Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Угревую болезнь делят на три стадии, в зависимости от количества прыщей. Для каждой стадии назначается свое лечение. Когда достаточно местных препаратов, а когда могут потребоваться антибиотики? Какие анализы нужно сдать девушкам с тяжелой формой угревой болезни, перед тем как начинать лечение?

Длительность: 13:23

Дата публикации: 3 октября 2017

За одну минуту можно разорвать противень на две части, 226 раз проскакать на скакалке и поставить рекорд по упражнениям на пресс. А еще можно снизить риск болезней сердца и сосудов, уменьшить вероятность инфаркта и рака мочевого пузыря, улучшить кровоснабжение головного мозга. Как принести пользу своему организму за одну минуту?

Длительность: 05:10

Дата публикации: 3 октября 2017

Корреспондент «Доброго утра» побывала за кулисами программы Елены Малышевой «Жить здорово!».

Длительность: 01:40

Дата публикации: 3 октября 2017

Как сохранить молодость кожи; что такое су-вид и в чем его польза; как правильно лечить насморк; как заставить мозг работать.

Длительность: 49:45

Дата публикации: 2 октября 2017

Ущипните себя за кожу тыльной стороны ладони и посмотрите, как быстро она расправится - это поможет вам определить биологический возраст вашей кожи. Какие методы помогут сохранить и вернуть молодость кожи?

Длительность: 16:14

Дата публикации: 2 октября 2017

Су-вид – это особый метод готовки, при котором мясо кладется в вакуумный пакет и готовится при температуре около 62°. При такой температуре микробы умирают, но зато остаются витамины и другие полезные вещества. Кроме того, при таком методе готовки мясо не окисляется, и в нем остаются соки. В чем польза этого метода приготовления мяса и как готовить методом су-вид?

Длительность: 11:22

Дата публикации: 2 октября 2017

Насморк – это защитная реакция организма, которая появляется из-за попадания в нос вирусов или аллергенов. Ведущие расскажут, почему сосудосуживающие капли были объявлены вне закона, и как правильно лечить насморк.

Длительность: 12:42

Дата публикации: 2 октября 2017

Как быстро включить мозг, если накопившаяся усталость не дает нормально работать? Ведущие расскажут о нескольких методах, с помощью которых можно заставить мозг снова включиться.

Длительность: 06:42

Дата публикации: 2 октября 2017

Ежегодно в первый понедельник октября отмечают Международный день врача. В гостях у программы «Доброе утро» доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева и врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин.

Длительность: 04:05

Дата публикации: 2 октября 2017

Исследования показали, что вещества, содержащиеся в мать-и-мачехе, разрушают клетки печени, а употребление окопника приводит к нарушению кровотока в этом органе. Ведущие расскажут, какие лекарственные травы могут серьезно навредить вашему здоровью, и почему травяной сбор – это тоже лекарство, выбор которого предполагает консультацию с врачом.

Длительность: 12:44

Дата публикации: 29 сентября 2017

Обычный желатин, который мы используем для приготовления желе и холодца, оказывается, содержит множество полезных веществ. Например, он на 85% состоит из коллагена (белка), на переработку которого человек тратит много энергии – то есть, этот продукт способствует похудению. Кроме того, оказывается, желатин полезен для мозга! Ведущие расскажут, как выбрать качественный желатин, как его правильно хранить и как с его помощью приготовить арбузное желе.

Длительность: 12:31

Дата публикации: 29 сентября 2017

Запор - частая проблема у пожилых людей. Для лечения запора часто применяют клизмы с фосфатом натрия, сульфат магния или касторовое масло. Ведущие расскажут, почему такие способы лечения запора опасны для пожилых людей, и как справляться с этой проблемой правильно.

Длительность: 09:45

Дата публикации: 29 сентября 2017

Зубная щетка – важный элемент ежедневной гигиены полости рта. Ведущие расскажут, как выбрать зубную щетку, если у вас есть кровоточивость десен, какая щетина лучше, искусственная или натуральная, что такое монопучковая щетка, и имеет ли значение размер зубной щетки.

Длительность: 09:47

Дата публикации: 29 сентября 2017

Как лекарственные травы могут навредить вашей печени; полезные свойства желатина и рецепты оригинальных десертов, которые можно приготовить с его помощью; как вылечить запор у пожилого человека и не навредить ему; правила выбора зубной щетки – размер имеет значение.

