Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Во сне организм отдыхает и набирается сил для следующего трудового дня, но именно в это время может произойти трагедия — смерть от внезапной остановки сердца, летальный исход при прорыве аневризмы сосуда головного мозга и смертельное удушье при внезапной остановке дыхания. Спать спокойно и жить долго помогут вовремя сделанный суточный мониторинг ЭКГ, полисомнография и МРТ головного мозга. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 09:46

Дата публикации: 27 января 2017

Уход за лицом — необходимый ритуал, к которому прибегают женщины, чтобы сохранить свежесть и здоровье кожи и отсрочить появление признаков старения. Щетка для лица помогает избавиться от ороговевших частичек кожи и провести бережный пилинг в домашних условиях. Какие щетки предлагают производители, и как сделать правильный выбор? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 06:00

Дата публикации: 27 января 2017

Проблемы со здоровьем, которые могут появиться у женщин с большим бюстом; полезна ли свинина, как ее правильно выбрать, сохранить и приготовить; медицинские исследования, которые нужно провести, чтобы проснуться утром живым; правила выбора щетки для лица.

Длительность: 51:30

Дата публикации: 27 января 2017

Таможенные посты у вас дома — какие продукты и привычки не стоит подпускать к своему организму; блины из уличных кафе — вред или польза; пробки в миндалинах — лечим неприятные последствия ангины; что лучше, очки или контактные линзы?

Длительность: 51:52

Дата публикации: 26 января 2017

Для того, чтобы быть и остаться здоровым, полезно у себя дома установить мысленные «таможенные посты», чтобы не пропускать вредные привычки и продукты, которые могут нанести ущерб организму. Итак, почему гаджетам запрещен вход в спальню, а на кухне не должно быть продуктов из переработанного мяса, соленьев и копченой курицы? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:53

Дата публикации: 26 января 2017

Суровой зимой без сытного обеда плохо, можно вконец замерзнуть. На выручку приходит традиционное блюдо русской кухни — блины, усовершенствованные предпринимателями из сферы фастфуда. Горячий блин с начинкой — блюдо калорийное, содержащее много жира и холестерина, поэтому есть их нужно с оглядкой, соблюдая нехитрые правила, о которых расскажут ведущие программы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:50

Дата публикации: 26 января 2017

Гнойные пробки образуются в складках миндалин во время ангины, когда возбудитель болезни оказывается сильнее лимфоцитов, «живущих» в миндалинах. Именно лимфоциты защищают наш организм от различных болезней, и миндалины являются естественным барьером на пути инфекции. Вот почему важно вовремя диагностировать ангину, правильно ее лечить и удалить пробки, как рассадник инфекции. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:26

Дата публикации: 26 января 2017

Что носить, очки или линзы, спрашивают пациенты врачей-офтальмологов. Ответ прост — то, что удобнее лично вам. Но если нужны аргументы и сравнение — вот они: сравниваем очки и линзы по степени комфорта, простоты в обращении и долговечности. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:29

Дата публикации: 26 января 2017

Вещи, которые изменили жизнь людей в последние несколько десятилетий; какие полезные вещества содержатся в баклажане, как его выбрать, сохранить и приготовить; медицинские тесты, которые обязательно стоит сделать людям с лишним весом и ожирением; простые советы, которые помогут избежать несчастных случаев с ребенком.

Длительность: 51:40

Дата публикации: 25 января 2017

Есть вещи, которые уже несколько десятилетий как вошли в нашу жизнь, и нам кажется, что так было всегда. Как изменили жизнь женщины одноразовые гигиенические прокладки и тампоны, почему использование презерватива — это не только планирование семьи и контрацепция, и как на распространение опасных инфекций повлияло повсеместное введение в медицинских учреждениях одноразовых шприцев — об это и не только расскажут ведущие программы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 22:49

Дата публикации: 25 января 2017

Баклажан — растение семейства пасленовых, родственник томатов и картофеля, в котором можно есть только плоды. Но зато из них можно приготовить огромное количество вкусных и полезных блюд. Баклажаны тушат, жарят, делают из них икру и заправки для макарон и риса; заготовки из баклажанов помогут разнообразить меню в холодное время года. Плоды содержат большое количество антоцианов, которые предотвращают развитие онкологических заболеваний, а также грубых пищевых волокон, полезных для пищеварения и сосудов. И вообще, баклажан — это просто красиво! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:22

Дата публикации: 25 января 2017

Россия, по данным международных исследований, входит в первую пятерку стран с высоким уровнем распространения ожирения и лишнего веса среди населения. Человек, у которого есть эта проблема, может, не откладывая в долгий ящик, начать заботиться о своем здоровье — нормализовать рацион, включить в свой распорядок дня физическую нагрузку и выяснить причины, которые спровоцировали набор веса. Но сначала ему нужно выяснить, не повлияло ли ожирение на его здоровье — провести ряд медицинских тестов и убедиться, что у него нет диабета и атеросклероза. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:39

Дата публикации: 25 января 2017

Детская кроватка для маленького ребенка — самое безопасное в мире место после маминых или папиных любящих объятий, считают некоторые родители, и оказываются в корне неправы. К сожалению, необдуманные действия мамы или папы могут привести к трагедии. Объясняем, почему младенца в возрасте до полугода не нужно накрывать одеялом, какой должна быть хорошая детская кроватка, и чем опасны мягкие игрушки. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 02:59

Дата публикации: 25 января 2017

Почему стоит регулярно тренировать навык письма, и о чем может рассказать ваш почерк; говяжья печень — кладезь полезных веществ; обследования, которые стоит пройти при хронической боли в груди; необычное использование коктейльной трубочки.

