Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Ростки брокколи - кладезь полезных веществ и витаминов, особенно витамина С. Исследования показали, что в ростках брокколи содержится в три раза больше витамина С, чем в самой капусте брокколи. Ведущие расскажут, как вырастить ростки брокколи в домашних условиях и поделятся рецептом салата из ростков брокколи и красной капусты.

Длительность: 07:40

Дата публикации: 6 сентября 2017

Болезнь Паркинсона – тяжелое поражение нервной системы, при котором нарушается обоняние, резко изменяется почерк, пропадает мимика лица, нарушается мелкая моторика и походка. Ведущие расскажут, какие лекарственные средства помогают справиться с этими симптомами, и как хирурги помогают пациентам, на которых лекарства не действуют.

Длительность: 17:05

Дата публикации: 6 сентября 2017

Если неаккуратно пользоваться спиннером, то это может привести к опасным травмам. В гостях у ведущих «Жить здорово!» - Константин, который создал канал на Youtube, где выкладывает видео с травмами, полученными из-за спиннеров. Все дело в неосторожности, или спиннеры являются угрозой и по другой причине?

Длительность: 03:46

Дата публикации: 6 сентября 2017

Как после шестидесяти лет остаться на ногах в прямом и переносном смысле? В старости нашим ногам приходится несладко, если мы не заботимся о них как следует. Ведущие расскажут, что происходит с сосудами, мышцами и суставами ног у людей после шестидесяти, как вовремя обнаружить диабет, осмотрев свои ступни, и что делать, чтобы сохранить свои ноги в рабочем состоянии.

Длительность: 13:56

Дата публикации: 5 сентября 2017

Многие хозяйки уже давно освоили такой способ заготовки овощей на зиму, как заморозка. Ведь в 100 граммах замороженного болгарского перца содержится 31 суточная доза витамина С, что в разы больше, чем количество этого витамина в свежем или консервированном болгарском перце. Ведущие покажут, как правильно заморозить болгарский перец, и расскажут о других продуктах, которые стоит заморозить впрок.

Длительность: 08:23

Дата публикации: 5 сентября 2017

Обычно сокращением сердца управляет главный водитель сердечного ритма. Экстрасистола – это преждевременное сокращение сердца или его отдельных камер, которое возникает из-за внезапного сокращения желудочков сердца. После такого сокращения сердце замирает и перестает сокращаться до того момента, пока не начнет работать главный водитель сердечного ритма. Экстрасистола вызывает головокружение и может привести к обмороку. Ведущие расскажут, почему это состояние опасно, как выявить экстрасистолию, и какие методы лечения используют в этом случае кардиологи.

Длительность: 09:08

Дата публикации: 5 сентября 2017

Японская методика арифметических действий, когда складывают и вычитают, используя специальные счеты «соробан», прекрасно тренирует мозг, так как в таком счете задействованы сразу два полушария, левое и правое. Гости программы продемонстрируют эту технику на практике.

Длительность: 08:05

Дата публикации: 5 сентября 2017

Как ухаживать за ногами в старости, чтобы не потерять их; замораживаем овощи на зиму; когда замирает сердце – что такое экстрасистолия, и как ее лечить; тренируем мозг – как считают японцы.

Длительность: 50:00

Дата публикации: 5 сентября 2017

Популярные ведущие расскажут, как сохранить молодость; какие продукты могут помочь унять боль в суставах – щелочная диета; почему показания тонометра могут быть ошибочными; советы грибовода – выращиваем вешенки в домашних условиях.

Длительность: 49:50

Дата публикации: 4 сентября 2017

Выглядеть хорошо в любом возрасте - мечта большинства женщин. Телеведущие Лариса Вербицкая и Арина Шарапова, и певица Наталья Сенчукова поделятся секретами молодости, а ведущие расскажут, что каждая женщина может сделать для своего здоровья, чтобы сохранить молодость. 

Длительность: 15:27

Дата публикации: 4 сентября 2017

Человечество живет в кислой среде – атмосфера Земли пропитана углекислым газом и вредными выбросами. Повышенная кислотность вызывает в организме целый ряд заболеваний, и прежде всего это заболевания суставов. Музыкант Виктор Рыбин расскажет о продуктах, которые помогут избавиться от боли в суставах при подагре – поделится секретами специальной щелочной диеты.

Длительность: 09:30

Дата публикации: 4 сентября 2017

Команда «Жить здорово!» обратилась во Всероссийский научно-исследовательский институт – Испытательный центр Росздравнадзора, чтобы провести профессиональную экспертизу всех самых популярных марок тонометров, которые продаются в России. Ведущие расскажут, какой тонометр оказался самым точным, и объяснят, почему прибор для измерения давления может ошибаться из-за действий пациента.

