Программа Жить здорово!

 Познавательная Программа

Психопатия - совокупность признаков нарушения личности, которые возникают из-за врожденных или приобретенных дефектов лобной и орбитальной частей коры головного мозга. Психопат - не просто ругательство, это диагноз. Например, у психопата недостает гормона радости - серотонина, поэтому он должен для получения удовольствия испытывать гораздо более сильные эмоции. Общаться с психопатом чрезвычайно трудно, так как он может быть жесток, часто пытается манипулировать другими людьми, совершает асоциальные поступки вплоть до преступлений, склонен к насилию. Признаки психопатии: асоциальное поведение, бесстрашие и безрассудство, отсутствие эмпатии (чувства сострадания), расторможенность и эгоизм. Психопатия - это диагноз, поэтому если у вас есть возможность уклониться от общения с психопатом, сделайте это немедленно; если это ваш близкий друг или родственник, то ему нужна помощь, и его нужно лечить, а вам надо соблюдать некоторые правила при поведении с ним,  о которых расскажут ведущие.

Длительность: 19:07

Дата публикации: 2 мая 2017

В жгучем перце содержится большое количество капсаицина, который помогает справиться с болью. Также существуют исследования, доказывающие, что в кайенском перце есть вещества, которые помогают бороться с раком груди. Кроме того, одна чайная ложка жгучего кайенского перца содержит 44% от суточной нормы витамина А, который необходим для синтеза белка родопсина, необходимого для нормального зрения.

Длительность: 14:14

Дата публикации: 2 мая 2017

Рак легких - тяжелое онкологическое заболевание, с трудом поддающееся лечению на поздних стадиях. Риск развития рака легких повышен у курильщиков и людей, которые работают с рубероидом и асбестом. Трудность диагностики рака легких в том, что он долгое время развивается бессимптомно. Для своевременного обнаружения этого заболевания нужно ежегодно делать флюорографию. После постановки диагноза врач выбирает один из способов лечения - химиотерапию, хирургическое удаление опухоли или лучевую терапию; иногда используются все три.

Длительность: 11:18

Дата публикации: 2 мая 2017

Хороший сон - залог не только крепкого здоровья и прекрасного настроения, но и отсутствия лишних килограммов. Ведущие расскажут о нескольких способах воздействовать на лишний вес с помощью ритуалов "просыпания". Во-первых, сразу после подъема нужно раздвинуть шторы, чтобы под воздействием солнечных лучей в организме начал вырабатываться лептин (гормон сытости) и серотонин (гормон счастья). Кроме того, стоит заправить постель. Исследования показали, что если человек ложится в заправленную постель, то он лучше высыпается, а хороший сон способствует снижению веса. Ведущие рекомендуют регулярно взвешиваться сразу после сна - это поможет снизить аппетит.

Длительность: 04:31

Дата публикации: 2 мая 2017

Елена Малышева - терапевт, педагог, доктор медицинских наук, профессор, бессменный руководитель и ведущая телепрограмм «Здоровье» и «Жить здорово!» на Первом канале. Семью Елены Васильевны легко перепутать с ординаторской, она врач во втором поколении, ее муж Игорь - доктор медицинских наук, специалист по молекулярной биологии, старший сын Юрий - врач по образованию и креативный продюсер программы "Жить здорово!". Младший сын Василий пошел против семейной традиции и стал юристом. В передаче также участвуют жена Юрия Карина и их двухлетний сын Игорь. Рубрика «У вас будет ребенок» представляет детей из детских домов и домов ребенка, которые ищут новых родителей.

Длительность: 38:48

Дата публикации: 30 апреля 2017

Как правильно работать на дачном участке, чтобы после «ударных» выходных не оказаться на больничной койке? Врачи рекомендуют использовать стремянку при обрезке деревьев, чтобы не пришлось резко тянуться вверх, рискуя упасть в обморок. Берегите свою поясницу - при работе в наклонном положении вы можете заработать межпозвонковую грыжу. Коленные суставы могут сильно пострадать, если вы проведете выходные, стоя на коленях перед грядками с рассадой...

Длительность: 15:01

Дата публикации: 28 апреля 2017

Мигрень возникает из-за патологического расширения сосудов головного мозга и из-за сдавливания тканей головного мозга. Красное вино, сыр и шоколад, а также резкие запахи, усталость и курение могут спровоцировать приступ. Кроме того, боль в половине головы может возникнуть из-за воспаления затылочного нерва. Лечат мигрень обычно симптоматически - снимают боль нестероидными противовоспалительными средствами либо в тяжелых случаях принимают специальные антимигренозные препараты.