Длительность: 49:39

Дата публикации: 29 сентября 2017

Причины возникновения пожара в домах и способы защитить ваше жилище; стоит ли пить обезжиренное молоко, насколько оно полезно; что такое микробиота, и почему человеку может понадобиться ее пересадка; о чем может рассказать поза Ромберга - домашняя диагностика.

Длительность: 49:51

Дата публикации: 28 сентября 2017

Крупы, мука и растительное масло - это продукты, которые моментально вспыхивают, если оказываются около открытого огня. Владельцам газовых плит стоит об этом помнить, и не производить рядом с горящей газовой конфоркой никаких действий с этими продуктами. Об этом и других правилах пожарной безопасности расскажут ведущие и гости программы в рубрике "Про жизнь".

Длительность: 16:34

Дата публикации: 28 сентября 2017

В цельном молоке содержится холестерин, который способствует формированию атеросклеротических бляшек в сосудах. По идее, обезжиренное молоко не оказывает такого негативного воздействия. Но этот продукт теряет полезные свойства обычного молока - в нем нет витамина D, поэтому не усваивается кальций. Ведущие расскажут, стоит ли овчинка выделки, и нужно ли заменять цельное молоко на обезжиренное.

Длительность: 13:55

Дата публикации: 28 сентября 2017

Микробиота – это комплекс микроорганизмов, которые обитают в кишечнике человека. Пересадка микробиоты помогает вылечить смертельно опасное заболевание – псевдомембранозный колит, при котором уничтожается слизиская кишечника. Гость в студии - профессор Виталий Морозов и врач-гастроэнтеролог Евгения Шнайдер. Они занимаются исследованием методики лечения с помощью пересадки микробиоты в Институте химической биологии и фундаментальной медицины сибирского отделения Российской академии наук.

Длительность: 12:22

Дата публикации: 28 сентября 2017

Иногда можно избежать серьезных проблем со здоровьем, если вовремя провести диагностику в домашних условиях. Мы можем измерить себе давление, оценить собственное самочувствие и встать в позу Ромберга, которая позволяет определить, есть ли у человека проблемы с вестибулярным аппаратом, и не пора ли сделать МРТ головного мозга.

Длительность: 03:01

Дата публикации: 28 сентября 2017

Работники «горячего цеха» в ресторанах находятся в зоне риска по заболеваемости раком легких, потому что вдыхают канцерогены, которые выделяет масло для фритюра. Ведущие расскажут, как уменьшить опасное влияние раскаленного масла, а также объяснят, как уберечься от инфекционной пневмонии и остановки дыхания во сне.

Длительность: 14:12

Дата публикации: 27 сентября 2017

Капуста кимчи – это заквашенная пекинская капуста, в которой есть соль и перец чили. Исследования показали, что в заквашенной пекинской капусте есть бактерии, которые не дают расти и развиваться Helicobacter pylori, из-за которой у человека появляется гастрит, язва и рак желудка, а перец чили содержит много капсаицина – природного обезболивающего. Но в этом блюде – избыток соли, которая приводит к отекам и повышению давления.

Длительность: 12:41

Дата публикации: 27 сентября 2017

Полным людям нужно особенно внимательно следить за своим здоровьем. Медики рекомендуют пациентам с лишним весом регулярно сдавать определенные анализы, и вот некоторые из них: анализ на гормон кортизол, высокий уровень которого может говорить о развитии синдрома Иценко-Кушинга; анализ на тестостерон, главный жиросжигающий гормон; анализ за фолликулостимулирующий гормон, который отвечает за здоровье яичников.

Длительность: 16:01

Дата публикации: 27 сентября 2017

Ведущие расскажут, как правильно смотреть любимые телепередачи, чтобы не навредить своему позвоночнику. На помощь придут удобный диван, правильное расположение экрана, подушка и… клейкая лента!

Длительность: 03:39

Дата публикации: 27 сентября 2017

По каким причинам у человека могут развиться болезни легких, как от них уберечься; плюсы и минусы капусты кимчи – традиционного корейского блюда; сдаем анализы с учетом килограммов – медицинские исследования, которые нужно пройти людям с лишним весом; как правильно сидеть во время просмотра телевизионных программ?

Длительность: 49:47

Дата публикации: 27 сентября 2017