Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Устраиваемся на работу и избавляемся от болезней, симптомов и состояний, которые могут помешать найти самую подходящую вакансию; полезные свойства клубники и рецепты блюд, которые можно из нее приготовить; может ли болезнь Альцгеймера передаваться по наследству, и как защитить себя и свой мозг; готовим попкорн на костре в туристическом походе.

Длительность: 50:36

Дата публикации: 15 августа 2017

Исследования показали, что людям с неприятным запахом изо рта сложнее устроиться на работу, чем людям, у которых нет такой проблемы. Кандидат, у которого на волосах перхоть, тоже понижает свои шансы занять хорошую вакансию. Кроме того, многие работодатели обращают внимание на вес соискателя – у людей с ожирением могут возникнуть проблемы с трудоустройством, хоть это и нарушение трудового законодательства и дискриминация.

Длительность: 14:39

Дата публикации: 15 августа 2017

В клубнике много витамина С, который способствует сохранению эластичности кожи и сосудов., в ней есть марганец, который участвует в формировании ферментов и костной ткани, а также грубые волокна, которые стимулируют перистальтику кишечника. И наконец, самое главное – клубника помогает организму бороться с раком. Ведущие расскажут, как правильно выбрать эту сезонную ягоду, и как приготовить вкусный и полезный десерт из клубники, рисового молока и желатина.

Длительность: 11:55

Дата публикации: 15 августа 2017

Ученые выяснили, что предрасположенность к болезни Альцгеймера передается по наследству. Сейчас известны три гена, которые увеличивают риск появления такой болезни. Выяснить, грозит ли вам это заболевание, можно с помощью генетического анализа. Ведущие расскажут, каковы причины развития болезни Альцгеймера, и есть ли способы профилактики.

Длительность: 16:10

Дата публикации: 15 августа 2017

Попкорн – лакомство, которое любят и дети, и взрослые. Если вдруг вы с семьей отправились в поход, и у вас с собой есть зерна кукурузы и алюминиевая банка из-под газировки, можете смело обещать всем оригинальный десерт после ужина.

Длительность: 04:53

Дата публикации: 15 августа 2017

Причины развития импотенции у мужчин и способы с ней бороться; полезные свойства авокадо и рецепты блюд из «аллигаторовой груши»; злокачественное образование в головном мозге – глиома, которая передается по наследству; как сделать оригинальный светильник из стеклянной банки?

Длительность: 52:08

Дата публикации: 10 августа 2017

Импотенция – это полное или частичное отсутствие эрекции у мужчины. Ведущие расскажут, как сделать так называемый домашний тест с марками, который позволит определить, связана ли импотенция со здоровьем сосудов, или обусловлена другими факторами – например, ожирением или недостатком витамина D.

Длительность: 18:51

Дата публикации: 10 августа 2017

Исследования показали, что авокадо способствует снижению уровня холестерина и липопротеидов низкой плотности. В авокадо содержится довольно большое количество грубых волокон, которые улучшают работу кишечника. Кроме того, в авокадо содержатся вещества, полезные для зрения. Ведущие расскажут, какое количество авокадо в день не повредит здоровью и поделятся рецептом салата из авокадо, томатов и зеленого горошка.

Длительность: 13:53

Дата публикации: 10 августа 2017

Глиома – злокачественная опухоль мозга, которая может передаваться по наследству. Исследования показали, что существует 13 изменений генов, которые способствуют развитию глиомы. Такая опухоль растет очень быстро и плохо лечится. Ведущие расскажут, какие симптомы могут свидетельствовать о наличии глиомы, и почему важно верно поставить диагноз на ранней стадии заболевания.

Длительность: 11:38

Дата публикации: 10 августа 2017

Чтобы ребенок не боялся засыпать в темной комнате, можно сделать для него оригинальный ночник из обычной стеклянной банки. Вам понадобятся разноцветные блестки, конфетти и светящаяся неоновая палочка из магазина игрушек.

Длительность: 05:08

Дата публикации: 10 августа 2017

Полезно ли ходить босиком и к каким опасным последствиям может привести хождение без обуви; полезные свойства ежевики – выбираем, сохраняем, едим с удовольствием; причины эпилептического припадка и первая помощь больному эпилепсией; как сделать ароматное саше для одежды своими руками?

Длительность: 50:39

Дата публикации: 9 августа 2017

Ходить босиком полезно - это распространенное утверждение решили опровергнуть ведущие и гости программы. Полезно, да не совсем. Ведь если ходить без обуви, то может развиться плоскостопие; босыми ногами можно наступить на стекло или гвоздь, и здравствуй, смертельно опасный столбняк! В песке на пляже босоногих пешеходов подстерегают паразиты, а в душевой бассейна - грибок...

Длительность: 18:06

Дата публикации: 9 августа 2017

В ежевике много витамина С, есть марганец и витамин К. Кроме того, эта ягода содержит вещества антоцианы, которые обладают противораковыми свойствами. Ведущие расскажут, как можно сохранить полезные свойства ежевики и как приготовить из нее вкусный и полезный салат.

