января 2017

Последствия праздничного застолья — какие органы человека больше всего страдают от новогодних излишеств; чем полезны кедровые орехи, как их правильно выбрать, сохранить и приготовить; важные вопросы о наследственных болезнях, которые нужно задать близким родственникам за праздничным столом; организовываем мыльное шоу у себя дома — секреты праздника.

Длительность: 51:59

Дата публикации: 12 января 2017

Новогодние праздники — повод навестить родных и близких. А если они живут далеко, то не обойтись без полета на самолете. Что делать, если в полете у вас случилась паническая атака, не сработал вестибулярный аппарат — началась тошнота или даже рвота, или соседями по салону оказались пассажиры с кашлем и насморком? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 18:27

Дата публикации: 11 января 2017

Апельсины, мандарины и грейпфруты созревают в теплых странах как раз тогда, когда к нам приближаются новогодние праздники. Вот почему для россиян запах мандаринов — это запах Нового года. Какие цитрусовые наиболее полезны, и что лучше выбрать для того, чтобы восполнить недостаток витаминов в зимнее время? Сравним апельсин, мандарин и грейпфрут по содержанию витаминов С и А и количеству грубых волокон, полезных для пищеварения. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:49

Дата публикации: 11 января 2017

Новогодние праздники — повод для женщины надеть красивое платье и пуститься в пляс на высоких каблуках. Но что делать, если это непривычная для вас обувь, и к тому же у вас есть лишний вес? Главное — не допустить самой распространенной проблемы — травмы голеностопного сустава, которая появляется, если нога в обуви на каблуке резко меняет положение, «заваливается» вбок. При этом может произойти надрыв или даже разрыв связок… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:12

Дата публикации: 11 января 2017

Праздничная вечеринка нередко затягивается допоздна. Утром результат, как говорится, налицо: опухшие красные глаза, неприятный запах изо рта, спутанные и не очень чистые волосы… Как привести себя в порядок быстро и эффективно? Помогут лед, душ и сухой шампунь! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:49

Дата публикации: 11 января 2017

Какие проблемы могут возникнуть во время полета на самолете, и как с ними справиться; где больше витаминов и грубых волокон, в апельсине, мандарине или грейпфруте; травма голеностопного сустава — самая распространенная новогодняя проблема; как привести себя в порядок после ночного веселья.

Длительность: 51:09

Дата публикации: 11 января 2017

Долгие новогодние праздники зрители Первого канала наверняка провели не за столом, обняв ведро с салатом оливье, а наслаждаясь свободой — ведь это было прекрасное время для прогулок, походов в музеи, визитов к друзьям и родственникам… Но настроиться на рабочий лад после такого интенсивного времяпрепровождения бывает непросто. Вам помогут ледяная вода, будильник и развернутые плечи! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:25

Дата публикации: 10 января 2017

Розмарин — растение с тонкими, похожими на иголки листьями, которые, если потереть их между пальцами, источают тонкий хвойный аромат. Розмарин издавна применяли и как косметическое средство, и как изысканную приправу. Как сберечь витамин С, содержащийся в розмарине, и почему это растение полезно для костей и мышц? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:42

Дата публикации: 10 января 2017

Празднично наряженная новогодняя елка может быть не только источником радости для детей и взрослых, но и причиной аллергии, ведь на еловой хвое может присутствовать грибок, который вызывает аллергическую реакцию. Как отличить приступ аллергии от обыкновенной простуды, и что предпринять, чтобы вылечиться? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:10

Дата публикации: 10 января 2017

Лазерная указка, миксер и стеклянный или хрустальный бокал с рельефными гранями — вот что понадобится «домашнему волшебнику», чтобы устроить в собственной квартире настоящее лазерное шоу. Дети и взрослые будут довольны! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 05:59

Дата публикации: 10 января 2017

Как начать работать после долгих праздников и настроиться на рабочий лад; чем полезен розмарин, как его выбрать, сохранить и приготовить; как отличить простуду от аллергии и как вылечить то и другое; устраиваем лазерное шоу у себя дома.

Длительность: 51:14

Дата публикации: 10 января 2017

В каких случаях красный — это хорошо, а когда этот цвет является тревожным сигналом; полезно ли мясо петуха, как его выбрать, сохранить и приготовить; какие признаки говорят о том, что вы проведете следующий год без проблем со здоровьем; простые фокусы, которые развлекут вашего ребенка.

Длительность: 51:46

Дата публикации: 9 января 2017

Красный цвет — яркий и жизнеутверждающий, его любят и дети, и взрослые. Праздничное платье, яркие стены в детской, игрушки и сладкие фрукты — все это может быть красного цвета. Но всегда ли красный цвет означает праздник и радость? Разберемся, всегда ли нужно радоваться ярко-красному румянцу, полезны ли красные яблоки, и какой цвет краски лучше выбрать для покраски стен. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:15

Дата публикации: 9 января 2017

Символ наступившего 2017 года по восточному календарю — Петух. Полезно ли мясо этой птицы? Ведущие расскажут, какова калорийность петушиного мяса, сколько в нем содержится белка, необходимого для формирования мышц, и почему на рынке нужно выбирать тушку петуха с головой. Также они поделятся с телезрителями рецептом паровых биточков из мяса петуха с томатами, цуккини и луком-пореем. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:23

Дата публикации: 9 января 2017

Верующие отметили Рождество — один из главных православных праздников. Наступили святки — время ходить в гости и дарить подарки. В давние времена на святки еще и гадали. Ведущие решили поддержать традицию и «погадать на здоровье»… Итак, что вас ждет в 2017 году, если у вас а) нет запора; б) вы не храпите; в) вы принимаете сердечный аспирин? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:02

Дата публикации: 9 января 2017