Длительность: 51:54

Дата публикации: 24 января 2017

Казалось бы, эпистолярный жанр умер с появлением электронной почты, и нам теперь проще набрать смс или написать е-мейл, чем положить перед собой чистый лист бумаги и взять в руки ручку. Но врачи советуют не пренебрегать письмом от руки, ведь оно улучшает работу мозга. Кроме того, по почерку можно диагностировать некоторые заболевания, например, болезнь Альцгеймера. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:36

Дата публикации: 24 января 2017

Говяжья печень — полезный субпродукт, содержащий большое количество белка, необходимого для мышц, а также незаменимых витаминов и аминокислот. Например, витамин В12 отвечает за формирование миелиновых оболочек нервов и красных кровяных телец, а витамин А необходим для зрения. Как правильно выбрать говяжью печень, и какие вкусные блюда можно из нее приготовить? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:49

Дата публикации: 24 января 2017

Хроническая боль в груди может быть симптомом нескольких заболеваний, среди которых есть болезни, впрямую угрожающие жизни человека. Например, ЭКГ с нагрузкой поможет выяснить, нет ли в одном из сосудов сердца атеросклеротической бляшки, а гастроскопия — не является ли боль в груди признаком развивающейся язвы желудка. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:34

Дата публикации: 24 января 2017

Трубочка для коктейля — приятная мелочь, которая может украсить и праздничный, и повседневный стол. Но знаете ли вы, что в трубочках для коктейля можно хранить соль, сахар и перец, а две такие трубочки могут стать прекрасной «прищепкой» для герметичного хранения продуктов? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 05:48

Дата публикации: 24 января 2017

Симптомы, которые обычно появляются у женщин после наступления климакса, и способы их преодоления; кому рекомендуется пить кофе без кофеина, и как этот напиток выбрать, сохранить и приготовить; симптомы, при которых нужно срочно обратиться к врачу; замораживаем продукты, чтобы сэкономить с помощью «умного» хранения.

Длительность: 51:56

Дата публикации: 23 января 2017

Менопауза — сложный и неизбежный период в жизни каждой женщины, когда в организме происходит глобальная гормональная перестройка. Менопауза обычно сопровождается так называемыми «приливами» и повышенной потливостью, перепадами настроения и сухостью слизистых. Врачи знают, как помочь: возможно назначение антидепрессантов и гормонозаместительной терапии. При этом женщине в период климакса нужно быть внимательной к своему здоровью и регулярно посещать врача. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:14

Дата публикации: 23 января 2017

При некоторых заболеваниях, например, при рефлюксе эзофагите и подагре, врачи не рекомендуют употреблять кофе, так как кофеин вызывает изжогу и может привести к обострению подагры. Но если вы — кофеман со стажем и не можете отказаться от любимого напитка, есть выход — кофе без кофеина. Этот напиток выпускается и в виде зернового и молотого натурального кофе, и в виде растворимого кофе в гранулах. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:38

Дата публикации: 23 января 2017

Есть симптомы и состояния, которые, при внешней «нестрашности», являются очень тревожным сигналом. Отек губ может закончиться удушьем, боль в ноге — легочной эмболией и летальным исходом, а обычная отрыжка с кусочками пищи — стать свидетельством начала онкологического заболевания. При возникновении любого из этих симптомов человеку нужно, не мешкая, обратиться к врачу, чтобы исключить самые неприятные варианты развития событий. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:37

Дата публикации: 23 января 2017

Россияне ежедневно выбрасывают тонны еды, потому что не успевают ее съесть, и она портится. Как продлить срок хранения продуктов, сохранив их свежесть и пользу? На выручку приходит морозильная камера холодильника. Как правильно заморозить зелень, суп и томатную пасту, чтобы они остались вкусными и полезными, расскажут ведущие программы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 03:21

Дата публикации: 23 января 2017

Здоровый крепкий сон — залог здоровья, хорошего настроения и наполненности жизненной энергией. Если вам плохо спится, возможно, причиной являются менопауза, домашние животные или алкоголь. Пить или не пить во время ужина; как справиться с приливами и беспокойством, и стоит ли брать с собой в кровать уютного котика? Ответы — у медицинских экспертов «Жить здорово!» Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:35

Дата публикации: 20 января 2017