Длительность: 10:55

Дата публикации: 28 апреля 2017

В рыбе содержится большое количество омега-3 жирных кислот, которые мешают образованию атеросклеротических бляшек. Также в рыбе много фосфора, который участвует в формировании костной ткани, и белка, который является строительным материалом для мышц. Но рыба может быть заражена различными паразитами, поэтому употреблять в пищу можно только термически обработанную рыбу. Врач-инфекционист Владимир Никифоров расскажет, как выбрать свежую и качественную рыбу на рынке или в магазине.

Длительность: 11:21

Дата публикации: 28 апреля 2017

С возрастом на губах появляются складки, они уменьшаются в размере, также в углах рта появляются морщины. Чтобы избежать появления возрастных изменений губ, нужно делать упражнения для укрепления мышц, которые управляют губами или тренировать губы с помощью специального тренажера. С возрастными изменениями можно справиться с помощью инъекций гиалуроновой кислоты или введения в ткань губ собственного жира (так называемый липофилинг).

Длительность: 10:14

Дата публикации: 28 апреля 2017

Как провести ударные выходные на своем дачном участке и сохранить здоровье; советы врача-инфекциониста - как выбрать качественную рыбу в магазине или на рынке; причины возникновения боли в половине головы - мигрень и воспаление затылочного нерва; как сохранить красоту губ - советы пластического хирурга.

Длительность: 52:01

Дата публикации: 28 апреля 2017

В каких случаях высокое давление, высокий уровень сахара и холестерина в крови – это норма; «волшебство виски» - стоит ли употреблять этот алкогольный напиток; болезни, вызываемые укусом клеща – болезнь Лайма и клещевой энцефалит; одноразовый подгузник – изобретение, облегчающее жизнь родителей грудничков и родственников тяжелобольных пожилых людей.

Длительность: 51:58

Дата публикации: 27 апреля 2017

Не стоит снижать давление при инсульте, так как высокое давление помогает кровоснабжению головного мозга. При беременности холестерин может быть выше нормы, так как он необходим для синтеза гормонов женщины и плода. Высокий уровень сахара крови может быть у человека с хроническими онкологией, гипертонией, заболеваниями легких, почечной недостаточностью и при некоторых других состояниях. Кроме того, повышенный уровень сахара крови может быть нормой для человека старше 70 лет.

Длительность: 13:07

Дата публикации: 27 апреля 2017

В виски, так же как и в коньяке, и в водке, содержится больше 40% этилового спирта. Это очень калорийные напитки - больше 300 ккал в 100 граммах). Алкоголь негативно воздействует на работу практических всех систем организма, особенно на работу печени. Избыточное потребление алкоголя может привести к циррозу печени и резко повышает риск развития рака печени. Виски стоит употреблять с большим количеством льда, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ.

Длительность: 16:58

Дата публикации: 27 апреля 2017

Клещ является переносчиком болезни Лайма и клещевого энцефалита. Опасные инфекции могут попасть в организм человека через слюну клеща, которую он впрыскивает в кровь, чтобы она не сворачивалась. При болезни Лайма начинает разрушаться хрящевая ткань суставов, также она может привести к поражению сердечнососудистой и нервной системы. В начальной стадии это заболевание легко лечится с помощью антибиотиков. Вирус клещевого энцефалита поражает нервную систему человека – может развиться менингит или энцефалит, который приводит к поражению мозговых тканей. Можно ли уберечься от этих опасностей?

Длительность: 14:35

Дата публикации: 27 апреля 2017

Стоит покупать одноразовые подгузники. Для младенцев лучше покупать подгузники на липучках, а для подросших детей – подгузники в виде трусиков. Хорошо, если у них есть специальная тест-полоска, которая подскажет, насколько сильно заполнен подгузник. Ребенок не должен носить один подгузник больше четырех часов, кроме того, подгузник стоит менять каждый раз после того, как ребенок покакал.

Длительность: 04:36

Дата публикации: 27 апреля 2017

Необычные способы избавиться от лишнего веса, которые работают; родниковая вода – опасная или полезная; рак щитовидной железы – эхо Чернобыля: профилактика, диагностика и лечение; многодетная семья в студии программы «Жить здорово!» - поможем всем миром!

Длительность: 51:56

Дата публикации: 26 апреля 2017

Всем известно - чтобы похудеть, нужно уменьшить количество потребляемых калорий и увеличить физическую нагрузку. На этом пути к собственному крепкому здоровью вам могут встретиться неожиданные «помощники»: например, сбросить вес можно с помощью специального вибротренажера; прием пищи в полумраке под спокойную музыку помогает снизить ее количество, а употребление жгучего перца способствует снижению аппетита.

