Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Гайморит — осложнение насморка, когда при застое выделений из носа воспаляются гайморовы пазухи. Острый гайморит может перейти в хроническую форму. Чтобы избежать развития гайморита, нужно лечить насморк либо промываниями физраствором — чайная ложка соли на один литр кипяченой воды, либо сосудосуживающими каплями, которые должен назначить врач. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:40

Дата публикации: 15 марта 2017

Для борьбы с неприятным запахом пота в области подмышек можно использовать дезодоранты, которые просто маскируют запах, и антиперспиранты, которые на несколько часов «закрывают» потовые железы. Как правильно пользоваться дезодорантами и антиперспирантами, можно ли наносить их на влажную кожу сразу после душа, стоит ли пользоваться ими ночью, и не вредны ли эти косметические средства? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:01

Дата публикации: 15 марта 2017

Бывает, что женщина отказывается от интимной близости с мужем из-за плохого самочувствия. Ведущие решили рассказать, почему может возникать эта проблема, и как с ней справиться. Итак, что делать, если у женщины наступила менопауза, она устает, или ее мучат головные боли, а главное — как сохранить интерес супругов друг к другу? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:09

Дата публикации: 14 марта 2017

Какой продукт полезнее, рафинированный белый сахар или фруктоза? Ведущие решили сравнить оба эти продукта по калорийности, уровню сладости и полезности для мозга. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 10:02

Дата публикации: 14 марта 2017

Проблемы с щитовидной железой могут выражаться в поредении бровей; хроническая усталость может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности; частые посещения туалета — признак эндометриоза… Сама женщина может не придавать значения всем этим симптомам, но любящему мужу стоит быть внимательным и вовремя отправить жену к врачу. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:23

Дата публикации: 14 марта 2017

Жидкое мыло может быть использовано не только в гигиенических целях, но и для очистки бытовой техники, например, блендера; для удаления известкового налета с сантехники; для удобрения растений и уничтожения вредных насекомых… Пожалуй, флакон с жидким мылом — незаменимый предмет домашнего обихода! Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 05:47

Дата публикации: 14 марта 2017

Проблемы со здоровьем, при которых женщина может не хотеть интимной близости — кто виноват, и что делать; какая добавка в чай или кофе полезнее, белый рафинированный сахар или фруктоза; три симптома, которые могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем у женщины; как можно необычно использовать жидкое мыло.

Длительность: 50:29

Дата публикации: 14 марта 2017

Стресс — физиологическая реакция организма на опасность, при которой выделяются определенные гормоны, позволяющие человеку спастись бегством или иным образом активно отреагировать на угрозу. В современном мире часто мы не можем позволить себе реагировать на опасность, как наши далекие предки, и «копим» стресс внутри, что может привести к развитию опасных заболеваний. Ведущие решили узнать, как спасаются от стресса жители Японии… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:03

Дата публикации: 13 марта 2017

Пышная пшеничная булка или ароматная корочка ржаной буханки — чему отдать предпочтение, если вы твердо вознамерились придерживаться правил здорового образа жизни? Ведущие помогут сделать правильный выбор, и для этого сравнят пшеничную и ржаную муку по калорийности, содержанию грубых пищевых волокон, полезных для пищеварения, и белка и марганца, незаменимых для здоровья мышц. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:58

Дата публикации: 13 марта 2017

Гипертония у женщин развивается бессимптомно, и в этом главная опасность этой болезни. Обычно повышенное давление у женщин появляется из-за задержки жидкости в организме. Ведущие расскажут, какие именно препараты помогут держать давление в норме и не допустить осложнений — например, инсульта и инфаркта. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 12:02

Дата публикации: 13 марта 2017

Аэрогриль — незаменимый помощник на кухне для тех, кто любит готовить вкусно, здорово и при этом быстро. В аэрогриле можно приготовить множество полезных и вкусных блюд, используя минимум масла и соли. Ведущие расскажут, какому типу аэрогриля лучше отдать предпочтение, и как правильно за ним ухаживать. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 07:23

Дата публикации: 13 марта 2017

Чем опасен стресс, и как от него избавляются в Японии; какая мука полезнее, ржаная или пшеничная; гипертония у женщин — симптомы, особенности течения, диагностика и правильное лечение; что стоит учитывать при выборе аэрогриля — медицинские рекомендации.

Длительность: 51:46

Дата публикации: 13 марта 2017

Проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у человека из-за безделья; палтус — полезная морская рыба; особенности развития предынфарктного состояния у женщин — чем женский инфаркт отличается от мужского; правила выбора мобильного телефона для пожилого родственника.

