Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Топинамбур или земляная груша - кладезь полезных веществ, например, витамина К, инулина, железа и витамина В1. Ведущие расскажут, как каждое из этих веществ влияет на наш организм, и как правильно выбрать, сохранить и приготовить топинамбур.

Длительность: 13:41

Дата публикации: 28 февраля 2018

Бородавки - это симптом вируса паппиломы человека, который передается при прямом контакте. ВПЧ - это вирус, который может спровоцировать образование раковых опухолей, поэтому перед удалением нужно обязательно выяснить, доброкачественное ли образование у вас на коже, это поможет сделать врач дерматолог-онколог.  Также ведущие расскажут о способах удаления бородавок.

Длительность: 08:54

Дата публикации: 28 февраля 2018

Правила пермокультуры помогают выращивать экологически чистые овощи и зелень на собственном огороде. Согласно этим принципам, например, в качестве удобрений используются пищевые отходы, которые можно хранить в стеклянных банках законсервированными. Ведущие покажут, как правильно выращивать рассаду, и какие семена стоит высаживать в конце февраля - начале марта.

Длительность: 04:59

Дата публикации: 28 февраля 2018

Соль и сахар: какой из этих продуктов более вреден (или более полезен); петрушка, укроп, зеленый лук и другая зелень - можно ли всем употреблять ее без ограничений; диагностика вируса Эпштейна-Барр и его лечение; развивающий электронный конструктор для всей семьи.

Длительность: 49:37

Дата публикации: 27 февраля 2018

И соль, и сахар давно находятся под пристальным вниманием медиков. В разное время и тот, и другой продукт называли причиной всевозможных заболеваний. Ведущие решили сравнить  соль и сахар "по вредности", сопоставив их калорийность, способность вызывать отеки и негативное влияние на организм в целом.

Длительность: 14:45

Дата публикации: 27 февраля 2018

Средиземноморская диета признана врачами всего мира одной из самых оптимальных для поддержания здоровья человека и достижения активного долголетия.  Зелень во всех ее видах - салаты и пряные  травы, такие как петрушка, укроп, кинза, зеленый лук и другие - занимает в средиземноморской диете важнейшее место. Ведущие решили выяснить, каковы полезные свойства зелени, и есть ли случаи, в которых человеку нужно резко ограничить ее употребление.

Длительность: 15:07

Дата публикации: 27 февраля 2018

Вирус Эпштейна-Барр вызывает вирусную ангину - инфекционный мононуклеоз, симптомы которого схожи с симптомами обычного ОРВИ, и который успешно поддается симптоматическому лечению. Исследования показали, что 95% населения являются носителями этого вируса. Стоит ли волноваться, если у вас обнаружен вирус Эпштейна-Барр, и кому нужно обязательно провести курс лечения?

Длительность: 07:47

Дата публикации: 27 февраля 2018

Программа "Жить здорово!" поздравляет ведущего и изобретателя Андрея Бахметьева с получением премии международной выставки детских товаров в Гонконге за лучшую электронную игрушку для детей. Ведущий рубрики "Очумелые ручки" представит разработку, которую он создал вместе со своей командой - электронный конструктор для детей и взрослых.

Длительность: 06:41

Дата публикации: 27 февраля 2018

Четыре хронотипа человека - кто вы в животном мире в зависимости от вашего сна, питания и поведения, волк, лев, медведь или дельфин; развенчиваем мифы об обычной пищевой соде; признаки компульсивного переедания и лечение этого состояния; чудо-подушка, которая поможет улучшить сон.

Длительность: 49:26

Дата публикации: 26 февраля 2018

Лев, волк, медведь и дельфин - к какому хронотипу по способу питания, работы, отдыха и поведения принадлежите вы? Ведущие помогут определить ваш хронотип с помощью простого теста из нескольких вопросов.

Длительность: 20:20

Дата публикации: 26 февраля 2018

Бикарбонат натрия, или сода - это щелочь, она нейтрализует кислоту. Ведущие развенчают основные мифы о соде как чудо-средстве от всех болезней и расскажут, почему не стоит лечить этим веществом ни тяжелые заболевания вроде рака, ни простую изжогу.

Длительность: 07:43

Дата публикации: 26 февраля 2018

Испытываете ли вы чувство вины после приема пищи из-за количества съеденного? Едите ли вы в одиночестве, чтобы никто не видел, сколько вы съели? Торопитесь ли вы во время еды? Бывает ли, что вы едите до момента, когда вам становится плохо? Едите ли вы, когда не голодны? Если вы ответили хотя бы на два вопроса утвердительно, у вас компульсивное переедание.

