Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Детские ходунки - веселое развлечение или опасная игрушка? Ведущие расскажут, как ходунки влияют на формирование стопы маленького ребенка, и почему родителям не стоит оставлять малыша в этом приспособлении больше чем на 15 минут.

Длительность: 02:58

Дата публикации: 24 января 2018

Какие диагнозы может поставить врач пациенту, посмотрев на его почерк; перловка – простая и полезная еда; медицинские тесты для тех, кто скрипит зубами во сне; первая помощь при переломах – правила медицинской безопасности.

Длительность: 46:35

Дата публикации: 23 января 2018

Стоит ли позволять детям делать домашние задания на компьютере, а не писать в тетради ручкой? Как графолог может помочь врачу с определением диагноза? Как справиться с так называемым «туннельным синдромом»? Все о почерке с точки зрения медиков – в рубрике «Про жизнь».

Длительность: 19:48

Дата публикации: 23 января 2018

Перловка – рекордсмен по содержанию грубых волокон, которые полезны для пищеварения, также перловая крупа содержит селен, необходимый для нормальной работы сердца и щитовидной железы. Ведущие расскажут, как выбрать качественную перловку, как ее следует хранить, и поделятся рецептом голубцов с перловкой.

Длительность: 10:52

Дата публикации: 23 января 2018

Ночное скрипение зубами – важный симптом, который не стоит игнорировать. Он может говорить о проблемах с желудком, наличии паразитов или сопровождаться апноэ – остановкой дыхания во сне. Ведущие расскажут, какие медицинские тесты помогут выявить заболевание, и посоветуют, что делать, если вам поставили какой-то из этих диагнозов.

Длительность: 10:41

Дата публикации: 23 января 2018

Перелом – частая травма зимой, когда на дорогах и тротуарах скользко, а в выходные люди отправляются кататься с гор на лыжах или санках. Ведущие расскажут о правилах первой помощи при переломе, и как оказать эту помощь, используя подручные средства.

Длительность: 02:49

Дата публикации: 23 января 2018

Какие мифы об алкоголе могут привести к серьезному ухудшению вашего здоровья - пить или не пить; все об эскимо - выбираем, храним и едим вкуснейшее мороженое; что такое дермоидная киста, и что делать, если поставлен такой диагноз; урожай круглый год - что такое пермакультура.

Длительность: 49:29

Дата публикации: 22 января 2018

Правда ли, что для человека употреблять алкоголь в небольших количествах - естественно, ведь организм сам вырабатывает алкоголь? Помогает ли алкоголь улучшить настроение? "Закусывать надо!" - верно ли это утверждение? Ведущие развенчают самые популярные мифы об алкоголе и расскажут, как минимизировать ущерб для здоровья от его употребления.

Длительность: 17:17

Дата публикации: 22 января 2018

Из чего делают волшебное лакомство из нашего детства, мороженое на палочке или эскимо? Какие ингредиенты эскимо полезны, а какие нет, и как этот продукт выбрать в магазине? Ведущие и приглашенные эксперты расскажут о происхождении названия "эскимо" и о правилах изготовления качественного мороженого.

Длительность: 11:55

Дата публикации: 22 января 2018

Опухоль тератома - опухоль из недоразвившегося плода-близнеца - известная с давних времен патология. Но такие опухоли бывают и у женщин на одном из яичников, где формируются яйцеклетки. Каковы причины образования таких опухолей, какие органы могут быть поражены тератомами, и как медицина научилась с ними справляться?

Длительность: 07:11

Дата публикации: 22 января 2018

Пермакультура - что это такое, и как этот способ ведения дачного хозяйства обеспечивает большие урожаи круглый год? Ведущие пригласили эксперта по экологически чистому огородничеству Наталью Виноградову, которая расскажет, как сохранить пищевые отходы до начала дачного сезона.

Длительность: 07:48

Дата публикации: 22 января 2018

Как витамин D поможет укрепить ваш иммунитет; продукты, которые стоит съесть перед сном, чтобы как следует выспаться; опухоль головного мозга глиома - есть ли надежда на излечение; как сделать укол самому себе и не промахнуться - медицинские рекомендации.