Длительность: 11:39

Дата публикации: 26 апреля 2017

Многие считают родниковую воду целебной и рекомендуют пить ее без кипячения и фильтрования – она же «природная»… Медики предупреждают: в родниковой воде могут обитать опасные микроорганизмы, вызывающие тяжелые заболевания, а также могут скапливаться удобрения и пестициды, используемые в сельском хозяйстве. Ведущие расскажут, как выбрать безопасный родник, и как подготовить родниковую воду к употреблению без вреда для здоровья.

Длительность: 14:30

Дата публикации: 26 апреля 2017

Рак щитовидной железы называют еще «эхом Чернобыля», так как катастрофа на Чернобыльской АЭС 26 апреля 1986 года привела к выбросу из аварийного реактора огромного количества радиоактивных веществ, в частности, йода. К середине 90-х медики выявили резкий рост заболеваемости раком щитовидной железы у людей, вывезенных с зараженных территорий и проживающих в местностях, где выпадали радиоактивные осадки. Сейчас, когда с момента аварии прошло уже три десятка лет, для профилактики рака щитовидной железы стоит периодически делать УЗИ. Если у человека обнаружится узел щитовидной железы с признаками рака, то ему необходимо сделать биопсию. Если узел окажется доброкачественным, то человеку нужно будет периодически приходить к врачу на осмотр. Если биопсия выявила раковые клетки, рак щитовидки поддается успешному лечению хирургическими методами.

Длительность: 18:30

Дата публикации: 26 апреля 2017

Главная героиня сюжета Алена росла в детском доме вместе с пятью братьями и сестрами. Она выросла, вышла замуж, родила троих детей и забрала из детского дома своих братьев и сестер. Сейчас они живут большой семьей в съемном жилье и нашли дом, на который собирают деньги. Елена Малышева и ведущие программы обращаются к зрителям с просьбой помочь молодой семье обрести свою крышу над головой. Всю информацию о том, как помочь, вы найдете на сайте программы "Здоровье".

Длительность: 04:37

Дата публикации: 26 апреля 2017

Как анализ ДНК может помочь вам позаботиться о собственном здоровье; полезные свойства нерки, правила ее покупки и хранения, а также рецепты вкусных блюд, которые можно из нее приготовить; кто такие микробы-террористы, и как от них защититься – что делать человеку, столкнувшемуся с супербактерией; полезные мелочи – делаем оригинальный блокнот на магните для холодильника своими руками.

Длительность: 50:13

Дата публикации: 25 апреля 2017

У мужчины есть X-хромосома и Y-хромосома, а у женщины – две X-хромосомы. Если у них рождается сын, то отец дает ему свою Y-хромосому, а мать – X-хромосому. Если рождается дочка, то и папа, и мама дают ей по X-хромосоме. Таким образом, наследственность мальчика можно отследить по Y-хромосоме, а наследственность девочки - по митохондриальному ДНК, которая передается по женской линии от матери к дочери. С помощью генетического теста можно узнать происхождение своего рода, выявить дефектный ген, который может проявиться болезнью у детей и внуков, узнать предрасположенность к различным болезням.

Длительность: 19:07

Дата публикации: 25 апреля 2017

В нерке содержится большое количество белка, омега-3 жирных кислот, фосфора, витамина В12. Омега-3 жирные кислоты предотвращают развитие атеросклероза, а фосфор помогает кальцию встраиваться в костную ткань; витамин В12 незаменим для нормального функционирования нервной системы, а белок участвует в формировании мышц. Ведущие расскажут, как выбрать самую свежую нерку на прилавке в магазине, и как приготовить ее на пару или в духовке с соусом из оливкового масла, чеснока и лимонного сока.

Длительность: 11:33

Дата публикации: 25 апреля 2017

Ацинетобактер - род грамотрицательных бактерий из семейства Moraxellaceae. Эти бактерии распространены повсеместно и могут быть причиной многих инфекционных процессов, включая менингиты и тяжелые пневмонии у людей. В феврале 2017 года ВОЗ причислила ацинетобактеры к наиболее опасным бактериям в связи с их устойчивостью к высоким температурам и всем существующим антибиотикам. Ведущие расскажут, где чаще всего встречается эта опасная супербактерия, и как можно от нее избавиться.

Длительность: 12:02

Дата публикации: 25 апреля 2017