Длительность: 11:15

Дата публикации: 26 февраля 2018

Храп во сне - это не только неудобно, но и опасно, так как он часто сопровождается апноэ, остановкой дыхания во сне. Чудо-подушка, снабженная датчиками и связанная с вашим смартфоном, поможет вам определить качество вашего сна и выявить проблемы, с которыми нужно обратиться к врачу.

Длительность: 03:04

Дата публикации: 26 февраля 2018

Утренние ошибки, которые вредят вашему здоровью; полезная и вкусная каша - гречка; медицинские обследования, которые нужно пройти при постоянном кашле; домашний питомец, который поможет вам быть здоровее - кошки против собак.

Длительность: 49:39

Дата публикации: 8 февраля 2018

Десять раз переставить будильник, чтобы поспать "еще пять минуточек". Не открывая глаз, залить в себя чашку кофе. Проигнорировать завтрак и забыть попить водички после подъема... Эти и другие ошибки кажутся несерьезными, но могут серьезно осложнить нам жизнь и ухудшить наше здоровье.

Длительность: 16:34

Дата публикации: 8 февраля 2018

Национальное блюдо русской кухни - гречневая каша, полезный и сытный завтрак или гарнир. В гречке содержится марганец, необходимый для нервной системы и мозга, она обладает низким гликемическим индексом и содержит большое количество грубых волокон - настоящий суперфуд! Ведущие расскажут, как правильно выбрать, сохранить и приготовить гречку.

Длительность: 15:45

Дата публикации: 8 февраля 2018

Постоянный сухой кашель может развиться у человека, который принимает препараты от гипертонии определенного вида.  Кроме того, причинами хронического кашля могут быть проблемы с желудком и туберкулез. Ведущие расскажут, какие медицинские исследования помогут поставить верный диагноз.

Длительность: 10:14

Дата публикации: 8 февраля 2018

Кошка или собака? Для тех, кто раздумывает, какое домашнее животное завести, ведущие провели небольшое исследование, сравнив кошек и собак по нескольким параметрам. Кто больше любит человека, пес или кот? Какие опасные инфекции переносят кошки, а какие - собаки? И наконец, какое животное требует больших финансовых вложений?

Длительность: 03:20

Дата публикации: 8 февраля 2018

Лимфа - что это за жидкость, и какую роль она играет в организме человека и состоянии его здоровья; полезны ли диетические напитки; симптомы и лечение острого воспаления слизистой рта - афтозного стоматита; как уберечь свой дом от пожара.

Длительность: 49:17

Дата публикации: 7 февраля 2018

Лимфатическая система очищает организм, через микрокапилляры собирая и перекачивая межтканевую жидкость и токсины. Почему важен хороший отток лимфы, как его обеспечить? Ведущие расскажут, как на циркуляцию лимфы влияют занятия спортом, и что такое лимфодренажный массаж.

Длительность: 14:14

Дата публикации: 7 февраля 2018

Диетическая газировка обладает нулевой калорийностью и не повышает уровень сахара в крови, так как содержит подсластитель аспартам. При этом в ней есть ортофосфорная кислота, которая вымывает кальций из организма. Ведущие перечислят и другие плюсы и минусы диетической газировки, чтобы зрители сами решили, стоит ли ее употреблять.

Длительность: 17:45

Дата публикации: 7 февраля 2018

Основной симптом афтозного стоматита - белые язвочки на слизистой рта, так называемые афты. Афтозный стоматит может сопровождаться повышением температуры и общим недомоганием.  Кроме того, это заболевание само по себе является симптомом - бывает, что оно сопровождает ВИЧ и рак крови.

Длительность: 08:22

Дата публикации: 7 февраля 2018

Три самые распространенные причины пожара - открытый огонь (например, горящая конфорка), неисправная электропроводка и курение в постели. Ведущие программы пригласили в студию специалиста, который расскажет об основных правилах пожарной безопасности, поможет выбрать огнетушитель и научит, как справиться с пламенем с помощью... бутылки с газировкой!

Длительность: 04:08

Дата публикации: 7 февраля 2018

Вопросы о женском здоровье, которые пациентки стесняются задать доктору; вкусная и полезная брюссельская капуста - как выбрать, сохранить и приготовить; как могут быть связаны хрипота и боль в суставах; грибок и другие инфекции, которые притаились в ваших зимних ботинках.

Длительность: 47:34

Дата публикации: 6 февраля 2018