Длительность: 46:20

Дата публикации: 19 января 2018

При дефиците солнечного света организм человека может ощущать нехватку витамина D, что может сказаться и на иммунитете. Суточная доза этого витамина содержится всего в четырех граммах печени трески и 25 граммах атлантической сельди. Ведущие расскажут, как узнать, что у вас недостаток витамина D, и как его восполнить с помощью изменения рациона или специальных лекарственных препаратов.

Длительность: 13:27

Дата публикации: 19 января 2018

Хороший сон - залог энергичного дня и прекрасного настроения. Медики считают, что можно добиться улучшения качества сна, просто включив в свой рацион некоторые продукты. Ведущие расскажут, как ромашковый чай действует на человеческий мозг, и почему вишня и киви способствуют улучшению ночного отдыха.

Длительность: 13:12

Дата публикации: 19 января 2018

Глиома - опухоль, которая может возникнуть в головном или спинном мозге. Бывают доброкачественные и злокачественные глиомы, и в последнем случае очень важна своевременная диагностика и вовремя начатое лечение. Ведущие расскажут о современных методах обнаружения глиомы и способах с ней справиться.

Длительность: 11:39

Дата публикации: 19 января 2018

Мастер-класс от ведущих программы "Жить здорово!" - как правильно сделать укол самому себе и не навредить? Учимся правильно определять место для укола, соблюдать правила гигиены и безопасно открывать стеклянные ампулы.

Длительность: 05:12

Дата публикации: 19 января 2018

Советы невестам - как избежать развода и сохранить семью; полезный утренний продукт - овсянка; симптомы и лечение конъюнктивита; почему не стоит нырять в ледяную воду.

Длительность: 49:26

Дата публикации: 18 января 2018

Как сохранить любовь и хорошие отношения в браке и избежать развода? Ответ на этот вопрос знают ведущие программы. Елена Малышева даст несколько советов невестам, например, стоит ли плакать в присутствии мужа, нужно ли прощать его недостатки, и какая разница в возрасте между супругами оптимальна.

Длительность: 19:49

Дата публикации: 18 января 2018

Овсянка - традиционное блюдо для завтрака. Врачи-диетологи считают ее полезным блюдом, ведь в овсяных хлопьях содержится большое количество пищевых волокон, полезных для пищеварения, и ряд полезных веществ. Ведущие расскажут, какую овсянку выбрать на завтрак и как ее правильно приготовить - с молоком или без.

Длительность: 14:49

Дата публикации: 18 января 2018

Покраснение, воспаление, гнойные выделения из глаз - это симптомы конъюнктивита, при котором воспаляется внешняя защитная оболочка глаза. Конъюнктивит может иметь как бактериальную природу, так и быть следствием аллергии. Ведущие расскажут, как справиться с этой болезнью, и что делать, если лечение не помогает.

Длительность: 07:56

Дата публикации: 18 января 2018

Зима - время, когда многие решают начать вести здоровый образ жизни сразу  с экстремальных процедур и отправляются к проруби, чтобы заняться моржеванием - плаванием в ледяной воде. Ведущие расскажут, почему стоит делать это очень осторожно, и как защитить свое сердце от резких перепадов температуры.

Длительность: 02:47

Дата публикации: 18 января 2018

Причины головокружения, и как с ним справиться; почему человек может сильно похудеть, и как восполнить дефицит массы тела; опасные заболевания, которыми можно заразиться при поцелуе; как выбрать диван - медицинские рекомендации.

Длительность: 49:35

Дата публикации: 17 января 2018

Причиной головокружения могут быть как серьезные проблемы со здоровьем - например, обезвоживание организма у людей пожилого возраста, так и курьезные ошибки при выборе предмета гардероба - например, слишком сильно затянутый галстук. Ведущие расскажут, какие упражнения помогут при позиционном пароксизмальном головокружении, и что стоит сделать, чтобы не допустить постурального головокружения.

Длительность: 15:19

Дата публикации: 17 января 2018

Резкое похудение - это очень часто признак серьезных проблем со здоровьем. Ведущие рассмотрят случаи, когда пациенты резко теряют вес из-за целиакии, онкологических заболеваний и анорексии. В каждом из этих случаев человеку нужна помощь квалифицированного специалиста.

Длительность: 17:50

Дата публикации: 17 января 2018