Длительность: 50:51

Дата публикации: 10 марта 2017

Движение — жизнь, и медицинские исследования — лучшее тому подтверждение. Низкая физическая и умственная активность провоцирует развитие множества заболеваний — гипертонии, диабета, инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний. План действий на день и регулярные прогулки на свежем воздухе помогут сохранить бодрость духа и крепкое здоровье до глубокой старости. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 16:55

Дата публикации: 10 марта 2017

Палтус — морская рыба с большим содержанием белка, полезного для мышечной системы, омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы нервной системы, и селена, который участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. В магазине лучше выбирать охлажденную рыбу без ярко выраженного запаха, в холодильнике такая рыба может храниться до двух дней. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:28

Дата публикации: 10 марта 2017

Боль в плечах, тошнота, покалывающая боль под лопаткой, болевые ощущения в области желудка — вот симптомы, которые должны насторожить женщину, особенно если у нее уже наступила менопауза, и есть сопутствующие заболевания — гипертония и атеросклероз, ведь инфаркт миокарда у женщин, как правило, развивается без боли в сердце. Ведущие расскажут, как женщине уменьшить риск развития инфаркта. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 11:53

Дата публикации: 10 марта 2017

Мобильный телефон для пожилого человека — не роскошь, а необходимая вещь, поэтому к выбору этого гаджета нужно подходить ответственно. Лучше остановиться на модели с большими рельефными кнопками, ярким экраном и прочным корпусом. Кроме того, мобильник для пожилого родственника должен быть оснащен «тревожной кнопкой». Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:22

Дата публикации: 10 марта 2017

Кисломолочные бактерии на страже здоровья человека — кефир и простокваша в нашем рационе; какой продукт полезнее, куриная печень или говяжья — битва продуктов; вирус папилломы человека и болезни, которые он вызывает — как уберечь себя от онкологических заболеваний; обновляем старые джинсы в домашних условиях.

Длительность: 51:53

Дата публикации: 9 марта 2017

Кефир, йогурт, простокваша, ацидофилин, мацони — кисломолочные продукты оказывают самое благотворное влияние на человеческий организм. Кисломолочные бактерии помогают нормализовать микрофлору кишечника, стимулируют пищеварение и повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Кроме того, оказывается, употребление кисломолочных продуктов помогает предотвратить развитие депрессии… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 13:51

Дата публикации: 9 марта 2017

В очередном раунде битвы продуктов встречаются два вида печенки — куриная и говяжья. Ведущие решили выяснить, в каком виде печени содержится больше витамина А, необходимого для обновления клеток кожи, витамина В12, незаменимого для здоровой нервной системы, меди и железа. Кроме того, они расскажут, какие полезные и вкусные блюда можно приготовить из печени. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:41

Дата публикации: 9 марта 2017

Медики выяснили, что вирусом папилломы человека (ВПЧ) заражено больше половины всех жителей Земли. У одних людей вирус просто присутствует в крови, они являются его носителями, у других при ослаблении собственного иммунитета ВПЧ вызывает появление кондилом и бородавок на коже. Некоторые разновидности вируса папилломы человека могут вызвать рак шейки матки и полового члена. Как выявить ВПЧ и защититься от него? Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 14:19

Дата публикации: 9 марта 2017

Если любимые старые джинсы потеряли вид и нуждаются в обновлении, зрители программы знают, что делать — нужно освежить их неожиданным орнаментом. Чтобы джинсовая ткань украсилась оригинальным узором, понадобится хлорный отбеливатель, хозяйственные перчатки, резинка для волос и немного терпения… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 04:49

Дата публикации: 9 марта 2017

Раз в год, 8 марта, мужчины поздравляют женщин, а женщины задумываются, в чем же разница между полами, и как использовать различия между прекрасной и сильной половинами человечества для достижения гармонии и мира во всем мире? Например, женщинам хуже удается контролировать свои эмоции, но при этом они лучше воспринимают и различают оттенки цвета… Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 19:09

Дата публикации: 7 марта 2017

Сыр — полезный и питательный продукт, известный человечеству с древних времен. Белок и кальций — вот основные полезные вещества, содержащиеся в сыре. Но есть в нем и опасность — в сыре из непроверенного источника могут оказаться возбудители опасных заболеваний — листериоза, угрожающего здоровью беременной женщины и ее ребенка, и бруцеллеза, приводящего к тяжелому поражению суставов и нервной системы. Полный выпуск смотрите здесь >>

Длительность: 15:05

Дата публикации: 7 марта 2017