Длительность: 10:15

Дата публикации: 9 августа 2017

Эпилепсия возникает из-за очага патологической активности в головном мозге. Во время эпилептического припадка патологическая активность распространяется на весь мозг, и у человека начинаются судороги, или наоборот, он будто застывает, теряет сознание. Если у кого-то рядом с вами случился эпилептический припадок, нужно немедленно вызвать «скорую помощь». Ведущие расскажут, как помочь больному эпилепсией во время припадка и при этом не навредить ему.

Длительность: 14:42

Дата публикации: 9 августа 2017

Саше – мешочки с травами и лепестками цветов, которые обычно кладут на полки с бельем или помещают в гардероб между вешалками с одеждой, чтобы придать ей приятный аромат. Вы можете изготовить саше самостоятельно, и зрители программы расскажут, как это сделать. Вам понадобится пчелиный воск, эфирные масла, лепестки цветов и кастрюлька с горячей водой.

Длительность: 05:06

Дата публикации: 9 августа 2017

Как можно быстро справиться со стрессом и успокоиться; что полезнее, кабачок или баклажан; какие медицинские тесты стоит пройти, если у вас ожирение; предметы интерьера из подручных материалов – дизайнерский абажур из одноразовых стаканчиков.

Длительность: 51:57

Дата публикации: 8 августа 2017

Стресс – непременный спутник современного человека. Обилие информации, резко возросший темп жизни, скученность, плохая экология – все это провоцирует нашу нервную систему и истощает ее. Ведущие расскажут, что может помочь справиться со стрессом и достичь умиротворения. Вы узнаете, как разговор с другом действует на ваш гормональный статус, почему зарядка – это очень полезно для нервов, и какая музыка поможет перестать беспокоиться и начать жить.

Длительность: 14:03

Дата публикации: 8 августа 2017

Частые гости на нашем столе летом – кабачки и баклажаны. Какой из этих овощей полезнее? Ведущие сравнят их по калорийности, содержанию грубых волокон, полезных для пищеварения; выяснят, в каком из этих овощей больше марганца и витамина С, и расскажут, какие вкусные и полезные блюда можно приготовить из кабачков и баклажанов.

Длительность: 18:55

Дата публикации: 8 августа 2017

Достаточно часто у человека с ожирением есть диабет и гипертония, которые приводят к повреждению сосудов глазного дна. С помощью осмотра глазного дна можно узнать, есть ли у человека поражение сетчатки (ретинопатия) или нет. Кроме того, с помощью этой процедуры можно узнать, развивается ли у человека катаракта. Ведущие расскажут, какие еще медицинские тесты и диагностические процедуры помогут сохранить здоровье людям с лишним весом.

Длительность: 12:19

Дата публикации: 8 августа 2017

Ведущие в очередной раз помогут сделать ваш дом красивым с помощью подручных средств и при этом поспособствовать сохранению экологии Земли. Они расскажут, как сделать оригинальный светильник из одноразовых пластиковых стаканчиков. Для этого вам понадобятся прозрачные пластиковые стаканчики (много!), степлер, паяльник и елочная гирлянда.

Длительность: 03:41

Дата публикации: 8 августа 2017

Как сохранить здоровье и красоту женской груди; полезные свойства арбуза - как правильно выбрать, сохранить и съесть самую большую и самую летнюю ягоду; почему в организме возникает дефицит витамина D, чем он опасен, и как с ним бороться; как сделать средство для автозагара из того, что есть в холодильнике.

Длительность: 51:42

Дата публикации: 7 августа 2017

Женская грудь состоит из железистой и жировой ткани, сосудов, лимфатических узлов, протоков и соска. Главная функция женской груди – выработка и выделение молока. С возрастом железистая ткань начинает замещаться жиром и соединительной тканью. Главный враг женской груди – рак. Ведущие расскажут, что повышает риск возникновения рака груди, какие методы профилактики существуют, и что делать, если женщине все же поставлен такой диагноз.

Длительность: 16:26

Дата публикации: 7 августа 2017

В арбузных корках есть вещество цитруллин, которое расширяет сосуды и снижает давление. Кроме того, в арбузе есть ликопин, который помогает организму человека бороться с раком. Ведущие расскажут, может ли арбуз нанести вред, и как его правильно выбрать и сохранить свежим. А шеф-повар программы поделится рецептом освежающего салата из арбуза с рукколой и козьим сыром.

Длительность: 12:50

Дата публикации: 7 августа 2017

Витамин D образуется в коже человека под влиянием ультрафиолета. Он необходим для синтеза серотонина. Дефицит этого витамина приводит к депрессии. Почему недостаток витамина D может спровоцировать ожирение у мужчин, и как связаны витамин D, иммунитет и крепкие кости?

Длительность: 14:19

Дата публикации: 7 августа 2017