Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Самый безопасный загар - автозагар. Жидкость для автозагара можно сделать в домашних условиях. Технология проста, но требует времени и терпения. Ведущие поделятся простым рецептом: вам потребуется вода, морковка и тростниковый сахар.

Длительность: 04:21

Дата публикации: 7 августа 2017

Какие неожиданные болезни могут появиться из-за любви; инжир – полезный фрукт, защищающий от рака молочной железы; бронхит – болезнь, угрожающая легким; что делать, если вам в глаз попала соринка?

Длительность: 51:39

Дата публикации: 3 августа 2017

Кроме болезней, передающихся половым путем, существуют и другие заболевания, которые угрожают влюбленным. Например, рак гортани может появиться из-за вируса папилломы человека, который может попасть в рот при оральном сексе, а лобковые вши передаются от человека к человеку при половом контакте. Ведущие расскажут, как защититься от враждебных микробов и паразитов.

Длительность: 14:24

Дата публикации: 3 августа 2017

Инжир содержит большое количество калия, поэтому его употребление поможет снизить артериальное давление. Кроме того, в инжире много витамина А, который необходим человеку для нормального зрения. Этот фрукт богат грубыми волокнами и фитостеролами, защищающими сосуды от атеросклероза. Ведущие расскажут, как выбрать качественный инжир и как его сохранить, а также поделятся рецептом салата с инжиром и грушей.

Длительность: 11:52

Дата публикации: 3 августа 2017

Бронхи доставляют воздух до альвеол, в которых происходит газообмен. Воспаление бронхов бывает острым и хроническим. Острый бронхит обычно возникает из-за попадания вирусов в бронхи, а хронический – из-за курения. Ведущие расскажут, как понять, что у вас начинается бронхит, и что предпринять, чтобы он не дал тяжелых осложнений – например, пневмонии.

Длительность: 18:12

Дата публикации: 3 августа 2017

Что делать, если в глаз попала соринка? Ведущие расскажут о простых правилах первой помощи: 1. Нужно промыть глаз теплой водой. 2. Попытаться вытащить инородное тело с помощью чистой ватной палочки. 3. Обратиться к врачу, если первые два пункта не дали результатов.

Длительность: 03:40

Дата публикации: 3 августа 2017

Уменьшить количество комаров на даче или в квартире помогут цветы и специи. Ведущие расскажут, как бархатцы, кошачья мята и розмарин воздействуют на комаров, и как правильно расположить горшки с этими и другими "антикомариными" растениями у вас дома или на дачном участке.

Длительность: 05:22

Дата публикации: 2 августа 2017

Болезни, при которых поездка за город может помочь; сахар и его заменитель сорбит - что полезнее и в чем подвох; как бороться с грибком на ногах; культурные растения, которые помогут вам избавиться от комаров.

Длительность: 51:47

Дата публикации: 2 августа 2017

Если у вас регулярно повышается артериальное давление; если вам диагностировали депрессию; если вы стали часто все забывать, значит, вам стоит перебраться за город или хотя бы чаще выезжать на отдых на дачу. Ведущие расскажут, как городской смог влияет на показатели давления, как динамика депрессивного состояния зависит от того, сколько человек проводит времени на открытом воздухе, и почему наш мозг перестает справляться с огромным количеством информации, которая окружает нас в городе.

Длительность: 12:09

Дата публикации: 2 августа 2017

Сорбит - вещество, которое изготавливают из спирта на основе глюкозы. Его часто используют, как заменитель сахара из-за его низкого гликемического индекса. Ведущие сравнят сахар и сорбит по калорийности, гликемическому индексу, степени сладости и возможности питания мозга и выяснят, является ли сорбит хорошей заменой сахару.

Длительность: 16:13

Дата публикации: 2 августа 2017

Грибок растет в темном, влажном и теплом месте. Он может поражать ногти и кожу стопы. Человек может заразиться грибком, если он будет пользоваться чужими средствами гигиены или чужой обувью. Ведущие расскажут, как уберечь свои ноги от грибковых заболеваний, и как современная медицина борется с этой проблемой.

Длительность: 15:13

Дата публикации: 2 августа 2017

Лето - время каникул, прогулок и игр, но тем не менее, именно летом дети могут заболеть, подхватив летучую инфекцию. Ветрянка, свинка (паротит) и энтеровирусная инфекция, вызывающая сильную диарею - ведущие расскажут, можно ли уберечься от заболевания, как правильно определить болезнь по симптомам, и что делать, если ваш ребенок все же заболел.