Длительность: 12:32

Дата публикации: 4 сентября 2017

Вешенки – грибы, которые снижают уровень холестерина в крови. И самое главное – их можно выращивать прямо у себя дома. В гостях у «Жить здорово!» - знатный грибовод из Брянской области Андрей Тарасенко, который расскажет, как создать грибную ферму в домашних условиях, и как в этом деле поможет солома и мешки с дырками.

Длительность: 03:46

Дата публикации: 4 сентября 2017

В гостях у программы «Доброе утро» доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева. Бессменная ведущая программ «Жить здорово!» и «Здоровье» рассказывает о переменах, которые ожидают зрителей в новом сезоне, в том числе Елена Малышева планирует сменить и собственный имидж! 

Длительность: 04:03

Дата публикации: 4 сентября 2017

В каких случаях грязь может быть полезна для здоровья; полезные свойства пшеничных отрубей; медицинские исследования, которые нужно сделать, если вас мучает понос; оздоровительная гимнастика с лопатой.

Длительность: 51:51

Дата публикации: 17 августа 2017

Ученые выяснили, что способом борьбы с аллергией может стать… грязь! Ведущие расскажут, как работа в огороде без перчаток поможет улучшить настроение, и почему наличие домашних животных укрепляет иммунитет.

Длительность: 13:53

Дата публикации: 17 августа 2017

Пшеничные отруби содержат большое количество белка, грубых волокон и растительного жира. Кроме того, в них много селена, который помогает организму бороться со свободными радикалами, то есть, замедляет процессы старения. Ведущие расскажут, как отруби помогают укреплять костную ткань и сохранять душевное равновесие, и какие блюда можно приготовить с использованием этого полезного продукта.

Длительность: 16:14

Дата публикации: 17 августа 2017

Если диарея продолжается более трех дней и не вызвана погрешностями в питании, стоит пройти обследование, ведь понос может быть симптомом ряда серьезных заболеваний. Ведущие расскажут, какие анализы надо сдать, если вас мучает понос, и какие патологии поможет выявить колоноскопия.

Длительность: 12:53

Дата публикации: 17 августа 2017

Лопата - постоянный спутник дачника, но усиленная работа лопатой провоцирует травмы и боль в суставах и спине. Ведущие расскажут, какую лопату выбрать для эффективного и здорового огородничества, и покажут несколько простых упражнений, в которых лопату можно использовать в качестве спортинвентаря.

Длительность: 05:01

Дата публикации: 17 августа 2017

Серьезные заболевания, от которых нас защищает жировая прослойка; битва болгарских перцев – какой перец полезнее, красный, желтый или зеленый; причины возникновения мастопатии, как ее диагностируют, и в каких случаях ее можно не лечить; памятка для гипертоников: первая помощь при гипертоническом кризе.

Длительность: 50:18

Дата публикации: 16 августа 2017

Популярность здорового образа жизни привела к тому, что жир в человеческом организме и в пище рассматривается чуть ли не как главный враг. Но именно жировая прослойка может защитить нас от остеопороза и болезни Альцгеймера, а женщинам с диагнозом "рак груди" жир дает надежду на излечение от этого заболевания. Ведущие расскажут, почему жир - не враг, и как не перестараться, избавляясь от "аппетитных складочек".

Длительность: 13:52

Дата публикации: 16 августа 2017

Красный, желтый и зеленый болгарский перец - все они прекрасно дополняют летний стол. Из них можно приготовить и горячие блюда, и салаты, и просто съесть в свежем виде. Ведущие сравнят перцы разного цвета по содержанию витамина С, А и В6, а также по калорийности, и выяснят, какой из них полезнее.

Длительность: 14:47

Дата публикации: 16 августа 2017

Мастопатия – общее название для ряда патологий молочной железы. В большинстве случаев такие патологии доброкачественные. При мастопатии в груди нарушается баланс между железистыми, жировыми и соединительными тканями, появляются кисты с жидкостью и уплотнения. Ведущие расскажут, как вовремя обнаружить мастопатию, как врачи ставят диагноз, и в каких случаях это состояние не требует специального лечения.

Длительность: 14:19

Дата публикации: 16 августа 2017

Если человек чувствует себя плохо - появилась одышка, боль в груди и головная боль, а показатели давления составляют выше 180/120 мм рт.ст., то возможно, у него гипертонический криз. Это опасное состояние, при котором может развиться отек легких или мозга, и если не оказать больному экстренную помощь, возможен летальный исход. Вот почему важно помнить несколько простых действий при гипертоническом кризе: - принять каптоприл; - вызвать скорую (телефон 112); - лечь в кровать на высокие подушки.

Длительность: 04:11

Дата публикации: 16 августа 2017