Длительность: 16:18

Дата публикации: 1 августа 2017

Исследования показали, что у людей, которые каждый день съедают по одному апельсину, выше риск развития меланомы (рака кожи), чем у людей, которые едят апельсин реже, чем два раза в неделю. Это связано с тем, что в апельсинах содержится фотосинтезатор псорален, который повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Ведущие расскажут, в каких цитрусовых псоралена больше всего, и стоит ли есть апельсины тем, кто собрался пойти позагорать.

Длительность: 15:49

Дата публикации: 1 августа 2017

При отрыжке воздух и содержимое желудка попадает сначала в пищевод, а затем в полость рта. Отрыжка может появиться из-за быстрого употребления еды и воды, питья газированных напитков и других факторов. Кроме того, отрыжка может быть симптомом нескольких серьезных заболеваний - например, язвы желудка или даже опухоли.

Длительность: 13:11

Дата публикации: 1 августа 2017

Любое путешествие можно сделать комфортным и приятным, если вы воспользуетесь гаджетами, о которых рассказывают ведущие - например, небольшой гамак для ног, который можно прикрепить к креслу в самолете, надувная вешалка, чтобы одежда не мялась, и переносной увлажнитель воздуха.

Длительность: 03:46

Дата публикации: 1 августа 2017

Болезни, которые цепляются к нашим детям летом - как вылечить ветрянку, энтеровирусную инфекцию и свинку; апельсин - цитрус, который может спровоцировать солнечный ожог; отрыжка - невоспитанность или симптом; гаджеты, которые сделают ваше путешествие еще более приятным.

Длительность: 52:00

Дата публикации: 1 августа 2017

В сезон отпусков ведущие решили напомнить, какие опасности могут подстерегать отдыхающих на пляже, и рассказали, как избежать солнечного удара: что делать, если вас укусила медуза, и как загорать, чтобы не обгорать.

Длительность: 17:38

Дата публикации: 31 июля 2017

Глазированный сырок состоит из творога, сахара, сливочного масла и глазури. Ведущие выяснят, все ли ингредиенты этого десерта полезны, и сколько глазированных сырков можно съесть без вреда для здоровья.

Длительность: 14:04

Дата публикации: 31 июля 2017

Миастения гравис – это аутоиммунное заболевание, поражающее мышцы. Существуют две формы миастении – это глазная и генерализованная. Считается, что глазная форма – это начальная форма генерализованной. Ведущие расскажут, как современная медицина лечит миастению, и почему важно вовремя поставить правильный диагноз.

Длительность: 13:10

Дата публикации: 31 июля 2017

Пляж - это солнце, море и песок. С помощью советов телезрителей вы сможете насладиться всеми составляющими отдыха у воды и уберечь от воды свои телефоны, а от жары и насекомых - прохладительные напитки.

Длительность: 04:06

Дата публикации: 31 июля 2017

Чего стоит остерегаться на пляже, чтобы не испортить себе отдых; глазированный сырок - вкусно, но вредно; что такое миастенический синдром и симптомом каких опасных заболеваний он может быть; полезные советы для отдыхающих на пляже.

Длительность: 51:51

Дата публикации: 31 июля 2017

Болезни, которые могут обостриться в летнюю жару; полезные свойства шоколада – лакомство, защищающее наше сердце; пневмония – как уберечь легкие от опасного заболевания; как сделать поездку на автомобиле комфортной.

Длительность: 51:45

Дата публикации: 27 июля 2017

Летняя жара может спровоцировать обострение хронических заболеваний и привести к новым. Ведущие расскажут, почему стоит опасаться укусов ос или пчел, почему нужно летом пить больше воды, как определить, что у вас наступило обезвоживание, и как уберечься от инфаркта миокарда.

Длительность: 14:56

Дата публикации: 27 июля 2017

Медицинские исследования доказали, что шоколад нормализует давление, уменьшает риск развития атеросклероза, препятствует развитию аритмии, является отличным источником флавоноидов, а еще это очень вкусно! Ведущие расскажут, какой шоколад действительно полезен, и как его правильно выбрать в магазине.

Длительность: 15:24

Дата публикации: 27 июля 2017